Chiar nu ai nevoie de altceva decât sânii și copilul tău pentru a alăpta cu succes. Cu toate acestea, există o mulțime de produse pentru alăptare, consumabile și accesorii disponibile pentru a ajuta la alăptarea mai ușoară și mai confortabilă. Probabil că nu veți avea nevoie de toate aceste elemente, dar, în funcție de situația dvs., probabil că veți dori cel puțin câteva dintre ele. Iată o listă cu bunurile care alăptează, pe care mamele le consideră utile.
O pernă de alăptare
O pernă de alăptare încurajează o poziție bună a alăptării și o zăvor de alăptare adecvată . Vă ajută să vă sprijiniți copilul și să-l ridicați până la sân . Când copilul este ridicat, este mai puțin probabil să vă aplecați, astfel încât să puteți reduce tensiunea pe spate, gât și umeri. O pernă de îngrijire medicală face de asemenea mai confortabil să alăptați dacă ați avut o secțiune c, deoarece poate oferi o barieră între copil și burtă. Pernele care sunt concepute special pentru alăptare sunt adesea curbate pentru a vă deplasa în jurul taliei. Cu toate acestea, atâta timp cât sunt destul de ferme, pernele de pat și pernele de canapea pot funcționa și ele.
Nursing Bras
Un sutien bun de îngrijire medicală este susținător, confortabil și convenabil. Este utilă în special în primele câteva săptămâni după ce ai copilul când intri laptele și sânii tăi sunt plini și grei. Un sutien care alăptează poate ajuta la menținerea greutății suplimentare și la ameliorarea tensiunii pe umeri și spate. În plus, sutitele care alapteaza dispun de cupe care pot fi desprinse si trase in jos, astfel incat este mai usor sa le accesezi sânii atunci cand e timpul sa alaptezi. Dar, nu vreți să faceți vînzare pe sutiene înainte de a vă naște copilul. Luați unul sau două. Mărimea sutienului se va schimba probabil odată ce sânii vor începe să se umple cu lapte, apoi puteți obține câteva altele. Există și sutiene pentru mamele care pompează. Un sutien de pompare fără mâini vă permite să atașați pompa la sutien fără a fi nevoie să o țineți în poziție. Poate fi exact ceea ce aveți nevoie dacă vă pompiți exclusiv .
O pompă de sân
Suplimentele de sânge elimină laptele matern din sânii dumneavoastră. Acestea pot fi folosite pentru a colecta și a stoca laptele matern, pentru a ameliora înghițirea sânilor , pentru a gestiona o cantitate excesivă de lapte matern sau pentru a stimula creșterea cantității de lapte matern pe care îl faceți. De asemenea, pomparea vă permite să furnizați laptele matern copilului dumneavoastră dacă acesta este în spital sau dacă trebuie să vă întoarceți la serviciu. Există diferite tipuri de pompe de sân disponibile în funcție de cât de des aveți nevoie sau doriți să pompați. Dacă sunteți acasă cu copilul dvs. în cea mai mare parte a timpului, o pompă manuală sau alimentată cu baterii este tot ceea ce veți avea nevoie pentru a pompa o sticlă ocazională. Cu toate acestea, dacă pompați exclusiv, veți dori să investiți într-o pompă electrică de calitate superioară pentru a vă maximiza timpul și cantitatea de lapte matern pe care o puteți produce.
Suporturi de piept
Suplimentele de piept, numite și tampoane de îngrijire medicală , sunt plăcuțe absorbante în formă de disc care pot fi plasate în interiorul sutienului dvs. pentru a absorbi orice lapte matern care se poate scurge din sânii dumneavoastră. Scurgerea este frecventă în special în primele câteva luni de alăptare atunci când aprovizionarea cu lapte se ajustează. Majoritatea femeilor scapă mai puțin sau se opresc complet după câteva luni. Cu toate acestea, unele femei cu o cantitate excesivă de lapte de sân pot scurge pe toată durata experienței lor de alăptare. Scurgeri pot provoca pete jenante și chiar vă pot distruge hainele. Deci, pentru a preveni petele și pentru a vă proteja hainele, puteți folosi tampoane de piele de unică folosință sau lavabile .
