Înălțime și greutate prin primul an cu diagrame
Ca mulți părinți, s-ar putea să te întrebi dacă bebelușul tău crește normal. Cu toate acestea, în ciuda tentatiei, nu este recomandat sa comparati cresterea si dezvoltarea copilului cu alti copii. Fiecare copil este un individ și crește în ritm propriu. Unii copii sunt mari, iar unii copii sunt mici. Există cu siguranță o gamă de creștere sănătoasă. Și, din moment ce creșterea depinde de mulți factori, nu toată lumea urmează același model.
Iată câteva dintre mediile pentru greutate și înălțime din primul an. Dar, amintiți-vă, dacă copilul dvs. este puțin mai mic sau mai mare decât aceste măsurători medii, nu înseamnă că nu este normal.
Care sunt graficele de creștere?
Diagramele de creștere și percentilele sunt doar instrumente care ajută la urmărirea creșterii copiilor în timp. Percentila 50 nu înseamnă normal. Percentilul 50 înseamnă medie. În timp ce unii copii se încadrează pe linia medie, mulți copii cad sub sau deasupra ei. Deci, dacă copilul dvs. nu este în percentila 50, cu siguranță nu înseamnă că acesta nu crește într-o rată sănătoasă. Mulți factori contribuie la înălțimea și greutatea copilului dumneavoastră, inclusiv la genetică, dietă și nivelul de activitate. Copiii sănătoși se află în al 5-lea percentil, precum și în cel de-al 95-lea percentil.
OMS și CDC Growth Charts
Toate graficele de creștere nu sunt aceleași. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) oferă un set de diagrame de creștere care includ date și informații mai vechi dintr-o combinație de metode de hrănire.
Graficele de creștere a CDC sunt o referință și arată modul în care copiii au crescut într-o anumită perioadă în Statele Unite. Diagramele de creștere ale Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) conțin mai multe date de la copiii alăptați. Din moment ce mamele alăptează din ce în ce mai mult și tabelele OMS sunt considerate standarde privind modul în care copiii ar trebui să crească, CDC recomandă folosirea tabelelor de creștere ale OMS pentru toți copiii - indiferent dacă alăptează sau care iau formulă - în primii doi ani.
Academia Americană de Pediatrie (APP) este de acord cu recomandarea CDC.
Greutatea medie a nou-născutului
Greutatea medie a unui nou-născut este de aproximativ 7 la 7 1/2 lire sterline (3,2 -3,4 kg). Dar, majoritatea nou-născuților sănătoși pe termen lung cântăresc oriunde de la 5 kilograme, de la 11 uncii la 8 kilograme, 6 uncii (2,6-3,8 kg). Greutatea la naștere scăzută este mai mică de 5 kilograme la 2,5 kilograme pe termen lung și o greutate la naștere de peste 8 kilograme este de peste 4 kilograme.
Multe lucruri pot afecta greutatea la nastere a nou-nascutului. Ei includ:
- Câte săptămâni durează o sarcină: bebelușii născuți prematur sunt, de obicei, mai mici, iar copiii născuți după data scadenței pot fi mai mari.
- Fumatul: Mamele care fumeaza tind sa aiba copii mai mici.
- Diabetul gestational: Diabetul in timpul sarcinii poate duce la un copil mai mare decat cel mediu.
- Starea nutrițională: Alimentația slabă în timpul sarcinii poate duce la un copil mai mic în care creșterea excesivă în greutate poate duce la creșterea copilului.
- Istoricul familiei: Unii copii se nasc mai mici sau mai mari și pot merge în familie.
- Sex: În medie, fetele nou-născuților greutate un pic mai puțin decât băieții.
- O sarcină multiplă: un singur copil va avea probabil o greutate la naștere mai mare decât frații care s-au născut în același timp, cum ar fi gemeni, tripleți sau mai mulți.
În primele câteva zile de viață , este normal ca atât nou-născuții alăptați, cât și cei hrăniți cu sticlă să piardă în greutate. Un copil hrănit cu sticlă poate pierde până la 5% din greutatea corporală, iar un nou-născut exclusiv alăptat poate lăsa până la 10%. Dar, în decurs de două săptămâni, majoritatea nou-născuților își recapătă toată greutatea pe care au pierdut-o și revin la greutatea la naștere.
