Ce să așteptați după o operație cezariană
Aproximativ o treime din femei vor naște prin cezariană sau secțiune c. În plus față de a fi nașterea copilului dumneavoastră, este, de asemenea, chirurgie abdominală. Acest lucru poate însemna că veți avea o recuperare diferită decât dacă ați avut o naștere vaginală. Știind ce să vă așteptați și cu o planificare adecvată, puteți atenua o parte din stresul și tulpina din jurul acestei perioade de recuperare.
Imediat Postați secțiunea C
C-secțiunea de recuperare este ceva care se face în etape. Imediat după operația dvs. de operație cezariană, veți fi în roată într-o cameră de recuperare postoperatorie. De obicei, există mai multe paturi într-o cameră separată de perdele. Veți rămâne în recuperare pentru o perioadă variată de timp, în funcție de anestezia pe care ați avut-o (generală sau regională), de obicei este vorba despre o perioadă de două până la patru ore. Dacă ați avut o epidurală sau spinală, este vorba despre timpul când vă puteți răsuci picioarele. Dacă ați avut anestezie generală, ați putea să adormiți și să vă treziți repetat și, eventual, să vă simțiți greați.
În timpul acestei perioade de recuperare, semnele vitale vor fi monitorizate cu atenție, iar fermitatea uterului va fi verificată periodic. La fel ca și curgerea sângelui. S-ar putea să începeți să vă simțiți după dureri, pe măsură ce uterul se contractează.
Primele câteva zile post-C-secțiune
Cel mai bun sfat pentru recuperare este să începeți să vă mișcați cât de repede poți.
Evident, veți dori să începeți cu lucruri simple cum ar fi respirația. În timp ce respirația pare a fi un lucru ușor, respirația profundă nu este atât de ușoară; amintiți-vă să începeți să faceți acest lucru devreme și frecvent.
Pe măsură ce vă mutați în camera dvs. obișnuită, o parte din echipamentul dvs. va veni cu dvs., inclusiv cateterul, monitorii de tensiune arterială și IV.
Cateterul va fi de obicei înlăturat în ziua după operație. Cel de-al IV-lea va rămâne până când intestinele vor începe să lucreze din nou, după cum reiese din sunete de rușine din intestine și din cauza unei posibile dureri de gaz pentru mamă. Evitați băuturile carbogazoase, calde sau reci, deoarece acestea tind să provoace dureri de gaze să fie mai rău.
Veți simți durerea din intervenția chirurgicală și este important să vă ocupați de ea mai devreme, deoarece mai puțină durere vă simțiți mai probabil să fiți în sus și să vă mișcați, ceea ce este cheia unei recuperări rapide. Dacă ați avut o anestezie regională, ați putea fi administrat Duramorph înainte de îndepărtarea cateterului epidural. Aceasta asigură ameliorarea durerii până la 24 de ore după intervenția chirurgicală, fără utilizarea medicamentelor IV, IM (intramusculare) sau orale. După această perioadă sau dacă nu ați avut Duramorph, puteți solicita medicamente pentru care medicul a lăsat o comandă. Unii pacienți vor părăsi, de asemenea, o intervenție chirurgicală cu o pompă specială pe IV, care le permite să-și elibereze propriile medicamente pentru durere iv atunci când acestea se deschid în fiecare zi atât de des. Acestea sunt, de asemenea, folosite în principal pentru perioada inițială de 24 de ore. În timp ce medicamentele vor intra în laptele matern, unele sunt mai bune decât altele pentru mamele care alăptează, discutați cu medicul și medicul copilului despre ceea ce este potrivit pentru dvs. și copilul dumneavoastră.
Unul dintre cele mai importante etape ale spitalului va fi prima ta plimbare. Am fost acolo de trei ori înainte și e înfricoșător. Iată sfatul meu:
- Împingeți incizia, ținând o pernă peste ea. Interiorul tău va simți ca și cum ar fi căzut, dar acestea sunt ținute în locuri prin mai multe straturi de cusături și capse.
- Evitați tendința de a vă apleca înainte, stați drept.
- Nu privi în jos, ci concentrează-te pe un obiect ca un scop: scaunul, baia etc.
- Întotdeauna începeți mersul cu ajutorul.
- Mersul la fel de frecvent, chiar dacă numai câțiva pași, este posibil.
Este important să mergeți cât mai curând posibil după intervenția chirurgicală pentru a preveni tromboza venoasă profundă (DVT).
Înainte de a putea merge sau dacă va fi ceva timp înainte de a putea merge, poate că ați sugerat să utilizați cizme de compresie pentru a preveni DVT.
