Dacă întâmpinați un nou copil în familia dvs., veți avea de luat decizii cu privire la hrănire. În timp ce s-ar putea simți copleșitor sau chiar intimidant la început, faptul că există atât de multe opțiuni atunci când vine vorba să-ți hrănești copilul este un lucru minunat. Este interesant să știți că puteți hrăni bebelușul dvs., indiferent de alegerea hrănirii care funcționează cel mai bine pentru familia dvs.
Hrănirea unui copil poate părea o sarcină simplă și simplă, dar uneori se simte ca orice altceva decât simplu. Când vine vorba de hrănirea unui nou-născut, de exemplu, există atât de multe opțiuni pe care le poate avea, de la alăptarea la alimentația mixtă, până la folosirea laptelui donator pentru a alimenta formula. Iată o prezentare generală a alegerilor pe care le puteți face pentru a vă hrăni copilul.
Alaptarea
Alăptarea este un subiect complicat. În timp ce studiile au arătat că alăptarea are multe beneficii pentru sănătate pentru copii, nu este întotdeauna o decizie simplă de făcut. Alăptarea, deși este foarte benefică pentru bebeluși și un instrument puternic de legătură între mamă și copil, necesită, de asemenea, timp, resurse și sprijin.
Alăptarea este o alegere minunată pentru multe familii, dacă este posibil. Veți avea nevoie să vă educați cu privire la beneficiile alăptării, cum să începeți să alăptați și cum să faceți față oricăror circumstanțe speciale pe care le-ați putea întâlni.
- Principiile de bază ale alăptării
- O prezentare generală a alăptării
- O prezentare generală a alăptării exclusive
- Formularea hrănirii vs. alăptarea
- Întrebări și răspunsuri la alăptare
- Unde puteți obține ajutor la alăptare pentru mamele care alăptează
- Care sunt avantajele și dezavantajele alăptării?
- Ce să așteptați în primele două săptămâni de alăptare
Formula de hrănire
Dacă intenționați să vă alimentați bebelușul, iată câteva resurse care vă vor ajuta să începeți:
- Sticla de hrănire formula dumneavoastră pentru sugari
- Cum sa stii daca bebelusul tau obtine suficient lapte
- Ce este Formula de lapte de vacă?
- Alegerea unui model pentru copii: Similac, Enfamil & More
- Probleme de alimentare cu sticle pentru bebeluși
Mâncarea mixtă
Este posibil ca unii oameni să nu știe că hrana mixtă este o opțiune, dar este o alegere foarte valabilă, care funcționează pentru multe familii. Mișcările mixte pot funcționa diferit pentru fiecare familie și de aceea pot fi atât de convenabile.
Puteți amesteca orice varietate de hrană, cum ar fi alăptarea copilului și suplimentarea cu formula sau folosirea unui amestec de lapte matern donator și lapte și formulă cu formula sau pompare. Alăptarea este foarte adaptabilă și corpul dumneavoastră se va adapta la programul pe care îl alegeți. Ai putea să-ți alăptezi bebelușul dimineața, dar folosiți formula mai târziu în furajele mixte de zi înseamnă reguli de amestecare care funcționează pentru tine.
- Poți să alăptezi și să-ți dai bebelușul?
- Cum se combină hrănirea sânilor și a formulelor
- Poti amesteca laptele matern si formula pentru sugari?
Circumstanțe speciale
Există multe circumstanțe diferite care s-ar întâmpla când vă hrăniți bebelușul, de la alergii la nevoile de sănătate ale micului copil.
- Are copilul dvs. nevoie de formula AR?
- Optiuni de formulare pentru cei mici cu alergii
- Alăptarea și nevoile speciale pentru bebeluș și mama
- Ce este nutriția intravenoasă sau hrănirea cu tub?
- Donator lapte matern pentru preemies
- Alăptarea unui copil adoptat
solide
Odată ce copilul este gata să încorporeze substanțe solide și alte lichide în alimentația sa, hrănirea pentru sugari devine o întreagă lume. Dar este unul interesant! Puteți explora toate modalitățile de a introduce alimente și băuturi noi în alimentația bebelușului dvs., cum ar fi:
- Ce trebuie să știu despre începutul cerealelor pentru sugari?
- Când este bine ca bebelușul să bea suc?
- Cele mai bune prime alimente pentru bebeluși
- Când poate copilul bea apă?
- Când puteți începe să vă hrăniți alimentele cu alimente solide?
- 7 sfaturi pentru a porni copilul pe solide
- Este timpul pentru bebelușul dvs. să încercați alimente solide?
Realizarea deciziei corecte
Hrănirea copilului dvs. nu trebuie să fie stresantă, dar ar putea fi un moment în care trebuie să învățați să luați cele mai bune decizii pentru dvs., pentru copilul dumneavoastră și pentru întreaga familie. De asemenea, ar putea însemna să învățați să răspândiți întrebări sau judecăți de la alții din afara situației familiale, care ar putea avea opinii cu privire la ce ar trebui să faceți. Dar este important să rețineți că nu există nici o alegere "cea mai bună" pentru hrănirea unui copil - doar cea mai bună alegere pentru copilul dumneavoastră .
Indiferent dacă vă dați seama sau nu, alegerile privind alimentația pot afecta întreaga familie, este util să luați toate nevoile familiei în procesul de luare a deciziilor. De exemplu, dacă alegeți să alăptați, cum va afecta restul programului de familie? Formulele de hrănire vor fi utilizate în bugetul familiei dvs.? Aveți sprijinul necesar pentru a face alegerea de hrană pe care o considerați cea mai bună?
Nu vă fie frică să vă uitați la imaginea de ansamblu când luați decizia finală. Și chiar și atunci când luați o decizie, este frumos să vă amintiți că nimic nu este pus în piatră. Vă puteți schimba întotdeauna gândul sau puteți revizui situația dacă ceva se schimbă.
Un cuvânt de la Verywell
Călătoria dvs. de hrănire cu copilul dvs. este un moment extraordinar. Cine nu-i place mâncarea? Uitați-vă la asta ca la o ocazie pentru a afla o soluție de hrănire care funcționează cel mai bine pentru dvs., copilul dumneavoastră și familia dumneavoastră.