Informații, cauze și sfaturi pentru a vă aduce prin
Înțărcarea bruscă, numită și înțărcare bruscă, este sfârșitul rapid al alăptării .
Uneori, înțărcarea trebuie să se întâmple rapid din cauza unei situații neașteptate care apare sau a unei urgențe medicale. Alteori, o mamă poate decide să oprească alăptarea la o anumită dată și să înceteze curcanul rece. Dar, indiferent dacă este ales sau nu poate fi ajutat, înțărcarea bruscă poate avea mai mult efect asupra ta, asupra trupului tău și asupra copilului tău decât ai putea realiza.
Înțărcarea bruscă în comparație cu înrădăcinarea treptată
Odată cu înțărcarea bruscă, este posibil să nu aveți timp să vă pregătiți pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră pentru schimbările fizice și emoționale pe care le veți întâlni. Atunci când corpul dvs. nu are șansa de a se adapta la schimbările rapide, înțărcarea poate fi mai dificilă, chiar dureroasă.
Înțărcarea bruscă este opusul înțărcării graduale . Când un copil încetează să alăpteze treptat, există o tranziție lentă de la alăptare la o altă sursă de nutriție . Dacă aveți opțiunea, este recomandat să vă despărțiți în mod gradual. Închiderea mai lentă a alăptării este mai ușoară pentru corpul dumneavoastră, astfel încât este posibil să nu vă confruntați cu unele probleme legate de sân sau alte probleme legate de înțărcare care se pot dezvolta.
În plus, înțărcarea graduală este adesea mai puțin traumatizantă pentru copii. Alaptarea oferă hrană , dar mai mult decât atât , este o sursă de confort și securitate . Deci, în timp ce unii copii pot renunța la alăptare fără agitație, alții vor avea un timp mult mai greu, mai ales când se întâmplă prea repede.
De ce unele femei decăzesc brusc?
Există cu certitudine circumstanțe care necesită înțărcare bruscă, cum ar fi urgențele medicale. Cu toate acestea, în multe situații, se poate evita înțărcarea bruscă. Dacă trebuie să vă înțărcați, dar nu doriți, discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un consultant de lactație pentru a afla dacă este cu adevărat necesar sau dacă există o altă opțiune.
Iată câteva dintre motivele pentru care femeile se opresc brusc:
- Începutul unui nou medicament: Există anumite medicamente pe bază de prescripție medicală pe care nu le puteți lua în timpul alăptării. Dar, multe medicamente sunt sigure pentru femeile care alăptează. Dacă medicul dumneavoastră prescrie un medicament nou care nu este compatibil cu alăptarea, întrebați dacă există o alternativă care să fie în siguranță. Desigur, dacă starea dumneavoastră de sănătate depinde de a lua ceva care nu este compatibil cu alăptarea, cum ar fi medicamentele pentru chimioterapie, pentru a lupta împotriva cancerului, atunci nu veți avea de ales decât să vă întrebați în timpul tratamentului.
- Boala, spitalizarea sau intervenția chirurgicală: Dacă vă îmbolnăviți cu o boală obișnuită, ar trebui să mai puteți alăpta. Nu trebuie să întrerupeți alăptarea dacă aveți o răceală sau diaree. Dar, dacă aveți o boală gravă, trebuie să fiți internat în spital sau trebuie să faceți o intervenție chirurgicală, este posibil să vă opriți alaptarea fără nici o notificare. Pe de altă parte, dacă copilul dumneavoastră este bolnav sau trebuie să fie în spital, laptele matern poate fi foarte util copilului dumneavoastră. Dacă este posibil, continuați să alăptați sau să pompați copilul .
- Separarea de la un copil: Când trebuie să fiți departe de copil pentru o perioadă lungă de timp, poate pentru o desfășurare militară sau o călătorie lungă, nu veți putea să alăptați. Dacă intenționați să începeți să alăptați din nou când vă întoarceți acasă, puteți pompa pentru a vă menține alimentarea cu lapte matern . Puteți chiar să trimiteți laptele matern la domiciliu copilului dvs. în timp ce vă aflați departe . Desigur, aceasta poate fi o activitate dificilă și consumatoare de timp, atât de multe mame optează pentru a opri alăptarea în schimb.
