Discutarea planificării preconcepțiilor, amânarea supraviețuirii și infertilității
Puteți discuta cu medicul dumneavoastră despre a rămâne însărcinată în orice etapă a jocului. Poate că vă gândiți doar să rămâneți însărcinată și doriți să aveți un examen de bază. Poate ați încercat un an și sunteți îngrijorat. Poate că aveți simptome de infertilitate sau factori de risc. Chiar dacă nu intenționați să rămâneți însărcinată în curând, puteți avea îngrijorări cu privire la planificarea familială și la ceasul biologic .
Acestea sunt toate motive bune pentru a discuta cu medicul dumneavoastră. Vorbind cu ginecologul dvs. înainte de a vă concepe este un prim pas important în a avea o sarcină sănătoasă - dar această discuție poate provoca anxietate. Amintiți-vă că medicul dumneavoastră dorește să vă ajute și este gata să discute toate subiectele de reproducere, chiar și cele jenante sau sensibile.
Iată câteva sfaturi pe care să le aveți în vedere înainte, în timpul și după întâlnire.
Menționați că doriți o consultație privind fertilitatea la efectuarea numirii
Atunci când sunați pentru a vă face întâlnirea, permiteți recepționerului să știe că doriți să discutați despre planificarea familială și fertilitatea. S-ar putea să fiți tentați să vă programați frotiul obișnuit de papirus și să vă strecurați în întrebările de planificare a concepției, dar intervalul de timp al medicului dumneavoastră poate să nu fie suficient de lung pentru a permite timp pentru discuții.
Un alt motiv bun pentru a cere timp suplimentar este că nu este ușor să vorbești într-o rochie jumătate deschisă, fără coarde pe dedesubt.
Solicitați politicos să discutați despre problemele de concepție din biroul ei, spre deosebire de cele de pe masă cu ajutorul etrierilor. Te vei simți mai confortabil.
Adu-ți partenerul cu dvs.
În mod ideal, trebuie să vă întâlniți cu medicul împreună cu partenerul. Pot exista întrebări cu privire la starea de sănătate a partenerului pe care medicul dumneavoastră vrea să o solicite, să nu mai vorbim de întrebări și întrebări pe care partenerul dvs. ar dori să le întrebe.
Chiar dacă ați putea vorbi cu ginecologul dvs., planificarea familială este o problemă care vă afectează pe amândouă. Dacă există probleme de fertilitate suspectate, un partener de sex masculin va avea nevoie și de testare a fertilității . Dacă partenerul dvs. nu poate fi acolo, asigurați-vă că întrebați dacă există întrebări pe care ar trebui să le întrebați și dacă partenerul dvs. poate fi contactat prin telefon pentru întrebări medicale pe care nu le puteți răspunde.
Discutați Oprirea controlului nașterii
Dacă luați orice fel de control al nașterii , este timpul să discutați despre oprirea acesteia. Întrebați cum să întrerupeți administrarea acesteia și cât timp trebuie să așteptați înainte de a încerca să rămâneți gravidă. Dacă aveți DIU sau implant, discutați despre eliminarea acestuia. Puteți întreba și când vă puteți aștepta ca fertilitatea să se întoarcă și dacă există simptome care trebuie luate în considerare.
Majoritatea metodelor de control al nașterii vă permit să încercați să rămâneți gravidă rapid după oprire, dar altele necesită mai mult timp. De exemplu, Depo-Provera poate dura luni de zile pentru a ieși din sistem.
Adresați-vă despre suplimente și schimbări de stil de viață
Vitaminele nu sunt doar pentru femeile însărcinate. Unele suplimente, cum ar fi acidul folic , ar trebui luate înainte de a începe chiar să încercați să vă concepeți. Cât de mult acid folic trebuie luat este o chestiune de dezbatere și poate depinde de trecutul tău trecut.
Majoritatea femeilor pot obține ceea ce au nevoie de la un multivitamin regulat.