O acoperire pentru alăptare
Indiferent dacă sunteți în vizită publică sau la domiciliu, vizitați împreună cu familia și prietenii, s-ar putea să vă simțiți puțin amețit în jurul valorii de alți oameni. O acoperire pentru alăptare este soluția perfectă în aceste situații, deoarece poate asigura confidențialitatea în timp ce alăptați copilul . Acoperirea alăptării vine într-o varietate de tipuri și modele. Puteți utiliza o copertă tradițională sau puteți alege un aspect mai elegant cu o eșarfă sau un șal. Dacă nu doriți să cumpărați o acoperire specială de îngrijire medicală, puteți folosi doar o pătură pentru copii. Când vine vorba de acoperire, există o mulțime de opțiuni pentru a se potrivi stilului tău și nevoilor tale.
Alăptarea pentru alăptare
Puteți alăpta în mod confortabil într-un buton cu cămașă sau un tricou, dar dacă doriți să alăptați mai discretă, puteți cumpăra îmbrăcăminte care este proiectată special pentru femeile care alăptează . Bomboanele, bluzele și rochiile pentru alaptare au labe sau fante în față pentru a putea alăpta fără a fi nevoie să vă scoateți sau să vă scoateți hainele. Alimentația pentru alăptare este disponibilă în mai multe stiluri, de la bombe casual până la uzură profesională și formală.
Burp Cloths
Cârpele de țesut pot curăța tot felul de mici mizerie. Puteți plasa una peste perna dvs. de îngrijire medicală în timp ce alăptați pentru a ajuta la capturarea laptelui matern care iese din gura copilului. Puteți, de asemenea, să le puneți peste umăr, sub bărbia copilului sau în poală, pentru a vă proteja de scuipări atunci când vă bațiți bebelușul sau îl țineți după furaj.
Alăptarea cărților
Alăptarea este naturală, dar asta nu înseamnă că este ușor pentru fiecare mamă. Cu toate acestea, dacă începeți să învățați despre alăptare înainte ca copilul să se nască, veți simți mai încrezător și gata să vă confruntați cu orice provocări care ar putea apărea. Cartile pentru alaptarea sunt o modalitate excelenta de a va ajuta sa va pregatiti. Ele sunt, de asemenea, o mare resursă odată ce copilul se naște. Sunteți obligat să aveți întrebări și atunci când faceți acest lucru, veți fi bucuroși să aveți o carte de alaptat de la o sursă de încredere la dispoziție pentru a vă oferi răspunsuri și îndrumare.
Un fotoliu de alaptare
O tălpică pentru asistență medicală vă ridică poala și vă aduce copilul mai aproape de sân. Ridicându-vă laba și copilul dumneavoastră, puteți reduce tensiunea pe picioare, spate, gât, umeri și brațe. Otomanii sau alte suporturi pentru picior pentru mobilier sunt adesea prea mari pentru a fi utilizate ca scaune pentru alaptarea, dar un teanc de cărți sau un scaun de bucătărie poate funcționa. Dacă preferați să cumpărați un fotoliu, cele concepute pentru alăptare sunt înclinate, uneori ajustabile, și vin în culori diferite pentru a se potrivi cu decorul dvs. de acasă sau pepinieră.
Pungi de depozitare a laptelui și containere
Pungile și recipientele pentru depozitarea laptelui matern sunt fabricate special pentru colectarea și depozitarea laptelui matern . Ele vă pot proteja laptele matern, deoarece sunt proiectate să reziste la procesul de congelare și decongelare. Există argumente pro și contra pentru fiecare tip de produs de stocare. În funcție de nevoile dvs. de depozitare, puteți alege saci de depozitare a laptelui matern , sticle de plastic pentru depozitarea laptelui matern , recipiente de sticlă pentru alimente , sau tăvi pentru laptele matern .
