Cele cinci întrebări care trebuie să vă întrebați
Majoritatea mamei care alăptează pot face o alimentație sănătoasă de lapte matern pentru copiii lor. Este doar un mic procent din femeile care vor avea o adevărată cantitate de lapte scăzută . Cu toate acestea, multe femei cred că aprovizionarea lor cu lapte este scăzută sau că au o cantitate mai mică de aprovizionare din cauza problemelor care pot fi ușor rezolvate. Deci, înainte de a începe să vă gândiți la adăugarea formulei sau la renunțarea la alăptare, întrebați-vă aceste cinci întrebări.
# 1. Este copilul tău fixat corect?
Cea mai frecventă cauză de aprovizionare cu lapte matern este cea mai slabă . Dacă bebelușul nu se blochează pe sânul tău în direcția corectă , nu poate să-ți ia foarte bine laptele din sân. Îndepărtarea laptelui matern din piept este ceea ce vă spune corpului să facă mai mult lapte matern. Deci, dacă copilul nu se blochează corect, alimentarea cu lapte va suferi. Dacă nu sunteți sigur dacă bebelușul dumneavoastră se blochează bine, cineva trebuie să vă evalueze tehnica de alăptare. O asistență medicală, medicul dumneavoastră sau un grup local de alăptare vă pot ajuta.
# 2. Alăptați adesea?
La fel ca o zăvorâre slabă, a nu alăpta destul de des este un alt motiv comun pentru care mamele dezvoltă o cantitate mică de lapte. Nou-născuții trebuie să alăpteze cel puțin o dată la 2 până la 3 ore în timpul zilei și al nopții. Cu cât îți pui mai mult copilul la sân, cu atât vei stimula mai mult corpul pentru a face o livrare sănătoasă de lapte matern.
Dacă vă puneți nou-născutul într-un program strict de alăptare, lăsați-l să doarmă pentru perioade lungi de timp între îngrijire medicală sau să-i dați un suzetă pentru al opri între hrănire, pierzi ocazia naturală de a-l pune pe piept și declanșează corpul tău să crească producția de lapte.
În plus, dacă nu dați copilului dvs. o sticlă de formulă între ele, dacă nu alăptați destul de des, bebelușul dvs. poate să nu primească suficient lapte.
Cel mai bine este să-ți alăpți copilul la cerere, ori de câte ori arată semne de foame . Și dacă aveți un copil somnoros , treziți-l cel puțin la fiecare 3 ore pentru a alăpta. Alăptarea foarte frecventă, în special în primele câteva săptămâni, vă va asigura copilul obținerea de lapte matern suficient și vă va ajuta să construiți o alimentare puternică și sănătoasă a laptelui .
# 3. Este alăptarea copilului dvs. suficientă pentru fiecare hrană?
De fiecare dată când alăptați, nou-născutul dumneavoastră ar trebui să alăpteze timp de aproximativ 10 minute pe fiecare parte . Dacă bebelușul dumneavoastră alăptează mai puțin de 5 minute la majoritatea furajelor, el nu va putea obține suficientă lapte matern pentru a crește la o rată sănătoasă. În plus, nu e suficient timp ca el să-și scurgă laptele de la sânii tăi. Îndepărtarea laptelui matern este necesară pentru a crește cantitatea de lapte.
# 4. Este copilul dvs. trec printr-o creștere Spurt?
Când bebelușii trec prin creșteri de creștere , au pofte serioase și pot să apară mereu foame. În timpul unei creșteri de creștere, se poate părea că aveți o cantitate mică de lapte. Totuși, este doar o perioadă naturală de creștere.
Și, odată cu creșterea copilului dumneavoastră, trebuie să crească și aprovizionarea cu lapte matern. Bebelusul dumneavoastră va dori foarte des să îngrijească foarte des și, dacă veți continua să o puneți în piept, corpul dumneavoastră va realiza că are nevoie de mai mult lapte matern. În câteva zile, aprovizionarea dvs. va crește, iar bebelușul dvs. se va așeza înapoi într-o rutină mai obișnuită.
# 5. Permiteți altor oameni să vă influențeze?
Uneori, oamenii din viața voastră care nu au alăptat sau care nu înțeleg alăptarea vă pot face să vă puneți întrebări. Se poate spune că sânii sunt prea mici pentru a face suficient lapte matern sau că bebelușul alăptează prea des, astfel încât să nu aveți suficient lapte.
Aceste afirmații nu sunt adevărate. În loc să ascultați îndoielile celorlalți, încercați să vă concentrați asupra semnelor care vă vor spune că bebelușul dumneavoastră primește suficient lapte și vă duce copilul la medic pentru vizitele normale ale copilului sănătos. Atâta timp cât copilul dumneavoastră crește într-o rată sănătoasă și consistentă , nu este nevoie să vă faceți griji sau să ascultați îndoielile și comentariile negative ale altora.
Când ar trebui să vedeți medicul despre o cantitate mică de lapte mamar
Dar, dacă aprovizionarea cu lapte este scăzută și nu se datorează vreunuia dintre motivele enumerate mai sus? Ei bine, dacă bebelușul dvs. se blochează corect și alăptează la fiecare 2-3 ore pe zi, dar tot nu vă vedeți o creștere a cantității de lapte matern, este timpul să vă consultați medicul. Poate exista o problemă medicală care provoacă o adevărată aprovizionare cu lapte scăzută. Dacă într-adevăr nu faceți destul lapte matern, va trebui să găsiți cauza principală și să o tratați. Multe dintre problemele care provoacă o aprovizionare cu adevărat scăzută pot fi tratate cu succes, însă există momente în care nu pot fi tratate. În aceste cazuri rare, poate fi necesar să oferiți copilului un supliment pentru a vă asigura că are suficientă hrană. Dar, chiar dacă trebuie să completați, puteți continua să alăptați copilul.
> Surse:
> Academia Americană de Pediatrie. Noul ghid al mamei la alăptare. Bantam Books. New York. 2011.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Alăptarea Un Ghid pentru Profesia Medicală A șaptea ediție. Mosby. 2015.
> Riordan, J., și Wambach, K. Alăptarea și alăptarea la om Ediția a patra. Jones și Bartlett Learning. 2014.