Poate doriți să discutați cu medicul dumneavoastră despre orice schimbare de stil de viață pe care o puteți face. Este bine să vă bucurați de un pahar de vin cu cină când încercați să vă concepeți? Cum rămâne cu obiceiul tău de cafea , tutun sau alte substanțe recreative? Acestea sunt toate subiecte bune pentru a aduce în sus.
Dacă nu încercați să concepeți, întrebați-vă medicul despre planificarea familială
Mai multe cupluri așteaptă să înceapă familiile după vârsta de 35 de ani . Dacă sunteți preocupat de viitoarele dumneavoastră opțiuni de fertilitate, discutați cu medicul dumneavoastră despre ele acum. Fertilitatea scade odată cu îmbătrânirea, dar nu toată lumea va avea dificultăți în concepere.
Esti singur sau nu in pozitia de a incepe sa ai copii? Acesta este, de asemenea, un subiect bun pentru a discuta cu medicul dumneavoastră. Poate doriți să luați în considerare înghețarea ouălor , dar este scump. Societatea Americană pentru Medicină Reproductivă nu încurajează femeile să folosească înghețarea ouălor ca "asigurare a fertilității", pentru că nu poate fi chiar necesară (poate fi concepută în mod natural, oricum) și nu este garantată munca. Deși în general este considerat sigur, procedura nu este lipsită de riscuri. Discutați cu medicul despre situația dvs. particulară.
Aduceți o listă a tuturor medicamentelor pe care dvs. și partenerul dvs. le luați
Unele medicamente nu sunt considerate sigure în timpul sarcinii. În unele cazuri, poate fi necesar să nu mai luați înainte de a începe să încercați să vă concepeți. Alții le puteți lua până când rămâneți însărcinată. De asemenea, puteți trece la un alt medicament.
Există, de asemenea, medicamente care pot interfera cu fertilitatea, atât la bărbați, cât și la femei. Acesta este un alt motiv să-i spuneți medicului ginecolog toate medicamentele pe care le luați, chiar dacă este vorba doar de medicamente pe bază de alergie fără prescripție medicală. (Da, medicamentele pentru alergii pot interfera uneori cu concepția la femei.)
Este important să rețineți că nu trebuie să întrerupeți tratamentul fără a discuta mai întâi cu medicul dumneavoastră. Unele medicamente, cum ar fi antidepresivele, trebuie să fie încet eliminate. De asemenea, este posibil ca pentru dumneavoastră, merită riscul de a continua un anumit medicament chiar și în timpul concepției.
Nu fiți timizi când menționați simptomele jenante
Parul facial nedorit. Aparent descărcări vaginale neobișnuite. Disfuncție erectilă. Unele simptome de infertilitate pot fi deranjante pentru a vorbi, dar trebuie să le menționați oricum. Medicul dvs. poate diagnostica o problemă potențială numai dacă are toate informațiile de care are nevoie.
Scrieți tot ceea ce vreți să cereți sau menționați
Efectuarea unei liste de preocupări, simptome și întrebări înainte de întâlnire poate fi un ajutor important.
Trei motive bune pentru ao scrie includ:
- Ești mai puțin probabil să uiți ce vrei să spui.
- Este uneori mai ușor să citești dintr-o listă decât să aduci întrebările de sus în capul tău.
- Dacă nu puteți depăși anxietatea pentru a spune care sunt preocupările dvs., puteți să-i înmânați medicului lista dvs. pentru a citi în schimb. (Asigurați-vă că lista dvs. nu este prea lungă sau foarte clară. Mergeți direct la punct.)
Aduceți calendarul de fertilitate sau datele din ultimele șase perioade
Mai ales dacă sunteți preocupat de perioadele neregulate , asigurați-vă că ați adus datele ultimelor șase cicluri. Având un ciclu de oprire o dată pentru o vreme nu este considerat neobișnuit, dar având în mod constant cicluri neregulate poate fi un semn de necaz.
Dacă ați fost caracterizată prin fertilitate sau păstrând un calendar de fertilitate , aduceți și informațiile din ultimele șase cicluri. Graficele de fertilitate pot prezenta eventuale probleme cu ovulația sau faza luteală , ceea ce poate să nu fie clar atunci când se uită doar la lungimea fiecărui ciclu.
