Este întotdeauna dificil să găsești cuvintele pentru a mângâia pe cineva care trăiește, și poate chiar mai mult atunci când implică pierderea unei sarcini , a unui copil sau a unui copil. Din păcate, am fost în poziția de a merge împreună cu prietenii, deoarece ei au întristat pierderea copilului lor. Cu siguranta nu este un lucru usor de facut, dar cu siguranta sunt necesare prieteni buni pentru ca parintii sa se poata baza.
Nu există nici un lucru "perfect" de spus
Asigurați-vă că înțelegeți că într-adevăr nu există nici un lucru "perfect" de spus. Puțin, dacă se poate spune ceva, diminuează durerea sau agonia părinților. Poate că cel mai bun lucru care se poate face este să recunoști pur și simplu pierderea lor și să-ți validezi sentimentele.
Odată ce v-ați eliberat de presiunea de a spune ceea ce trebuie să faceți exact, ați putea fi mai ușor să vă apropiați de ea. O mare parte a susținerii părinților îndurerați nu înseamnă a avea toate cuvintele potrivite, ci a fi ureche de ascultare, recunoașterea pierderii și durerii lor și găsirea unor modalități de a-și satisface nevoile în timpul lunilor care au urmat pierderii.
Inițierea unei conversații cu părinții îndurerători
Acestea fiind spuse, nu evitați conversația despre pierderea lor. La un moment dat, trebuia să-mi dau seama că mi-a fost frică să menționez numele bebelușului de teama de a le "reaminti" de durerea lor. Apoi am dat peste acest citat dintr-un discurs emis de Elizabeth Edwards în 2007.
Ea a spus: "Dacă cunoașteți pe cineva care a pierdut un copil sau a pierdut pe cineva care este important pentru ei și vă este frică să le menționați pentru că credeți că ați putea să le faceți trist prin a le reaminti că au murit, ei nu au uitat Nu le reamintiți, ceea ce îi reamintiți este că vă aduceți aminte că au trăit și că este un mare dar minunat.
Pe măsură ce interacționați cu orele suplimentare ale părintelui, este posibil să puteți înțelege de la ei ce limite de care au nevoie atunci când vorbesc despre copilul pierdut. Cu toate acestea, nu începeți prin a evita conversația. Luați în considerare faptul că, pe măsură ce recunoașteți pierderea lor, este posibil să nu vă ușurați durerea, dar este posibil să îi sprijiniți în propria lor lucrare de durere.
Sugestii pentru lucruri de spus
- Ascultați durerea lor și asigurați-le că vă place să ascultați sau să vorbiți despre ceea ce au nevoie să împărtășească.
- Oferiți-i să efectueze apeluri telefonice în numele familiei.
- Lăsați-i să știe cum ați putea ajuta familia în timp ce fac aranjamente funerare .
- Luați în considerare luarea unei mese pentru familie sau coordonarea unei liste de prieteni și familii care pot face același lucru.
- Oferiți pentru a vă ajuta să satisfaceți nevoile altor copii din familia și / sau familia de animale.
- Întrebați dacă există alte detalii zilnice care trebuie făcute, care ar putea fi în prezent copleșitoare.
- Având în vedere permisiunea de a fi tăcute. Puteți spune chiar și ceva de genul "Voi suna mâine pentru a vă verifica. Dacă nu vă place să vorbiți, lăsați-l să meargă la mesageria vocală".
- Dacă sunteți cu adevărat dispuși, asigurați-vă că ei pot apela în orice moment al zilei sau al nopții dacă au nevoie de ceva.
- În lunile care urmează după pierdere, vă recomandăm să menționați că anumite momente pot fi dificile. Sărbătorile ca Ziua Mamei și Ziua Tatălui ar putea fi deosebit de dificile.
- În plus, la aniversarea zilei de naștere a bebelușului și a datei pierderii, ați putea dori să vă oferiți să ieșiți la cină ca o modalitate de a recunoaște și de a sărbători timpul scurt al copilului cu familia.
Lucruri de evitat să spui
O parte a procesului de îndurerare implică, de asemenea, convingerile familiei despre ceea ce se întâmplă după moarte. Cu siguranta ar trebui sa aveti o intelegere a credintelor lor inainte de a va oferi ceea ce ar putea fi fraze "tipice" menite sa aduca confort.
Pentru unii, aceste fraze se pot desprinde ca fiind tribale sau dureroase. Alte familii ar putea avea un mare confort în aceste cuvinte.
- "A fost voia lui Dumnezeu", "A fost menită să fie", "Este pentru cele mai bune".
- "Te vei simți mai bine în timp."
- "Știu exact cum te simți".
- "Cel puțin aveți / puteți avea alți copii".
- "Copilul este în cer / într-un loc mai bun acum."