Colic și copilul cu sânii

Informații, chestionare și sfaturi

Colic este destul de comună, afectând oriunde de la 10% la 40% din sugari. Nu se întâmplă mai mult în nici un grup față de altul, așa că apare în băieți și fete din toate culturile și rasele. De asemenea, apare atât la bebelușii alăptați, cât și la bebelușii hrăniți cu formula. Deși nu există un motiv clar pentru colic, există unele probleme legate de alăptare care ar putea contribui la simptome.

Iată ce trebuie să știți despre alăptarea unui copil cu colică și cum să ajungeți în primele câteva luni.

Ce este Colic?

Colic este plâns excesiv la copii sănătoși, fără o cauză evidentă. Bebelușii cu strigăt de colică pentru:

• Mai mult de trei ore pe zi
• Mai mult de trei zile pe săptămână
• Mai mult de trei săptămâni

Colicul poate fi frustrant și, uneori, înfricoșător, dar nu se crede că este periculos sau că are consecințe pe termen lung asupra copilului. Adesea, bebelușii care au colici vor mânca, vor crește în greutate și vor crește normal.

Colic vine brusc și durează perioade lungi de timp. Se poate întâmpla oricând, dar este deseori mai rău în seara sau în timpul nopții. În mod obișnuit, începe atunci când un copil are vârsta de două până la trei săptămâni și scade cu patru luni. Cu toate acestea, bebelușii pot continua să aibă colici peste patru luni.

Cum poate alaptatul să contribuie la simptomele colicului

Cauza colicului poate să nu fie cunoscută, dar se crede că multe lucruri contribuie la condiție.

Pentru bebelușii alăptați, unele dintre problemele asociate cu colica sunt:

• O înjumătățire excesivă: Când laptele dvs. curge din piept în gura copilului, foarte repede și cu forță, copilul dumneavoastră ar putea să-l înghită. Când un bebeluș mănâncă lapte, el înghite și o mulțime de aer. Aerul prins în stomac și intestine poate cauza dureri de gaz și stomac.

• O cantitate excesivă de lapte matern: Dacă aveți o cantitate prea mare de lapte, bebelușul dumneavoastră poate obține prea mult lapte. Cremă este laptele mai subțire care curge de la sân la începutul hrănirii. Conține mai mult lactoză sau zahăr din lapte. De obicei, pe măsură ce bebelușul alăptează, matrița se transformă treptat într-un lapte cremoasă și mai plin, numit hindemilk. Dar, atunci când există o supradozare, bebelușul se poate umple cu lapte înainte de a obține suficientă lapte de miere. Această situație se numește dezechilibru parfum-matcă. Prea multă mâncare poate provoca gaze, mișcări ale intestinelor pierdute și simptome de colică.
• Mâncarea mamei: Alimentele pe care le consumați se îndreaptă către copilul dumneavoastră prin laptele matern. Unii copii pot avea reacții sau alergii la anumite substanțe. Laptele de vacă și produsele lactate sunt cei mai comuni infractori și pot provoca probleme digestive care duc la simptome de tip colică sau colică.

Alte cauze posibile ale colicii care nu au legătură cu alăptarea includ GERD, un sistem digestiv imatur, oboseală, hipersensibilitate la lumină și sunete și o mamă care fumează.

Ar trebui sa renunti la alaptare daca bebelusul tau are colici?

Dacă copilul are colici, nu trebuie să întrerupeți alăptarea. Alăptarea nu este o cauză a colicii, iar bebelușii care iau formulă pentru sugari ajung și la colici.

Trecerea la formula poate să nu ajute. S-ar putea chiar să înrăutățească situația. Dacă alăptați și credeți că bebelușul dumneavoastră suferă de colică din cauza uneia dintre problemele legate de alăptare enumerate mai sus, există câteva lucruri pe care le puteți face să încercați să vă ajutați copilul și să faceți lucrurile mai bine.

Sfaturi pentru alaptarea

Deoarece cauza exactă a colicii este un mister, nu există un tratament specific. Asta nu înseamnă că nu poți face nimic. Iată câteva dintre modalitățile pe care le puteți încerca să reduceți colicul la copilul alăptat.

1. Alăptează mai mult. Dacă bebelușul tău plânge, poți să-i oferi pieptului chiar dacă nu crezi că îi este foame. Alăptarea este de mângâiere pentru copilul dumneavoastră. Îți aduce copilul aproape de corpul tău, unde se simte cald și sigur. Contactul cutanat cu pielea în timpul alăptării poate fi, de asemenea, liniștitor.