Incizia ta
Nu vă fie teamă să vă uitați la incizie , este foarte important să faceți acest lucru. Prima zi poate fi acoperită cu tifon, iar unele femei pot avea canale speciale pentru a ajuta la îndepărtarea lichidelor care se colectează în interior. Există diferite tipuri de incizii externe care nu se potrivesc cu incizia uterului; asigurați-vă că întrebați medicul care a făcut operația dvs. despre incizia uterină.
Zona poate fi vătămată, roșie și iritată. Veți observa că există capse sau cusături. Acestea vor fi, de obicei, îndepărtate în câteva zile de la intervenția chirurgicală sau se vor dizolva pe cont propriu ca și cusăturile interne. Privind la incizie acum vă va permite să puteți raporta modificări care pot indica o infecție la medicul dumneavoastră la o dată ulterioară.
Un lucru care a surprins multe femei, inclusiv mine, a fost amorțeala și mâncărimea. Amorteala dupa sectiunea c este complet normala. Aceasta ar trebui să dispară în câteva săptămâni, dar nu întotdeauna. Nu indică faptul că există ceva în neregulă.
Cel mai bun sfat pe care oricine vă poate da, indiferent dacă sunteți acasă sau în spital, este să vă odihniți. Restul este foarte important după orice naștere și este adevărat în mod special atunci când adăugați aspectul chirurgical, chiar dacă nu ați muncit. Cereți vizitatorilor să aștepte ceva timp, să învețe ajutorul personalului spitalului, menținându-le la un nivel minim.
Asigurați-vă că cereți ajutorul prietenilor și familiei care vă oferă. Și dormi ori de câte ori este posibil.
Bebelusul tău după o operație cezariană
Bebelusul dumneavoastră poate avea nevoie de îngrijiri speciale, în special dacă acesta a fost motivul operației cezariene. Deci el sau ea poate petrece mai mult timp în grădiniță. Dacă este cazul, cereți-vă că patul dvs. este rotit la grădiniță sau la un scaun cu rotile cât mai curând posibil.
Dacă bebelușul se descurcă bine după naștere și este sănătos, este posibil să puteți ține copilul în întreaga perioadă a camerei de recuperare, aducând copilul în camera dvs. postpartum cu dvs. Chiar dacă vă simțiți somnolenți sau în durere, membrii familiei dvs. vă pot ajuta cu copilul în camera dvs.
Alăptarea este, de asemenea, posibilă și după o operație cezariană, deși poziționarea poate fi un pic mai dificilă cu incizia. Medicamentele pentru durere vă pot ajuta să scapați de unele dintre acestea și există sfaturi utile cu privire la pozițiile care trebuie luate de la consultantul de lactație spitalicesc, educatorul care alăptează sau de la localitatea La Leche.
Așezarea laterală este o poziție excelentă de a vă îngriji, deoarece durează atât de puțin din partea dvs. și copilul evită incizia. Poziția de fotbal este de asemenea minunată, fiind prevăzută cu o mulțime de perne pentru aceasta.
Emoțiile după cezariană
Emoțiile voastre, ca și în cazul oricărei mame noi, vor fi probabil peste tot în primele zile. În plus față de noile sentimente ale mamei, este posibil să aveți anumite sentimente legate de naștere.
S-ar putea să fi fost frică când ți-ai spus că ai nevoie de o operație cezariană, că ceva nu-i în regulă cu tine sau cu copilul tău. Acest lucru s-ar putea să fi sfârșit cu ușurare, pe măsură ce un copil sănătos sa născut, sau mai multă frică dacă copilul a trebuit să meargă la grădinița de îngrijire specială .
S-ar putea să vă simțiți dezamăgit de modul în care au mers lucrurile sau de faptul că anumite lucruri nu s-au întâmplat, cum ar fi nașterea vaginală sau alăptarea copilului dumneavoastră în camera de recuperare. Este bine să aveți aceste sentimente sau întrebări.
Întrebările pot fi adresate celor care au fost în jur, medicul sau moașa, partenerul tău, asistentele medicale. obțineți explicații, ceea ce va explica de ce a fost necesară intervenția chirurgicală. Este important să ne dăm seama că aceste sentimente trebuie tratate la fel de mult ca și vindecarea fizică.
Unele femei nu se simt negative cu privire la cezariana lor, și aceasta este o parte din intervalul de normal, de asemenea. Nu este nici drept, nici greșit să simțiți nici un fel, dar este important să ne amintim că fiecare parte a gardului este valabilă și că trebuie să sprijinim această mamă, indiferent de ce simte ea.
surse:
Mackeen AD, Khalifeh A, Fleisher J, Han C, Leiby B, Berghella V. Obstet Gynecol. 2015 Oct; 126 (4): 702-7. doi: 10.1097 / AOG.0000000000001043. Durerea asociată cu operația cezariană de închidere a pielii: un studiu randomizat controlat.
Obstetrică: Sarcini normale și probleme. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. A șasea ediție.