Tratamentul gripal în timpul sarcinii
A face o răceală sau chiar gripa când sunteți însărcinată nu este o imposibilitate. De fapt, ar putea fi realitatea ta. Fiind însărcinată poate scădea de fapt sistemul imunitar, făcându-vă mult mai probabil să vă îmbolnăviți în timpul sarcinii. Dar nu intră în panică, iată câteva tratamente pentru gripă în timpul sarcinii pe care le puteți face să vă simțiți mai repede:
Umplut?
Încercați clătiri nazale, cum ar fi magazinul cumpărat soluții saline.
Acest lucru vă va ajuta să vă limitați congestia. De asemenea, puteți merge în baia dvs. și du-te la duș la căldură, dar nu udați - permiteți aburului să pătrundă în pasaje sinusale înfundate.
Stai hidratat.
Chiar dacă nu vă simțiți mâncată, asigurați-vă că rămâneți bine hidratată. Când puteți mânca, încercați să mâncați bine. Starea hidratată poate, de asemenea, ajuta la stoparea contracțiilor care ar putea conduce la muncă prematură - doar din deshidratare. Acest lucru poate fi un risc real atunci când este gravidă, astfel încât chiar și bătăile mici de lichide vor fi un lucru bun.
Odihnă.
În timp ce dormiți poate fi dificil, încercați să vă odihniți și să vă odihniți. Dacă puteți să dormiți, încercați să obțineți un pui de somn. Dacă întâmpinați dificultăți de respirație atunci când vă culcați, vă recomandați să vă sprijiniți cu niște perne pentru a vă ușura respirația.
Durere de gât
Dacă doare gâtul, ceaiul poate fi foarte confortabil pentru durerea gâtului. Are taninuri în ea care te ajută să-ți înghită gâtul. De asemenea, puteți adăuga miere pentru confort sporit.
Urmăriți ceaiurile de specialitate, au ierburi care pot sau nu să fie în siguranță în timpul sarcinii. Verificați mai întâi medicul sau moașa înainte de a utiliza orice fel de produse pentru a trata simptomele.
medicamente
Asigurați-vă că ați verificat orice medicamente sau medicamente pe bază de plante cu medicul sau moașa dumneavoastră înainte de a le lua.
În timp ce unii pot fi în siguranță pentru sarcină, alții nu sunt. Practicantul dvs. este cel mai bun judecător pentru a afla dacă un produs este sau nu sigur pentru consumul dvs. în timpul sarcinii. De exemplu, de obicei, puteți să luați acetaminofen , dar nu neapărat ibuprofen sau aspirină. Există câteva medicamente administrate pentru gripa, ele pot sau nu pot fi potrivite pentru dumneavoastră.
Poti preveni racelile si gripa?
În timp ce nu puteți preveni orice frig sau sniffle, amintiți-vă că cea mai bună infracțiune este o apărare bună. Spălați-vă pe mâini, evitați persoanele bolnave și îngrijiți-vă de mâncare și de odihnă suficientă. Evitați persoanele bolnave, chiar dacă acestea sunt în familia ta. Nu beți și nu mâncați după alții. Deveniți un germen phobe - vă va servi bine.
Trebuie să vă amintiți că femeile gravide sunt mai predispuse la complicații din cauza gripei. Acest lucru poate duce la un risc crescut pentru mamă și copil, inclusiv probabilitatea de a muri de gripă. Rare, dar se întâmplă.
Shoturi de gripa
Shoturile de gripă sunt considerate sigure în timpul sarcinii. De fapt, focurile de gripa pot oferi uneori imunitate gripei la bebelusul tau dupa nastere. Acesta este un motiv important pentru a lua în considerare obținerea de gripa împușcat, chiar și în timpul gravidă.
surse:
Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Sarcina si gripa. 15 decembrie 2015. Ultima accesare 28 februarie 2016.
Laibl VR, Sheffield JS. Gripa și pneumonia în timpul sarcinii. Clin Perinatol. 2005 Sep; 32 (3): 727-38.