Un sutien de îngrijire medicală este un îmbrăcăminte de susținere destinată femeilor care alăptează. Are cani cu clape sau panouri care pot fi ușor deschise pentru a vă oferi acces la sânii dvs., fără a fi nevoie să scoateți sutienul complet.
Aveți nevoie de un sutien de îngrijire medicală?
Un sutien care alăptează, sau orice tip de sutien pentru asta contează, nu este ceva de care aveți absolut nevoie, dar este un accesoriu convenabil pentru alaptare.
Dacă aveți sani mai mici, vă puteți simți bine fără sutien; Poate fi folosit și un sutien regulat sau un sutien sport. Cu toate acestea, dacă aveți un bust mai mare sau dacă sânii sunt foarte plini și grei, un sutien care susține asistența medicală vă poate ajuta să vă simțiți mai confortabil.
De ce puteți alege să utilizați un sutien de îngrijire medicală
- Aveți sani mari, plini, grei: un sutien care alăptează poate suporta greutatea suplimentară a sânilor care alăptează . Acesta poate oferi, de asemenea, sprijin pentru ligamente Cooper, care pot ajuta la prevenirea sânilor dvs. de a cădea mai târziu.
- Pierdeți: Tampoanele de îngrijire medicală pot fi purtate într-un sutien care alăptează, pentru a absorbi laptele matern în exces de la sânii cu scurgeri .
- Sfarcurile dvs. sunt inflamate: un sutien de ingrijire medicala poate tine carapace de san in loc pentru a va proteja sfarcurile si pentru a le ajuta sa se vindece.
- Planuiți să faceți exerciții: Este foarte important să purtați un sutien de susținere în timpul exercițiilor dumneavoastră , mai ales dacă sânii sunt mai mari și mai plini de lapte matern. Fără sprijin bun, mișcarea sânilor dumneavoastră în timpul exercițiilor fizice vă poate pune în pericol dezvoltarea mastitei .
Cumpărați un sutien de îngrijire medicală
- Dacă vă decideți să purtați un sutien de îngrijire medicală, asigurați-vă că alegeți unul care vă va potrivi în mod corespunzător. Sutimentul dvs. de îngrijire medicală trebuie să fie susținător, dar nu strâns. Nu trebuie să lase urme sau urme pe piele. Dacă sutienul tău este prea strâns, ar putea provoca tubulatura de lapte , mastita sau o scădere a alimentării cu lapte . Lenjeria de corp, magazinele de maternitate și centrele de lactație pot avea pe cineva la dispoziție care vă poate oferi un sutien și vă poate ajuta să alegeți sutienul potrivit.
- Se preferă un sutien moale de cupă în fața unui sutien subțire. Sârmă de la un sutien underwire poate pune presiune asupra țesutului de la baza sânului dvs., ducând la aceleași probleme pe care le poate provoca un sutien strâns.
- Alegeți un sutien care este fabricat din bumbac sau alte materiale naturale. Materialele naturale sunt absorbante și permit aerului să curgă spre sânii dumneavoastră. Materialele sintetice vă pot irita sânii și pot uda umiditatea.
- Încercați flapsurile de pe sutien. Alegeți un sutien care are cleme pe care le puteți acționa cu o mână, astfel încât să puteți deschide și închide cu ușurință panourile în timp ce țineți copilul.
- Deoarece sânii dumneavoastră se vor schimba, cel mai probabil, la sfârșitul sarcinii și apoi din nou în timpul primei săptămâni postpartum, este posibil să nu doriți să investiți în mai mult de una sau două sutiene decât după sosirea bebelușului.
- Poate fi de ajutor să aveți cel puțin două sutiene care alăptează, astfel încât să puteți purta una în timp ce cealaltă este în spălare. Suporturile pentru îngrijire medicală pot fi murdare cu ușurință de la scurgerea laptelui matern, transpirație sau scuipa și droolul copilului dumneavoastră. Schimbați-vă sutienul ori de câte ori devine murdar sau umed, deoarece umiditatea de stabilire a sânilor pentru o perioadă extinsă de timp poate oferi un mediu optim pentru creșterea bacteriilor sau fungilor. Pentru a evita iritarea pielii, sfârcurile inflamate, mastita sau aftele , purtati un sutien curat si uscat. Tampoanele de îngrijire medicală sau cojile de piele purtate în sutien pot contribui, de asemenea, la menținerea sutienului curat și uscat.
- Suporturile de îngrijire medicală pot fi achiziționate la magazine de maternitate, magazine universitare și online
surse:
Academia Americană de Pediatrie. Noul ghid al mamei la alăptare. Bantam Books. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Alăptarea Un ghid pentru profesia medicală A șasea ediție. Mosby. Philadelphia. 2005.
Spencer JP Managementul mastitei la femeile care alăptează. Am Fam Physician.2008; 78 (6): 727-31.