Greutatea medie a bebelusului pe luna
La o lună, majoritatea sugari vor câștiga cu aproximativ o lira peste greutatea la naștere. La această vârstă, sugarii nu sunt la fel de somnolenți , încep să dezvolte un model regulat de hrănire și au un suge mai puternic în timpul hrănirii.
În medie, bebelușii câștigă aproximativ o lire pe lună în primele șase luni.
Apoi, între șase luni și un an, creșterea în greutate încetinește puțin. Majoritatea copiilor își dublează greutatea la naștere cu vârsta cuprinsă între cinci și șase luni și triplează până la vârsta de un an.
Greutatea medie la șase luni este de aproximativ 16 de lire sterline (7,3 kg) pentru fete și 17 de lire sterline (8 kg) pentru băieți. Până la un an, greutatea medie a unei fetițe este de aproximativ 19 kilograme, 10 uncii (8,9 kilograme), iar băieții cântăresc aproximativ 9 kilograme.
Lucrurile care afectează greutatea unui copil sunt:
- Sex: Băieții tind să cântărească ceva mai mult decât fetele de aceeași vârstă în timpul copilariei.
- Tipul de hrănire: Copiii alăptați nu pot câștiga greutate la fel de repede ca bebelușii care iau formula.
- Nivelul activității: Un copil mai activ poate cântări mai puțin.
Cele două diagrame de mai jos arată greutatea medie a copiilor de la o lună la un an pe baza graficelor de creștere ale OMS. O masă este pentru băieți, iar cealaltă este pentru fete. Fiecare diagramă prezintă cel de-al 50-lea percentil, împreună cu un interval de la al treilea la cel de-al 97-lea percentil. Aceste planuri de creștere sunt pentru copii sănătoși, pe termen lung. Un medic poate folosi diagrame de creștere specializate pentru copiii prematuri sau copiii născuți cu nevoi speciale de sănătate. Amintiți-vă, aceasta este doar o referință. Dacă aveți motive de îngrijorare că copilul dumneavoastră are prea multă greutate sau nu este suficient , trebuie să contactați medicul.
| Vârstă | Al 50-lea Percentil | Raza - Percentila de la 3 la 97 |
|---|---|---|
| 1 lună | 9 lbs 14 oz (4,5 kg) | 7 kg 8 oz - 12 kg 9 oz (3,4 - 5,7 kg) |
| 2 luni | 12 kg 5 oz (5,6 kg) | 9 kg 11 oz - 15 kg 7 oz (4,4 - 7,0 kg) |
| 3 luni | 14 kg (6,4 kg) | 11 kg 3 oz - 17 kg 8 oz (5,1 - 7,9 kg) |
| 4 luni | 15 lbs 7 oz (7,0 kg) | 12 kg 6 oz - 18 kg 15 oz (5,6 - 8,6 kg) |
| 5 luni | 16 lbs 9 oz (7,5 kg) | 13 kg 6 oz - 20 kg 5 oz (6,1 - 9,2 kg) |
| 6 luni | 17 lbs 8 oz (7,9 kg) | 14 kg 3 oz - 21 kg 7 oz (6,4 - 9,7 kg) |
| 7 luni | 18 kg 5 oz (8,3 kg) | 14 lbs 14 oz - 22 lbs 6 oz (6,7 - 10,2 kg) |
| 8 luni | 19 kg (8,6 kg) | 15 kg 7 oz - 23 kg 2 oz (7,0 - 10,5 kg) |
| 9 luni | 19 kg 10 oz (8,9 kg) | 15 lbs 14 oz - 24 kg 1 oz (7,2 - 10,9 kg) |
| 10 luni | 20 kg 3 oz (9,2 kg) | 16 kg 7 oz - 24 kg 12 oz (7,5 - 11,2 kg) |
| 11 luni | 20 lbs 12 oz (9,4 kg) | 16 lbs 14 oz - 25 lbs 7 oz (7,7 - 11,5 kg) |
