O privire asupra corpului tău, a copilului tău și multe altele
Bine ați venit în săptămâna 37 a sarcinii. Pe măsură ce ceasul se calculează până în ziua livrării, fiți pregătiți: Aproximativ 54% dintre femei intră în muncă între acum și săptămâna 39 .
Trimestrul tău: Trimestrul al treilea
Săptămâni pentru a merge: 3
Tu în această săptămână
La 37 de săptămâni, corpul se pregătește pentru naștere în mai multe moduri. De exemplu, este posibil să aveți o creștere a contracțiilor Braxton Hicks , iar nivelul dumneavoastră de estrogen începe să crească pentru a înmuia și a deschide (dilata) cervixul.
Aceste modificări de col uterin vă atenuează apoi mucusul care vă protejează cervixul de bacterii.
În consecință, este posibil să observați o scurgere de roșu sau roz, cunoscută sub numele de "spectacol sângeros", sau ștecherul poate ieși în întregime; știu, totuși, că unele femei își trec mucusul fără să-și dea seama. În timp ce acesta este un semn că corpul tău se pregătește pentru muncă, nu înseamnă neapărat că momentul mare este la colț; ar putea fi ore, zile sau încă săptămâni distanță. Acestea fiind spuse, dacă vă pierdeți acum conectorul, spuneți-i medicului dumneavoastră la următoarea întâlnire prenatală. Asigurați-vă că copilul dumneavoastră nu prezintă un risc crescut de infecție, ca urmare a acestui fapt.
Uterul dvs., care a crescut în sus și în sus în abdomenul dvs. în timpul sarcinii, a (majoritatea) a încetat să migreze până în săptămâna 37. În același timp, greutatea dumneavoastră este probabil menținută constantă, în timp ce nivelul lichidului amniotic începe să scadă.
Până la sfârșitul săptămânii, creșterea totală în greutate se va situa probabil între 25 și 35 de lire sterline.
Bebelușul dvs. în această săptămână
Săptămâna 37 a fost considerată "termen", adică copilul dvs. se afla la punctul în care a fost terminat și se pregătea să se nască. Cu toate acestea, Colegiul American de Obstetrica si Ginecologi si Societatea pentru Medicina Materna-Fetala acum dub 37 la 38 de saptamani termen scurt, deoarece creierul copilului, plamani si ficat continua sa se dezvolte in acest timp.
În plus, bebelușul tău încă se periază în coordonare, practicând apucarea cu degetul și supt degetul mare. De fapt, in-utero degetul mare-suge este de fapt ajuta copilul pregăti pentru a alăpta . Până la sfârșitul săptămânii, bebelușul dvs. va măsura 18 centimetri lungime și va cântări între 6 și 7 kilograme.
La doctorul dvs.
Indiferent dacă intenționați să aveți o secțiune cezariană sau nu, profitați de această ocazie pentru a discuta cu furnizorul dvs. de asistență medicală despre ce se întâmplă în această procedură. La urma urmei, 32% din toate livrările din Statele Unite se termină prin intermediul secțiunii C, potrivit Centrului pentru Controlul și Prevenirea Bolilor - unele planificate, altele nu.
În timp ce unele Cesareans sunt programate înainte de timp din cauza preocupărilor ca placenta previa ; articulația sau prezentarea transversală; sau multiplii, cel mai adesea, determinând dacă un copil iese în vagin sau prin secțiunea C nu se întâmplă până când nu sunteți de fapt în muncă ", spune Allison Hill, MD, o practică privată OB-GYN în Los Angeles.
Dacă o secțiune C face parte din planul dvs. sau nu, adresați-vă medicului sau moașei:
Care sunt cele mai frecvente motive pentru care ați putea recomanda o secțiune C în timpul travaliului?
Voi putea să-mi urmăresc copilul să se nască?
Poate partenera mea să fie în cameră?
Oare ambele brațe trebuie să fie lipite în timpul procedurii?
Când îmi pot ține copilul după o secțiune C?
Cât de curând pot alăpta după o intervenție chirurgicală ?
Ce medicament de durere post-chirurgicală este administrat? Este sigur pentru bebelușul meu dacă mă îngrijesc?
Cât durează de obicei recuperarea ?
Ce va fi cicatricea secțiunii C ?