- Presiunea din partea altora: critica și presiunea unui partener, a familiei, a prietenilor sau chiar a unui furnizor de servicii medicale care nu suportă sau nu înțeleg alăptarea poate determina o mamă să ia decizia de a înțepa brusc, mai ales dacă copilul este puțin mai în vârstă.
- O nouă sarcină: nu este întotdeauna necesară oprirea alăptării din cauza unei noi sarcini. Dar, din moment ce alăptarea poate provoca contracții uterine, dacă aveți un risc crescut de avort spontan sau de naștere prematură , înțărcarea este cea mai sigură opțiune.
Cum înțărcarea bruscă afectează mamele
Înțărcarea are efecte fizice, hormonale și emoționale asupra mamei. Când vă înțărcați treptat, aveți mai mult control asupra situației, astfel încât să vă puteți pregăti și să vă adaptați schimbărilor în timp.
Dar, când înțărcarea este bruscă, poate avea un impact mai mare asupra dumneavoastră și asupra corpului dumneavoastră.
- Sfârșitul abrupt al alăptării poate duce la aglutinarea dureroasă a sânului .
- Sânii puternici, umflați, plini de lapte matern, pot provoca o infecție a sânului , canale de lapte sau un abces de piept.
- Influența măduvei poate provoca, de asemenea, febra laptelui. Febra aftoasă poate părea ca gripa cu simptome precum febră, frisoane și slăbiciune musculară. De obicei durează câteva zile.
- Sânii vor continua să facă și să scurgă laptele matern pentru o vreme. Ar putea dura foarte multe luni să se usuce complet .
- Odată cu sfârșitul alăptării și modificarea echilibrului hormonilor, perioada și fertilitatea vor reveni . Cu aceasta, va exista o șansă mai mare de a rămâne gravidă din nou.
Depistarea bruscă și depresia
Când înțărcarea este bruscă sau neașteptată, poate fi dezamăgitoare. Dacă înțărcarea nu a fost ceva pe care l-ați dorit, vă poate face să vă simțiți un eșec și să aduceți un sentiment de tristețe, furie sau vină. Chiar dacă v-ați simțit legată și ați așteptat până la sfârșitul alăptării, este posibil să vă surprindeți că vă simțiți puțin în jos când totul se termină atât de brusc . Tristețea poate fi chiar mai mare la femeile care au suferit în trecut probleme de depresie sau psihiatrie.
Sfaturi pentru a vă face prin prințarea bruscă
Deși înțărcarea bruscă poate fi incomodă și tristă, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta să treceți prin ea:
- Îndepărtați puțin lapte matern pentru a vă simți mai confortabil. În cazul în care sânii tăi devin agresați, poți să exprimi sau să pompezi laptele matern pentru a scuti presiunea și a ușura durerea. Dar, ar trebui să pompeiți suficient pentru a vă simți mai bine. Dacă vă scoateți laptele matern prea mult sau prea des, corpul dumneavoastră va continua să facă și mai mult.
- Purtați un sutien care susține, dar nu prea strâns. O presiune simplă și uniformă asupra sânilor se poate simți bine. Dar alegerea unui sutien prea restrâns sau încercarea de a vă lega sânii pentru a opri producerea de lapte matern ar putea duce la apariția unor canale de lapte sau la o infecție a sânilor.
- Utilizați o compresă rece pe piept. Frunzele de varză de frunze sau pachetele de gheață pot ameliora inflamația și durerea sânilor umflați umflați . Cu utilizarea continuă, compresele reci pot contribui, de asemenea, la scăderea producției de lapte.
- Țineți tampoanele la îndemână. Blocarea de la înțărcarea bruscă poate determina presiunea în sânii dumneavoastră . Această presiune poate cauza scurgerea în momente aleatorii, mai ales când auziți plânsul copilului. Fiți pregătiți și împiedicați pete jenante purtând tampoane în sutienul dvs. pentru a absorbi laptele matern care scapă.
- Rămâi pe deasupra durerii. Creșterea laptelui matern poate fi dureroasă. Discutați cu medicul dumneavoastră despre a lua Motrin sau Tylenol pentru a ajuta la ameliorarea durerii.
- Încercați niște plante care reduc laptele. Unele mame folosesc salvie, patrunjel și menta pentru a scădea cantitatea de lapte matern și pentru a se usca mai repede.