1. Înfrânați copilul. Copiii cu mâncare tind să ia mai puțin aer în timpul alimentației decât copiii hrăniți cu sticle, astfel încât nu trebuie întotdeauna să se înfurească după hrănire. Dar, dacă aveți o alimentație puternică sau o cantitate excesivă de lapte, copilul dvs. poate lua în aer suplimentar. Plânsul este un alt mod în care bebelușul își face aer în stomac, iar bebelușii colici nu plâng. Din moment ce colica este asociată cu gaz, burpingul este o modalitate ușoară de a încerca să scoți din aerul inconfortabil din burta bebelușului.
2. Încetiniți o hiperactivitate. Înainte de a alăpta, puteți pompa sau utiliza o tehnică de expresie a mâinilor pentru a îndepărta puțin lapte matern, pentru a elibera presiunea din piept și pentru a elibera prima, forțată. Apoi, când fluxul laptelui dvs. încetinește, puteți începe să vă hrăniți copilul. De asemenea, puteți utiliza gravitatea pentru a vă încetini fluxul de lapte matern prin alăptarea într-o poziție înclinată, cum ar fi în timp ce vă aflați pe spate sau înclinat înapoi pe un scaun.
3. Se ocupă cu o cantitate excesivă de lapte matern. Alaptarea de la un singur sân la fiecare hrănire vă poate ajuta copilul să obțină atât lapte mat, cât și lămâie. Dacă aveți o sursă de lapte superabundentă și ați schimbat sânii în timpul unei hrăniți, bebelușul dumneavoastră este mai probabil să primească lapte de matcă de pe ambele părți. Dar, rămânând pe un singur sân pe tot timpul alăptării, copilul dumneavoastră este mai probabil să ajungă la pieptul de hrănire, pe măsură ce scurge complet acest sân.
4. Verificați dieta. Puteți încerca să eliminați produsele lactate din dieta dvs. pentru a vedea dacă se îmbunătățește colicul. Alte alimente posibile la care copilul dumneavoastră poate reacționa sunt nuci, soia, ouă, cofeină și crustacee. Fii răbdător dacă elimini elemente din dieta ta. Poate dura o săptămână pentru a vedea rezultatele.
5. Luați în considerare probioticele. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre probiotice. Cercetările privind probioticul Lactobacillus reuteri arată că acesta poate contribui la reducerea colicilor la sugarii nou-născuți.

Tehnici generale pentru tratarea colicului

Efectuarea unor modificări în rutina dvs. de alăptare ar putea ajuta, dar este foarte probabil să aveți nevoie de o varietate de alte idei care să vă ajute să vă călătoriți prin nopțile aspre. Iată câteva tehnici care pot oferi un mic confort copilului tău. Cu toate acestea, ceea ce funcționează pentru un copil nu funcționează întotdeauna pentru altul. În plus, ceea ce funcționează într-o zi nu funcționează întotdeauna următorul. A trata cu colici cu siguranta implica un mic proces si eroare:

• Țineți bebelușul: încercați să puneți bebelușul în colici, cu stomacul deasupra antebrațului. Presiunea brațului pe burtă îl poate face să se simtă mai bine. Dacă bebelușul are reflux sau gaz, îl puteți ține în poziție verticală pentru a vă menține conținutul stomacului în jos.
• Swaddle: Înfășurarea unui copil într-o pătură vă ajută să vă simțiți în siguranță. Copiii batrani sperie mai putin si tind sa doarma mai bine. Nu uitați să plasați bebelușul pe spate să doarmă pentru a reduce riscul de SIDS.
• Oferiți un suzetă: Sufletul se calmează pentru sugari. Dacă aveți o alimentație sănătoasă a laptelui și copilul are peste patru săptămâni și alăptează bine, puteți încerca un suzetă.
• Folosiți mișcări delicate: Încercați niște leagăn ușor, o leagăn pentru sugari sau o plimbare în cărucior. O plimbare în mașină vă poate oferi atât o schimbare de peisaj. Zgomotul motorului și mișcarea unității pot face minuni pentru a calma un copil.
• Reduceți stimularea: faceți mediul copilului calm. Reduceți lumina și coborâți televizorul sau opriți-l. Nu trebuie să fie complet întunecată și liniștită, dar mai puțin stimularea poate fi eficientă.
• Adăugați un zgomot de fundal: unii copii găsesc sunete consistente joase reconfortante. Puteți rula vacuumul sau încercați o mașină de zgomot alb. Cercetările arată că muzica poate fi de ajutor .
• Purtați-vă bebelușul: bebelușul dvs. poate plânge mai puțin dacă îl țineți aproape de corp. Cu toate acestea, dacă vă țineți bebelușul toată ziua, este posibil să nu puteți obține nimic altceva. Pentru cele mai bune din ambele lumi, folosiți un purtător pentru sugari sau o sling pentru a ține copilul aproape și pentru a vă menține mâinile libere.
• Luați un somn: Aveți grijă de un bebeluș colici care necesită mai multă energie și, deoarece apare adesea noaptea, este posibil să pierdeți somnul. Ia odihnă atunci când poți, mai ales în timpul zilei când bebelușul este în picioare.
• Ori de câte ori este posibil, faceți o pauză. Adresați-vă partenerului, mamei, prietenului sau îngrijitorului pentru a vă ajuta și a privi copilul pentru o vreme. Uneori ai nevoie de puțin timp pentru a-ți curăța capul și du-te înapoi la copilul tău răcoritor. O plimbare în aer proaspăt sau chiar o excursie la magazin alimentar poate fi tot ce aveți nevoie.