Nu vă fie teamă să apăsați pentru testare sau trimitere
Dacă ați încercat să rămâneți gravidă mai mult de un an, chiar dacă nu aveți alte simptome de infertilitate, trebuie să vă consultați medicul și să efectuați testarea de fertilitate de bază. Dacă aveți peste 35 de ani și ați încercat cel puțin șase luni, trebuie să vă consultați și medicul. Acestea sunt recomandările Societății Americane de Medicină Reproductivă.
Majoritatea medicilor vă vor lua serios îngrijorările și fie vor începe testarea, fie vă vor îndruma către o clinică de fertilitate , dar nu toți medicii sunt dispuși să ia măsuri atunci când ar trebui. Unele femei sunt spuse că sunt " prea mici " pentru infertilitate și că au încercat mai mult de un an. Unii sunt informați că sunt supraponderali și, prin urmare, ar trebui să-și piardă greutatea și numai atunci dacă încă nu rămân însărcinați, consultați medicul din nou.
Problema cu anularea testării este că unele cauze ale infertilității se agravează în timp. (Da, chiar și când ești tânăr). În ceea ce privește supraponderabilitatea, problema dvs. de greutate ar putea fi asociată cu același dezechilibru hormonal ca infertilitatea. Puteți decide întotdeauna după testare să pierdeți în greutate sau să încercați un pic mai mult înainte de a solicita tratament, dar nu există într-adevăr nici un motiv bun pentru a pune capăt testelor.
Dacă medicul tău comandă testul de fertilitate de bază, fii sigur că și partenerul tau este testat
Unii ginecologi vor efectua unele teste de fertilitate de bază , în timp ce alții preferă să vă adreseze direct unui specialist în fertilitate . Dacă ginecologul dvs. decide să efectueze teste, asigurați-vă că o întrebați despre partenerul dvs. de sex masculin care are o analiză a materialului seminal .
Infertilitatea masculină este o problemă în aproximativ jumătate din toate cuplurile infertile, fie ca unic factor, fie împreună cu infertilitatea feminină. Neglijarea pentru a testa fertilitatea masculină poate duce la încercarea unor tratamente de fertilitate (cum ar fi Clomid ) care sunt obligate să eșueze. Ginecologul vă poate trimite partenerul dvs. la un urolog sau un androlog, un medic specializat în probleme de fertilitate masculină.
Nu întârziați testarea sau trimiterea
Odată ce ați primit o comandă pentru testarea fertilității, urmați-o cu ea. Anxietatea testului de fertilitate este normală, dar este mult mai ușor să mergeți înainte și să faceți testarea. Nu așteptați, fă-o.
Un cuvânt de la Verywell
Amintiți-vă că sarcina medicului dumneavoastră este de a promova și de a vă îngriji de sănătatea dumneavoastră. Cel mai probabil, el sau ea va fi mulțumit că ați adus preocupările dvs. de planificare familială și veți fi bucuroși să vorbim despre aceste probleme cu dumneavoastră.
Cu toate acestea, dacă medicul dumneavoastră nu vă îngrijorează în mod serios, căutați un al doilea aviz. De exemplu, dacă nu sunteți convins de medicul dumneavoastră, vă recomandăm să vă vedeți pe cineva nou. Preocuparea furnizorului de servicii medicale nu este nemaiauzită în lumea fertilității. Pacienții au fost descurajați sau răniți din diferite motive , inclusiv presupuneri socio-economice, probleme LGBT și vârstă.
Doctorii sunt numai umani. Unele sunt mai bune decât altele și nu toate relațiile medic-pacient funcționează. Dacă simțiți că medicul dvs. curent nu ascultă, găsiți un doctor care va.
> Sursa:
> Evaluarea diagnosticului femeii infertile: un aviz al Comitetului. Fertilitatea și sterilitatea . 2015; 103 (6). doi: 10.1016 / j.fertnstert.2015.03.019.