O tehnică de disciplină care promovează un comportament bun.
În timp ce recompensarea copilului dvs. poate fi ultimul lucru pe care îl aveți în mintea dvs. atunci când aveți de-a face cu un comportament defectuos, sistemele de recompensare pot fi una dintre cele mai bune modalități de a schimba comportamentul copilului. Și cea mai bună veste este că sistemele de recompensare funcționează de obicei rapid.
Sistemele de recompensare lucrează și pentru copii de toate vârstele. Deci, dacă preșcolarul dvs. a devenit obișnuit să lovească, sau adolescentul dvs. continuă să uite să își facă treburile, un sistem simplu de recompensare îl poate ajuta să devină mai responsabil pentru comportamentul său.
Sisteme de recompensare pentru copiii mici și prescolari
Copiii și preșcolarii beneficiază de simple diagrame de autocolante . Permiteți copilului să decoreze o bucată de hârtie și să o folosească ca diagramă. Dacă el ia parte la colorarea sau la proiectarea lui, va fi mai mult investit în câștigarea autocolantelor.
De asemenea, puteți crește motivația prin alegerea autocolantelor pe care le va iubi. S-ar putea chiar să-l lași să aleagă autocolantele însuși. Asigurați-vă că nu transferați niciun fel de autocolante până când nu le câștigă.
Păstrați diagrama autocolantului afișată în mod vizibil. Preșcolarii sunt adesea foarte mândri de realizările lor și doresc să se asigure că toată lumea știe că au câștigat autocolante. Utilizați laudă pentru ai motiva să păstrați autocolante.
Alegeți un comportament care să funcționeze la un moment dat și stabiliți un simplu scop de a începe. Comportamentele care pot funcționa bine cu o diagramă a autocolantului includ lucruri cum ar fi utilizarea toaletei și șederea în patul propriu noaptea.
Furnizați un autocolant imediat după ce vedeți comportamentul dorit pentru a oferi o armătură pozitivă pentru un comportament bun.
Sisteme de recompensare pentru copiii de vârstă școlară
Autocolantele nu sunt de obicei suficiente pentru a motiva copiii de vârstă școlară. Ei au nevoie de recompense tangibile pentru a rămâne motivați.
Dar se pot ocupa, de asemenea, de sisteme de recompensă mai complexe. Deci, puteți aborda obiective mai mari sau chiar mai mult de un comportament la un moment dat.
Puteți utiliza o diagramă a autocolantului la fel cum ați face cu un copil mai mic și apoi permiteți copilului dvs. să schimbe autocolante pentru a primi recompense mai mari.
Aici sunt cateva exemple:
- Un autocolant de 7 ani câștigă pentru a-și face patul. Odată ce câștigă trei autocolante, poate merge la loc de joacă.
- O femeie de 9 ani câștigă autocolante pentru a-și face temele înainte de cină. Apoi, autocolantele pot fi schimbate pentru timpul TV.
Asigurați-vă că copilul dvs. câștigă recompense în mod regulat. Unii copii de vârstă școlară au nevoie de recompense zilnice, în timp ce alții pot aștepta mai multe zile pentru a obține un stimulent.
Explicați sistemul de recompense copilului dumneavoastră. Asigurați-vă că știe că este o strategie pozitivă, mai degrabă decât o pedeapsă.
Încercați să spuneți ceva de genul: "Când câștigați trei autocolante, vom merge în parc pentru a juca. Acesta este modul în care câștigați autocolante ... "Permiteți copilului dvs. să aibă ocazia de a pune întrebări și de a se implica în a sugera recompensele pe care vrea să le câștige.
Sisteme de recompensare pentru Tweens
Tweens pot beneficia de sisteme mai complicate cu recompense mai mari. Dar amintiți-vă, recompensele nu trebuie să coste bani . Ecranul sau un timp de culcare mai târziu, în weekend, pot fi motivatori mari.
Tweens-ul se poate simți prea vechi pentru "autocolante", astfel încât să puteți folosi un sistem în care câștigă semne de verificare sau jetoane. Un sistem de economii simbolice le permite să câștige jetoane pe tot parcursul zilei care pot fi schimbate pentru elemente de recompensă. De exemplu, două jetoane pot fi echivalente cu treizeci de minute ale televiziunii.
Alegeți până la trei comportamente care se adresează simultan. Alegeți cel puțin un comportament pe care copilul dvs. îl face deja destul de bine. Acest lucru vă poate ajuta copilul să se simtă cu succes, ceea ce este esențial pentru menținerea unui motiv motivat.
Sisteme de recompensare pentru adolescenți
Adolescenții vor depăși graficele și sistemele de recompense formale. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că trebuie să scapi de sistemele de recompense cu totul. Creați un contract de gestionare a comportamentului pentru a conecta privilegiile la comportamente specifice .
De exemplu, conectați-vă abilitatea adolescentului de a merge la filme cu prietenii săi pentru a-și face temele la timp, toată săptămâna. Sau permiteți doar adolescentului dvs. să împrumute mașina atunci când își desfășoară treburile pe toată durata săptămânii.
Electronica este, de asemenea, un alt privilegiu care funcționează bine pentru mulți adolescenți. Luați în considerare acordarea privilegiilor telefonului mobil în fiecare zi numai după terminarea temelor și a treburilor. Doar asigurați-vă că stabiliți reguli clare înainte de timp, astfel încât copilul dvs. înțelege ceea ce vă așteptați în fiecare zi.
> Surse
> HealthyChildren.org: Armare pozitivă prin recompense.
> Webster-Stratton C. Anii incredibili: părinți, cadre didactice și copii de formare: conținut, metode, cercetare și diseminare de programe 1980-2011 . Seattle, WA: Anii incredibili; 2011.