- Căutați sprijin. Discutați cu partenerul, cu familia și prietenii dvs. și spuneți-le cum vă simțiți. Puteți, de asemenea, să vă alăturați unui grup local de alăptare sau să contactați alte mame care alăptează într-o comunitate de asistență online.
- Dacă ați avut depresie sau o problemă psihiatrică în trecut, discutați cu medicul dumneavoastră. Întrucât modificările hormonale vă pot afecta în multe feluri, poate fi necesar să fiți mai respectați în acest timp.
Cum înțărcarea bruscă afectează copiii
Înțărcarea graduală permite unui copil să se adapteze lent la o nouă sursă de hrană și la pierderea confortului și a securității pe care o oferă alăptarea. Deci, atunci când alăptarea se termină repede, aceasta vă poate afecta pe micuț în multe feluri.
- Poate refuza sticla, mai ales daca tu esti cel care incearca sa o dea ei.
- Ea poate avea un timp dificil renunțând la alăptare și înțelegând că alăptarea trebuie să se termine. Ea poate fi agitată, tristă sau chiar supărată pentru că nu l-ai lăsat să alăpteze.
- Poate că este mai probabil să se îmbolnăvească. Alăptarea ajută la prevenirea unor boli obișnuite în copilărie, astfel încât înțărcarea bruscă a unui nou-născut sau a unui nou copil poate pune un copil într-un risc mai mare pentru infecții ale urechii și infecții respiratorii.
Sfaturi pentru a ajuta copilul dvs. să devină prin înțărcare bruscă
- Dacă nu sunteți împotriva folosirii unui suzetă , îl puteți oferi copilului dumneavoastră pentru a-și satisface nevoia naturală de suge.
- Vedeți dacă copilul dvs. ar dori un articol de siguranță cu o astfel de pătură specială sau un ursuleț de pluș.
- Dacă copilul tău refuză să iei sticla de la tine, lasă-l pe altcineva să încerce să-l dea mai ales dacă nu a mai avut niciodată o hrană în sticlă. Dacă bebelușul dvs. este mai aproape de 6 luni, puteți sări peste sticlă și îl puteți trece direct la o ceașcă.
- Distrați copiii mai mari în perioadele în care ați alăptează în mod normal și începeți o nouă rutină. Faceți o plimbare, jucați un joc sau oferiți o gustare și băutură.
- Acordați o atenție sporită copilului dvs. în alte moduri. Puteți să înlocuiți momentele care alăptează, pe care le pierdeți și cu alte momente delicioase de cuddling, cântând, citit și pur și simplu împreună.
Ce să vă hrăniți copilul atunci când trebuie să vă înșivăți brusc
Când vă răpiți rapid și brusc copilul de la alăptare, va trebui să luați în considerare o altă formă de nutriție. Dacă ați depozitat laptele matern în congelator , puteți continua să-i dați copilului laptele matern. Dar dacă nu aveți lapte matern, ceea ce vă alimentați copilului va depinde de vârsta copilului dumneavoastră. Dacă aveți un nou-născut sau un copil mic, medicul copilului dumneavoastră va recomanda o formulă pentru sugari. Un copil cu vârsta cuprinsă între 4 și 6 luni poate începe să mănânce alimente pentru copii, alături de formula pentru sugari. Puteți continua alimentele solide împreună cu formula pentru sugari timp de un an.
După prima zi de naștere a copilului, mai mult din nutriția ei ar trebui să provină din alimente, astfel încât, de obicei, puteți trece de la formulele pentru sugari la laptele de vacă. Cu toate acestea, unii copii folosesc formula pentru copii în locul laptelui de vacă. Discutați cu furnizorul medical al copilului dumneavoastră despre opțiunile de hrană și nevoile copilului dumneavoastră.
> Surse:
> Academia de Medicină de Alăptare Protocol, 2009. Protocolul clinic ABM # 20: Engorgement.
> Grueger B. Înțărcarea din piept. Pediatrie și sănătatea copilului. 2013 1 aprilie; 18 (4): 1.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Alăptarea Un ghid pentru profesia medicală a opta ediție. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., și Wambach, K. Alăptarea și alăptarea la om Ediția a patra. Jones și Bartlett Learning. 2014.
> Ystrom E. Încetarea alăptării și simptomele anxietății și depresiei: un studiu de cohortă longitudinală. Sarcina BMC și nașterea. 2012 23 mai; 12 (1): 36.