Laptele matern trece prin modificări de la sfârșitul sarcinii în primele câteva săptămâni de la nașterea bebelușului. Aceste schimbări sunt deseori numite etape sau faze. Colostrul este prima etapă, laptele de tranziție este a doua etapă, iar laptele matur este etapa finală a laptelui matern.
Când începeți să faceți acest lucru
La început, laptele matern începe sub formă de colostru.
Apoi, în primele câteva zile de la nașterea bebelușului, acesta va începe să se schimbe sau să treacă la lapte matur. Pe măsură ce laptele dvs. matur începe să intre, se amestecă cu colostrul. În timpul acestei faze de amestecare sau de tranziție în lapte, puteți simți că sânii vă devin mai mari și mai grei pe măsură ce se umple cu laptele matern. Multe femei experimentează sângerarea sânilor în acest timp. Poate fi inconfortabil sau chiar dureros, dar nu ar trebui să dureze mai mult de câteva zile. Apoi, până când alăptați timp de aproximativ 2 sau 3 săptămâni, laptele matern se va transforma complet în laptele matur.
Cu ce seamănă?
Laptele matern matur este de obicei alb, galben deschis sau albastru. Deși, uneori, pot apărea alte culori, în funcție de dieta dvs. și de culorile alimentelor pe care le consumați. Sângele din interiorul conductelor de lapte sau din rănile sfărâmate se poate transforma, de asemenea, în laptele matern.
Dacă se întâmplă acest lucru, laptele matern poate arăta roz, maro sau poate avea dungi roșii în el.
Laptele matur poate să pară subțire și asemănător laptelui degresat, sau poate părea cremoasă. Laptele de lapte înghețat apare adesea galben și deoarece se separă în timpul înghețării, acesta poate părea și stratificat .
Cât de mult vei face?
Odată ce laptele matern sa transformat în lapte matur și vine pe deplin, cantitatea pe care o faceți se va ajusta în funcție de obiceiurile de alăptare și de nevoile copilului dumneavoastră.
Cu cât alăptați mai mult și vă pompați laptele matern , cu atât veți obține laptele mai matur. De asemenea, veți produce lapte mai matur dacă alăptați gemeni sau alăptați în tandem . Cu toate acestea, dacă combinați alăptarea și alăptarea cu formula (și nu vă pompați pentru a vă menține aprovizionarea cu lapte), veți face lapte mai puțin matur.
Cantitatea de lapte matern matur pe care îl faceți se modifică și pe măsură ce crește copilul. Când bebelușul are vârsta de o lună, poate să ia 2 la 3 uncii de lapte la fiecare hrană. Deci, veți face aproximativ 24 de uncii de lapte matern în fiecare zi. Această sumă va crește, pe măsură ce bebelușul devine mai mare și ia mai mult lapte matern la fiecare hrană. Dacă alăptați exclusiv , până când copilul are vârsta de 6 luni, va face între 36 și 48 uncii pe zi pentru a-și satisface nevoile nutriționale. Desigur, aceasta este doar o estimare. Unele femei fac mai puțin lapte matern , iar unele femei fac mult mai mult.
Ce este laptele matern?
De fapt, nu știm tot ce este în laptele matern. Cu toate acestea, oamenii de stiinta au identificat pana acum peste 200 de componente diferite care alcatuiesc laptele matern . Laptele matur este plin de nutrienti precum carbohidratii , proteinele, grasimile, vitaminele si mineralele.
Conține tot ce are nevoie copilul pentru o creștere și dezvoltare sănătoasă. De asemenea, conține proprietăți de sănătate care susțin sistemul imunitar al copilului și îl ajută să îl protejeze de boli și boli.
Laptele maturat continuă să se schimbe?
Odată ce laptele matern ajunge la stadiul de lapte matur, nu înseamnă că acesta va rămâne constant de la acel moment. Laptele matern matur continuă să se schimbe pentru copilul dumneavoastră.
Influența laptelui matur se schimbă în fiecare hrană. La începutul unei hrănire, ea începe ca un lapte subțire, apos, cu conținut scăzut de grăsimi, cunoscut sub numele de lapte praf. Apoi, pe măsură ce hrănirea continuă, devine mai cremoasă și mai bogată în grăsimi.
Acest lapte cremos este numit hindemk .
Laptele matern se schimbă pe parcursul zilei. Concentrația de nutrienți, cum ar fi proteine, grăsimi și lactoză, este diferită dimineața, comparativ cu după-amiaza.
Laptele matern se schimbă odată cu creșterea copilului. Nu numai că cantitatea de lapte matern se schimbă odată cu creșterea copilului, dar și cantitățile de nutrienți și factorii imunitari se schimbă. Machiajul laptelui matern va fi puțin diferit atunci când bebelușul are vârsta de 1 lună, comparativ cu momentul în care copilul are vârsta de 6 luni sau un an. Aceste modificări nu înseamnă că laptele matern matur nu mai este valabil pentru copilul dvs. după 6 luni sau un an. Da, se schimbă. Dar, este încă hrănitoare și continuă să ofere mai multe beneficii pentru sănătatea copiilor mai mari.
Cat a durat?
Veți continua să faceți laptele matur până când decideți să opriți alăptarea sau dacă rămâneți gravidă.
După înțărcare: Odată ce bebelușul este complet înțărcat sau odată ce nu vă mai pompați copilul, laptele matur din sânii dvs. se va usca și va pleca. Cu toate acestea, poate dura câteva săptămâni sau chiar luni până când nu mai există urme de lapte matern.
În timpul unei noi sarcini: Dacă rămâneți gravidă în timp ce alăptați încă un alt copil, laptele dumneavoastră matur se va schimba pe măsură ce vă veți alăpta în noua sarcină. Se va întoarce înapoi în colostru pentru noul copil.
> Surse:
Academia Americană de Pediatrie. Noul ghid al mamei la alăptare. Bantam Books. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Alăptarea Un Ghid pentru Profesia Medicală A șaptea ediție. Mosby. 2011.
Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. Cartea Ultimate de Răspunsuri la alăptare. Trei râuri de presă. New York. 2006.
Riordan, J., și Wambach, K. Alăptarea și alăptarea umană a patra ediție. Jones și Bartlett Learning. 2014.