| 12 luni | 21 kg 3 oz (9,6 kg) | 17 kg 5 oz - 26 kg 2 oz (7,8 - 11,8 kg) |
| Vârstă | Al 50-lea Percentil | Raza - Percentila de la 3 la 97 |
|---|---|---|
| 1 lună | 9 kg 4 oz (4,2 kg) | 7 lbs 2 oz - 12 lbs (3.2 - 5.4 kg) |
| 2 luni | 11 lbs 4 oz (5,1 kg) | 8 kg 13 oz - 14 kg 6 oz (4,0 - 6,5 kg) |
| 3 luni | 12 lbs 14 oz (5,8 kg | 10 lbs 2 oz - 16 lbs 5 oz (4.6 - 7.4 kg) |
| 4 luni | 14 kg 2 oz (6,4 kg) | 11 lbs 3 oz - 17 lbs 14 oz (5,1 - 8,1 kg) |
| 5 luni | 15 kg 3 oz (6,9 kg) | 12 kg 1 oz - 19 kg 3 oz (5,5 - 8,7 kg) |
| 6 luni | 16 kg 2 oz (7,3 kg) | 12 lbs 13 oz - 20 kg 5 oz (5,8 - 9,2 kg) |
| 7 luni | 16 lbs 14 oz (7,6 kg) | 13 kg 7 oz - 21 kg 4 oz (6,1 - 9,6 kg) |
| 8 luni | 17 lbs 7 oz (7,9 kg) | 13 lbs 14 oz - 22 kg 2 oz (6,3 - 10,0 kg) |
| 9 luni | 18 kg 2 oz (8,2 kg) | 14 lbs 8 oz - 22 lbs 15 oz (6,6 - 10,4 kg) |
| 10 luni | 18 lbs 11 oz (8,5 kg) | 14 lbs 15 oz - 23 kg 10 oz (6,8 - 10,7 kg) |
| 11 luni | 19 kg 4 oz (8,7 kg) | 15 kg 5 oz - 24 kg 5 oz (7,0 - 11,0 kg) |
| 12 luni | 19 kg 10 oz (8,9 kg) | 15 kg 12 oz - 25 kg (7,1 - 11,3 kg) |
Lungimea medie a copilului (înălțime) pe lună
În general, în primele șase luni, un copil crește cu aproximativ un centimetru pe lună. Între șase luni și un an, acesta încetinește puțin până la aproximativ 1/2 inch pe lună. Lungimea medie a unui băiețel la șase luni este de 67,6 cm, iar o fetiță are o înălțime de 65,7 cm. La un an băieții sunt în jur de 29 3/4 inchi (75,7 cm), iar fetele au o înălțime de 29 cm (74 cm).
Factorii care determină înălțimea sunt:
- Genetica: înălțimea mamei, a tatălui și a altor membri ai familiei au cel mai mare impact asupra modului în care copilul va fi înalt.
- Sex: Băieții au tendința să fie mai în vârstă decât fetele.
- Nutriție: Nutriția bună atât pentru mama în timpul sarcinii, cât și pentru bebelușul după naștere poate asigura că corpul bebelușului obține vitamine, minerale și proteine adecvate pentru oase sănătoase și o creștere optimă.
- Modele de somn: Studiile arată că copiii cresc în lungime după somn și perioade lungi de somn.
- Activitatea fizică: mișcarea corpului și activitatea fizică ajută la construirea muschilor și oaselor puternice.
- Sănătate generală: Boala cronică și boala în copilărie pot afecta creșterea și dezvoltarea.
Cele două diagrame de mai jos arată lungimea sau înălțimea medie a copiilor de la o lună la un an, pe baza standardelor de creștere ale OMS. O masă este pentru băieți, iar cealaltă este pentru fete. Fiecare diagramă prezintă cel de-al 50-lea percentil, împreună cu un interval de la al treilea la cel de-al 97-lea percentil. După cum sa menționat mai sus, aceste diagrame de creștere sunt pentru sugari sănătoși, pe termen lung. Din nou, aceasta este doar o referință. Dacă aveți îngrijorări cu privire la creșterea copilului dumneavoastră, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.