Plânsul nu este întotdeauna Colic

Dacă copilul dvs. plânge o perioadă mai lungă de timp, trebuie să îl anunțați pe medic. Medicul va verifica dacă copilul dumneavoastră nu are alte simptome sau probleme medicale, cum ar fi o infecție a urechii sau o boală. Dacă nu este colică, bebelușul se poate simți mult mai bine după tratamentul adecvat. Cu toate acestea, dacă copilul dumneavoastră este sănătos și medicul nu poate găsi un motiv pentru plâns, este cel mai probabil colic.

Ținând copilul tău nu o va spulbera

Fussy și colici copii trebuie să fie ținute și mângâiat mai mult decât sugari mai calmi. Răspunzând rapid la plânsul bebelușului și luând copilul în sus și ținându-l adesea sau chiar în mod continuu nu vă va strica copilul și nu o încurajează să plângă mai mult pentru atenție. În schimb, reacționând imediat la copilul dvs., o veți face să se simtă în siguranță și în siguranță, iar tu îi vei arăta că poate avea încredere în tine când vei avea nevoie de tine.

Dacă plânsul devine prea mult

Bebelușii cu colici pot plânge fără întrerupere. Poate să vă scurgă din punct de vedere emoțional și fizic pe măsură ce țineți, rotiți, umblați și încercați să vă îngrijiți copilul ore întregi fără rezultate. S-ar putea chiar să vă aflați plângând chiar împreună cu copilul dumneavoastră.

Dacă devine prea mult și simți că nu mai poți lua, atunci ai nevoie de o pauză. Întrebați-vă partenerul sau pe cineva în care aveți încredere să vizionați copilul și să vă luați timp pentru voi. Dacă sunteți singuri, așezați copilul ușor în pat sau într-un alt loc sigur și mergeți departe pentru a apela pe cineva pentru ajutor. Este în regulă să lăsați copilul să plângă și să se întoarcă să o verifice de fiecare dată atât de des, până când cineva vine să vă ajute sau simțiți că vă puteți descurca din nou. Țineți minte că, indiferent de cât de stresați, nu trebuie să vă scuturați copilul. Scuturarea unui copil poate duce la afectarea creierului sau moartea.

Un cuvânt de la Verywell

Bebelușii plâng. Așa comunică. Bebelușul va plânge să vă informeze când este foame, obosită, care are nevoie de o schimbare a scutecului, care are nevoie de compania dvs. sau de durere. Dar, atunci când bebelușul tău strigă în mod incontrolabil, și nimic nu-l poți consola, poate fi frustrant și sfâșietor.

S-ar putea să vă simțiți rău pentru copilul dvs. sau vinovat și neajutorat că nu puteți face nimic pentru al ajuta. După ore de încercare, puteți chiar să simțiți stresul și să aveți mai multe dificultăți în a face față. Toate aceste sentimente sunt normale. Colic nu este vina ta și nu ești părinte rău. De fapt, mulți alți părinți se află în aceeași barcă.

Puteți face doar ceea ce puteți pentru a încerca să vă calmeze copilul, așa că știe că sunteți acolo pentru ea. Și, reamintiți-vă să vă opriți și să faceți o pauză atunci când aveți nevoie de ea. Poate părea că nu se va îmbunătăți niciodată. Și când ești în gros, câteva săptămâni se pot simți ca ani. Dar, din fericire, colicul dispare, uneori la fel de brusc cum a ajuns. Vei ajunge acolo. Este nevoie doar de puțin timp și de răbdare.

> Surse:

> Douglas P, Hill P. Gestionarea sugarilor care plâng excesiv în primele câteva luni de viață. BMJ. 2011 Dec 15; 343: d7772.

> Johnson JD, Cocker K, Chang E. Infantile Colic: Recunoașterea și tratamentul. Medicul american de familie. 2015 Oct 1; 92 (7).

> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Alăptarea Un ghid pentru profesia medicală a opta ediție. Elsevier Health Sciences. 2015.

> Lucassen P. Colic la sugari. Dovezi clinice BMJ. 2010.

> Riordan, J., și Wambach, K. Alăptarea și alăptarea la om Ediția a patra. Jones și Bartlett Learning. 2014.