Creme de niplu, unguente și loțiuni
Nu este nevoie să utilizați o cremă de mamelon pentru a încerca să preveniți problemele legate de mamelon. Dar, dacă dezvoltați sfârcuri uscate, crăpate, dureroase sau dacă trăiți într-o climă uscată, anumite creme și unguente , cum ar fi lanolina purificată medicală sau unguentul de mamelon universal al Dr. Jack Newman , pot ajuta la hidratarea, le vindeca. Cu toate acestea, nu toate unguentele sunt sigure și utile atunci când alăptați. Unele, cum ar fi cremele numbing și vitamina E, sunt dăunătoare și chiar periculoase pentru copilul dumneavoastră. Puteți să păstrați o lanolină purificată pe mâini în cazul în care aveți nevoie de ea, dar înainte de a cumpăra sau de a folosi orice alt tip de produs, discutați cu medicul dumneavoastră.
Pieptul mamar
Pieptarul este produs din silicon sau plastic care este purtat pe piept. Atunci când sunt plasate pe sfârcuri dureroase, acestea împiedică durerea și iritarea, protejând mamelonul de frecare împotriva sutienului dumneavoastră sau a îmbrăcămintei dumneavoastră. Pentru femeile care curg laptele matern, mușchii de sân pot colecta scurgeri și pot opri pete jenante. Ele pot ajuta de asemenea la extragerea și corectarea sfârcurilor plate sau inversate . Dacă alegeți să utilizați cochilii de sân, le puteți purta între furaje. Dar, când este timpul să alăptați, trebuie să le eliminați.
Șuruburi pentru mamă
Un scut de mamelon este un dispozitiv din cauciuc sau silicon care este așezat pe piept în timp ce alăptați. Ea poate face o astfel de diferență în succesul alăptării dacă alăptați o preemie , alăptați cu sfârcuri mari sau alăptați un copil care are dificultăți de blocare. Sub supravegherea directă a unui medic sau specialist în lactație, un scut de mamelon este un produs foarte util. Cu toate acestea, în cazul în care nu sunt utilizate corect, pot cauza probleme de sân și o cantitate mică de lapte matern .
Un dispozitiv de suplimente de îngrijire medicală
Un dispozitiv suplimentar de îngrijire medicală sau un sistem de îngrijire suplimentară este un instrument excelent pentru mamele care doresc să alăpteze, dar au unele dificultăți. Permite copilului să primească lapte suplimentar (fie lapte matern sau formulă) în timp ce alăptează la sân. Un suplimente poate ajuta preemiile sau sugarii cu probleme de supt practicând alăptarea oferind în același timp nutriția de care au nevoie. Este, de asemenea, perfect pentru mamele cu o cantitate mică de lapte, deoarece menține copilul la sân, stimulând producția de lapte matern .
Un răcitor izolat
Un răcitor izolat cu pachete de gheață este o necesitate pentru mamele care au nevoie să-și transporte laptele matern . Dacă intenționați să vă întoarceți la serviciu imediat sau dacă aveți un copil bolnav sau prematură în spital, puteți pompa laptele matern într-un singur loc, apoi îl puteți aduce copilului dumneavoastră. Laptele de lapte proaspăt pompat poate rămâne într-un răcitor izolat cu pachete de gheață înghețate timp de până la 24 de ore, iar laptele matern înghețat va dura câteva ore în funcție de temperatura exterioară.
Sticle și mameloane
Dacă intenționați să vă pompați și să vă dați copilului laptele matern într-o sticlă sau dacă veți combina alăptarea și hrănirea cu alimente , va trebui să cumpărați niște sticle și sfârcuri. Dar, nu cumparati prea multe de un singur tip. Unii copii iau flaconul fără o problemă, dar unii copii sunt un picător. Este posibil să trebuiască să încercați câteva mărci diferite de sticle și sfârcuri înainte de a găsi cele pe care copilul dvs. le va accepta.
Aplicații pentru alăptare
Aplicațiile pentru alăptare pot furniza informații, dar pot ajuta și la urmărirea când copilul a alăptat ultima dată, cât timp a alăptat , de ce parte a început să hrănească ultimul hrănire , scutecele ei ude și murdare și multe altele. Dacă nu doriți să o scrieți în mod vechi, aplicațiile care alăptează sunt o alternativă excelentă.
> Surse:
Lawrence RA, Lawrence RM. Alăptarea Un ghid pentru profesia medicală a opta ediție. Elsevier Health Sciences. 2015.
Riordan J, Wambach K. Alăptarea și alăptarea la om Ediția a patra. Jones și Bartlett Learning. 2014.