* Inci sunt rotunjite la cel mai apropiat 1/4 inch.
| Vârstă | Al 50-lea Percentil | Raza - Percentila de la 3 la 97 |
|---|---|---|
| 1 lună | 21 1/2 in (54,7 cm) | 20 - 23 in (51,1 - 58,4 cm) |
| 2 luni | 23 in (58,4 cm) | 21 1/2 - 24 1/2 in (54,7 - 62,2 cm) |
| 3 luni | 24 cm (61,4 cm) | 22 1/2 - 25 3/4 in (57,6 - 65,3 cm) |
| 4 luni | 25 1/4 in (63,9 cm) | 23 1/2 - 26 3/4 in (60,0 - 67,8 cm) |
| 5 luni | 26 in (65,9 cm) | 24 1/2 - 27 1/2 in (61,9 - 69,9 cm) |
| 6 luni | 26 ½ in (67,6 cm) | 25 - 28 cm (63,6 - 71,6 cm) |
| 7 luni | 27 1/4 in (69,2 cm) | 25 1/2 - 28 3/4 in (65,1 - 73,2 cm) |
| 8 luni | 27 3/4 in (70,6 cm) | 26 1/4 - 29 1/2 in (66,5 - 74,7 cm) |
| 9 luni | 28 1/4 in (72,0 cm) | 26 3/4 - 30 in (67,7 - 76,2 cm) |
| 10 luni | 28 3/4 in (73,3 cm) | 27 1/4 - 30 1/2 in (69,0 - 77,6 cm) |
| 11 luni | 29 1/4 in (74,5 cm) | 27 1/2 - 31 in (70,2 - 78,9 cm) |
| 12 luni | 29 3/4 in (75,7 cm) | 28 - 31 1/2 in (71,3 - 80,2 cm) |
| Vârstă | Al 50-lea Percentil | Raza - Percentila de la 3 la 97 |
|---|---|---|
| 1 lună | 21 in (53,7 cm) | 19 3/4 - 22 3/4 in (50,0 - 57,4 cm) |
| 2 luni | 22 1/2 inch (57,1 cm) | 20 3/4 - 24. in (53,2 - 60,9 cm) |
| 3 luni | 23 1/2 inch (59,8 cm) | 22 - 25 in (55,8 - 63,8 cm) |
| 4 luni | 24 1/2 inch (62,1 cm) | 22 3/4 - 26 in (58,0 - 66,2 cm) |
| 5 luni | 25 1/4 in (64,0 cm) | 23 1/2 - 27 in (59,9 - 68,2 cm) |
| 6 luni | 25 3/4 in (65,7 cm) | 24 1/4 - 27 1/2 in (61,5 - 70,0 cm) |
| 7 luni | 26 1/2 in (67,3 cm) | 24 3/4 - 28 1/4 in (62,9 - 71,6 cm) |
| 8 luni | 27 in (68,7 cm) | 25 1/4 - 28 3/4 in (64,3 - 73,2 cm) |
| 9 luni | 27 1/2 inch (70,1 cm) | 25 3/4 - 29 1/2 in (65,6 - 74,7 cm) |
| 10 luni | 28 in (71,5 cm) | 26 1/4 - 30. in (66,8 - 76,1 cm) |
| 11 luni | 28 1/2 in (72,8 cm) | 26 3/4 - 30 1/2 in (68,0 - 77,5 cm) |
| 12 luni | 29 in (74,0 cm) | 27 1/4 - 31. în (69,2 - 78,9 cm) |
Pierderea in greutate si cresterea la bebelusi
Deși este normal ca un nou-născut să piardă în greutate în primele câteva zile de viață, după această perioadă, pierderea în greutate sau creșterea scăzută în greutate la un copil reprezintă semnul unei probleme. Pentru copiii alăptați, ar putea însemna că bebelușul nu primește suficient lapte matern .
