Vremea este caldă? Sau spera să-ți dai bebelușul "ca" să bea apă ca un obicei pe viață? Înainte de a oferi copilului dvs. plăcută apă, asigurați-vă că știți ce sfaturi ar trebui să urmați pentru a oferi suplimente de apă.
La ce vârstă pot bea bea apă?
Există diferite idei care se învârt în jurul valorii de pe ceea ce vârsta potrivită este de a oferi copiilor apă.
Ceea ce se reduce cu totul (să-i iertați) este acesta: nu oferi apă înainte de vârsta de 4 până la 6 luni, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă în mod special pentru o preocupare de sănătate.
De ce nu? Ei bine, cu condiția să alăptați la cerere sau să oferiți o formulă suficientă pentru sugari, bebelușul dvs. va primi cantitatea adecvată de hidratare de la aceasta. Mai mult, oferirea de apă înainte de vârsta de 4 până la 6 luni poate duce la alte probleme, cum ar fi:
- Pierderea în greutate sau creșterea insuficientă în greutate la sugari. Din moment ce bebelușul se poate umple de apă fără calorii, fără grăsimi, va bea mai puțin lapte de lapte sau o formulă.
- La nou-născuți, cercetările arată că suplimentele de apă sunt legate de un risc crescut de icter .
- O scădere a aprovizionării mamelor mamare, deoarece bebelușul bea mai multă apă și astfel îngrijește mai puțin.
- Intoxicarea cu apă. Deși nu tot ce este comun, intoxicația cu apă este o problemă serioasă care se întâmplă când cineva (bebeluș sau adult) bea prea multă apă, ceea ce aruncă balanța sarelor din sânge. Acest lucru poate duce la convulsii și chiar la moarte.
Cat de mult poate avea bebelusii apa?
Probabil că atunci când bebelușul este pregătit pentru alimente solide, vă recomandăm să oferiți cantități mici de apă (2 uncii sau puțin) într-o ceașcă cu mâncarea. De ce o ceașcă? Ei bine, bebelușii au fost proiectați cu un reflex puternic de supt. Natura se așteaptă ca ceea ce bea un copil să aibă o valoare nutritivă.
Nu este cazul cu apa. În plus, bea dintr-o ceașcă este o parte din înlăturarea în cele din urmă dintr-o sticlă. Este pur și simplu o modalitate ușoară de a începe treptat această tranziție.
Ei bine, poate copilul meu să aibă suc în loc?
Deci, este un "nu" pentru apă înainte de vârsta de 6 luni, dar cum rămâne cu sucul? Ei bine, este cam același răspuns acolo. De fapt, atunci când bebelușul dvs. este gata să bea ceva diferit de formula pentru sugari sau laptele matern, ar putea fi înțelept să încurajați apa ca opțiune față de suc. Așa cum este, adulții adesea nu primesc aportul zilnic de apă de care au nevoie. Încurajarea copilului să bea apă în cantități adecvate este un obicei bun de a construi.