Ce este, etapele și informațiile despre laptele matern uman
Laptele matern este o sursă lichidă de hrană făcută de sânii unei mame pentru copiii ei. Corpul femeii îl creează ca răspuns la sarcină și alăptarea unui copil la sân. Laptele matern furnizează un copil cu o nutriție completă, precum și protecție împotriva infecțiilor, bolilor și bolilor. Alăptarea aduce beneficii mamei și copiilor într-o varietate de moduri , iar multe dintre beneficiile pentru sănătate continuă mult timp după ce alăptarea sa încheiat.
Compoziția laptelui mamar
Compoziția laptelui matern este complexă. Se compune din peste 200 de substanțe diferite, inclusiv proteine , grăsimi , carbohidrați , vitamine , minerale, alți nutrienți, enzime și hormoni . Această compoziție nu este constantă. Este diferit de mamă la mamă. Chiar variază în cadrul aceleiași mame. Laptele matern se va schimba în timpul fiecărei hrănire, de la o hrană la alta pe parcursul zilei și de-a lungul timpului pentru a satisface nevoile copilului în creștere.
Cât durează să vină laptele matern
Producția de lapte matern începe în timpul sarcinii. Atunci când copilul se naște, veți avea o cantitate mică de lapte în prima zi sau două. În a treia zi după naștere, producția de lapte matern crește. Pe măsură ce laptele matern "vine" trebuie să simțiți că sânii dumneavoastră încep să se umple. Cu toate acestea, ar putea dura mai mult ( până la cinci zile) pentru ca mamele pentru prima dată să se umple cu laptele matern .
Etapele laptelui matern
Laptele matern este în mod obișnuit discutat în trei etape: colostrul, laptele matern de tranziție și laptele matern matur.
Colostrul : Colostrul este primul lapte matern. Este prezent la sfârșitul sarcinii și în primele zile după nașterea bebelușului. De obicei, este groasă, galbenă și lipicioasă, dar poate fi și subțire și albă sau portocalie.
Colostrul este ușor pentru digestia nou-născuților. Este bogat în proteine, bogat în grăsimi, și conține o concentrație ridicată de anticorpi, în special imunoglobulină A (IgA) , precum și celule albe din sânge, pentru a lupta împotriva infecțiilor. Este, de asemenea, un laxativ natural care ajută la prevenirea icterului prin curățarea corpului bebelușului meconium: primul buzunar gros și negru. Cantitatea de colostru pe care organismul o face este mică, dar acest volum mic conține tot ce are nevoie noul copil în primele zile de viață.
Laptele matern de tranziție : laptele matern de tranziție este o combinație de colostru și lapte matur. Când laptele matern începe să "vină" în aproximativ trei până la cinci zile după naștere, se amestecă cu colostrul și trece treptat la lapte maturat pe parcursul a câteva zile sau o săptămână.
Lapte de lapte matur : laptele dumneavoastră se va transforma în laptele matur până la vârsta de două săptămâni. Sânul matur, laptele este o combinație de cremă și lămâie . Când copilul se blochează pentru a îngriji, primul lapte care curge din piept este matcă. Cremă este subțire, apoasă și mai mică în grăsimi și calorii. Pe măsură ce continuați să alăptați, va fi urmată și masa de dinți. Hindmilk este mai gros, mai cremoasă și mai mare în grăsimi și calorii.
A face suficient lapte pentru san
Corpul tau incepe sa faca laptele matern ca raspuns la sarcina si la nasterea copilului tau. Dar, pentru a continua să faceți laptele matern după nașterea bebelușului dumneavoastră, trebuie să alăptați sau să pompați laptele matern . Cu cat alaptezi mai mult sau ai pompa, cu atat vei spune corpului tau sa faca lapte matern. Aproape toate mamele au capacitatea de a face o alimentatie sanatoasa de lapte matern . Deci, dacă sunteți îngrijorat sau vă faceți probleme cu o cantitate mică de lapte , obțineți ajutor. De cele mai multe ori, corectarea zăvorului de alăptare și a alăptării mai frecvent poate ajuta la întoarcerea și la redresarea lucrurilor.
Culorile pe care le poate avea laptele matern
Culorile laptelui matern se pot schimba pe parcursul zilei sau de la o zi la alta.
Este de obicei alb, galben sau albastru colorat. Dar, în funcție de ceea ce mănânci, ar putea avea o nuanță verde, portocaliu, maro sau roz. Ocazional, sângele de la sindromul ruginit de țevi sau sfărâmăturile sfărâmate poate apărea în laptele matern. Poate fi înfricoșător, dar nu este periculos. Atâta timp cât copilul dvs. nu refuză sânul , este sigur să continuați să alăptați dacă laptele dvs. își schimbă culoarea.
Gustul laptelui matern
Laptele matern este descris ca fiind dulce și cremos. Îl face să fie dulceață din lactoza de zahăr din lapte și este cremoasă datorită cantității de grăsime pe care o conține. Alimentele pe care le consumați în fiecare zi, ca parte a alăptării dumneavoastră, vor contribui, de asemenea, la aroma laptelui matern.
> Surse:
> Academia Americană de Pediatrie. Noul ghid al mamei la alăptare. Bantam Books. New York. 2011.
> Ballard, O., & Morrow, AL Compoziție de lapte uman: Nutrienți și factori bioactivi. Clinici pediatrice din America de Nord. 2013; 60 (1): 49-74: http://doi.org/10.1016/j.pcl.2012.10.002
> Eidelman, AI, Schanler, RJ, Johnston, M., Landers, S., Noble, L., Szucs, K., & Viehmann, L. Declarație politică. Alăptarea și utilizarea laptelui uman. > Secțiunea > privind alăptarea. 2012. Pediatrie, 129 (3), e827-e841.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Alăptarea Un ghid pentru profesia medicală a opta ediție. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., și Wambach, K. Alăptarea și alăptarea la om Ediția a patra. Jones și Bartlett Learning. 2014.