Când vine vorba de creșterea în greutate, bebelușii alăptați sunt mai puțin probabil decât copiii hrăniți cu formula să câștige prea mult prea mult în greutate. Alăptarea poate contribui chiar și la prevenirea excesului de greutate și a obezității excesive. Dar, bebelușii alăptați pot câștiga prea mult dacă o mamă are o cantitate excesivă de lapte matern , copilul își petrece prea mult timp în îngrijire sau alimentele solide au început mai devreme.
Creșterea creșterii sugarului
Sugarii nu cresc la o rată consistentă. Au momente când se dezvoltă lent și ori când se împușcă dintr-o dată. Atunci când au o creștere mare de creștere într-o perioadă scurtă de timp, se numește o creștere economică . Creșterile de creștere se pot întâmpla în orice moment și nu urmează neapărat un model. Unele dintre vârstele pe care copilul dvs. le pot prezenta o creștere a creșterii sunt la zece zile, trei săptămâni, șase săptămâni, trei luni și șase luni.
În timpul și după o creștere, bebelușul dumneavoastră va avea nevoie de mai mult lapte matern. Din moment ce laptele matern se face pe baza cererii și cererii, bebelușul dumneavoastră va alăpta mult mai des în aceste vremuri. Este posibil să aveți nevoie să alăptați copilul la fel de mult ca la fiecare oră sau două. Această creștere a alăptării vă spune corpului să facă mai mult lapte . Din fericire, aceste hrăniri frecvente durează doar o zi sau două, deoarece aprovizionarea cu lapte se adaptează nevoilor copilului în creștere. După aceea, copilul dvs. ar trebui să se așeze înapoi într-o rutină mai hrănitoare.
Un cuvânt de la Verywell
Copiii sunt indivizi. Ele cresc la rate diferite. Este dificil să compari un copil cu altul, chiar dacă sunt frați și surori. Când te uiți în jurul altor copii, poate fi înspăimântător dacă crezi că copilul tău este mai mic decât ar trebui să fie sau cântărește mai mult decât ar trebui pentru vârsta lui. Din fericire, există o modalitate ușoară de a vă ușura temerile și de a afla sigur dacă copilul dumneavoastră crește așa cum era de așteptat. Trebuie doar să urmați programul regulat pentru vizitele pentru copii, pe care furnizorul dvs. de îngrijire medicală vi le oferă.
Medicul copilului dvs. este cea mai bună sursă de informație atunci când vine vorba de creșterea și dezvoltarea copilului dumneavoastră. Medicul va cântări și va măsura bebelușul de fiecare dată când îl vedeți. Și va ține evidența creșterii și sănătății copilului dumneavoastră în timp. În acest fel, vă puteți simți încrezător că copilul dumneavoastră crește într-o rată normală, sănătoasă. Și dacă există probleme sau preocupări, acestea pot fi observate și îngrijite imediat.
> Surse:
> De Onis, M. WHO standardele de creștere a copilului: lungimea / înălțimea pentru vârstă, greutatea pentru vârstă, greutatea pentru lungime, greutatea pentru înălțime și indicele de masă corporală pentru vârstă . CARE. 2006.
> Dubois L, Kyvik KO, Girard M, Tatone-Tokuda F, Pérusse D, Hjelmborg J, Skytthe A, Rasmussen F, Wright MJ, Lichtenstein P, Martin NG. Contribuții genetice și de mediu la greutatea, înălțimea și IMC de la naștere până la vârsta de 19 ani: un studiu internațional cu peste 12 000 de perechi de gemeni. Plus unu. 2012 Feb 8; 7 (2): e30153.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Alăptarea Un ghid pentru profesia medicală a opta ediție. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Centrul Național de Statistică în Sănătate. Standardele OMS de creștere sunt recomandate pentru utilizare în SUA pentru sugari și copii între 0 și 2 ani. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. 2010.
> Villar J, Ismail LC, Victora CG, Ohuma EO, Bertino E, Altman DG, Lambert A, Papageorghiou AT, Carvalho M, Jaffer YA, Gravett MG. Standarde internaționale pentru greutatea, lungimea și circumferința capului de către nou-născuți după vârsta gestațională și sex: studiul transversal nou-născut al proiectului INTERGROWTH-21. Lancetul. 2014 Sep 6; 384 (9946): 857-68.