Dacă ați programat o secțiune C, sunteți sigur (ă) că nu doriți să rămâneți gravidă din nou și dacă aveți în vedere ligarea tubală (având "tuburile legate"), puteți dori să vorbiți cu medicul despre acest lucru; unele femei optează pentru obținerea ambelor proceduri în același timp, însă planificarea avansată este necesară.
consideratii speciale
Dacă ați primit o cerclagie de col uterin la începutul sarcinii, în cazul în care un chirurg cusut în jurul colului uterin pentru a ajuta la prevenirea nașterii prematură, aceasta este săptămâna în care furnizorul dvs. de asistență medicală îndepărtează cusăturile.
Între timp, dacă ați fost diagnosticat cu preeclampsie ușoară , furnizorul dvs. de asistență medicală vă va recomanda probabil să programați o inducție . Munca poate fi adusă artificial:
Medicamente, cum ar fi Pitocin , o formă sintetică a hormonului oxitocină
Punctând sacul amniotic cu un dispozitiv tip cârlig, care permite fluidului să se elibereze (această procedură este nedureroasă.)
Îndepărtarea membranelor : Furnizorul dvs. de asistență medicală utilizează degetul pentru a separa cervixul de sacul amniotic, fără a-l rupe.
Introducerea unui cateter Foley , în care un dispozitiv asemănător balonului este plasat în colul uterin și apoi extins
Vizitele viitoare ale medicului
Aveți îngrijorări sau întrebări legate de ziua de livrare? Acum este timpul să le împărțiți cu furnizorul dvs. de servicii medicale (și cu partenerul dvs.), indiferent de cât de prost sau de scandalos ar părea. El sau ea vă poate ajuta să vă răstoarceți temerile și să oferiți cecuri de realitate.
Unele preocupări care de obicei se află pe lista unei mame care urmează să fie:
Să ajung la spital la timp
Nu este capabil să facă față durerii
Teama de acul epidural (sau se tem că nu va funcționa)
Vărsarea și recuperarea vaginală
Complicațiile care duc la o secțiune C
Având un partener care trece în timpul travaliului
A avea grijă
În timp ce multe mame de lucru care trebuie să-și salveze întregul concediu de familie și de îngrijire medicală atunci când copilul ajunge, ceilalți pot să ia ceva timp înainte de naștere . Desi nu este cu siguranta posibil pentru toata lumea, imi place sa incurajez pacientii sa incerce si sa ia ceva timp de lucru - chiar daca sunt doar cateva jumate de zi, chiar daca te simti bine - la sfarsitul sarcinii, spune dr. Hill. "Aceasta este cu adevărat ultima șansă de a vă lua ceva timp înainte de a vă schimba viața copilul dumneavoastră".
Pentru parteneri
În timp ce partenerul dvs. își discută temerile cu dumneavoastră și cu furnizorul ei de sănătate, nu trebuie să ezitați să recunoașteți anxietățile zilei de naștere.
Adresați-vă propriile întrebări despre moașa sau medicul partenerului dvs., căutați sfatul părinților experimentați și discutați cu partenerul. Nu este neobișnuit ca cei din poziția dvs. să vă faceți griji în legătură cu multe dintre aceleași lucruri ca și mamele care urmează să fie, cum ar fi să ajungeți la spital sau centrul de naștere la timp sau să vă simțiți nervoși în privința martorilor. Alte preocupări comune includ:
Fiind în cale
Nu oferă sprijin adecvat
Nu sunteți un avocat bun pentru partenerul dvs.
Văzându-i pe cel iubit în durere
Amintiți-vă că ceea ce simțiți este bine și natural, mai ales dacă acesta este primul copil.
Lista de verificare Verywell
Continuați să luați vitamine prenatale .
Continuați să beți aproximativ opt până la 12 pahare de apă pe zi.
Continuați să faceți exercițiile dumneavoastră Kegel zilnic.
Continuați să vă faceți masajele perineale zilnice.
Faceți o listă de întrebări de ultimă oră privind munca și livrarea.
Săptămâna trecută: săptămâna 36
Coming Up: Săptămâna 38
> Surse:
> Allison Hill, MD Comunicare prin e-mail. Octombrie, noiembrie 2017.
> Colegiul American de Obstetricieni și Ginecologi. Definiția Term Pregnancy. https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Obstetric-Practice/Definition-of-Term-Pregnancy
> Asociația Sarcină Americană. Sarcina Săptămâna 37. http://americanpregnancy.org/week-by-week/37-weeks-pregnant/
> Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Centrele Naționale de Statistică în Sănătate. Naștere-metoda de livrare. https://www.cdc.gov/nchs/fastats/delivery.htm
> Fundația Nemours. Kidshealth.org. Calendarul sarcinii, săptămâna 37.
http://kidshealth.org/en/parents/week37.html