Zilele timpurii hrănește alimente pentru copii

Sfaturi pentru pornirea solidelor

Începutul bebelușului pe alimente solide este interesant! Lingura, gura roz, acoperita cu alimente pentru bebelusi, si chicoturile incantatoare ale unui bebelus care ii place bananele batute sunt indraznete pentru orice adult cu o jumatate de inima. Cu toate acestea, înainte de a vă grăbi să începeți să alimentați bebelușului copilului dvs., urmați aceste sfaturi pentru a vă asigura o experiență pozitivă pentru dvs. și copilul dumneavoastră.

1 -

Vorbiți mai întâi cu medicul pediatru

Când vine vorba de pornirea solidelor, se pare că aproape toți au o opinie diferită pe această temă. Începeți la 4 luni. Începeți la 6 luni ( susținut de Academia Americană de Pediatrie ). Începeți cu fructe . Începeți cu legume. Începeți cu cereale pentru sugari . Treci peste cereale.

Întregul subiect poate fi foarte confuz. Înainte de a vă comercializa sticlele și țesăturile de burp pentru borcane și bavete, discutați cu pediatrul dvs. de încredere. Ar trebui să-și clarifice opinia cu privire la următoarele:

• Semnele bebelusului sunt gata pentru solide
• Cât de mult să hrănești la fiecare masă
• Cât de des pentru a oferi mese
• În ce mod ar trebui oferite alimente solide
• Gânduri privind oferirea de suc de bebeluși
• Măsuri de siguranță pe care trebuie să le urmați

2 -

Hrănirea alimentelor pentru copii este mai ușoară cu echipamentul potrivit

Imaginați-vă acest dezastru de primă mâncare. Copilul tău năpustit este pregătit în poala ta, în timp ce încerci să-l faci să accepte o lingură mare, cu o mâncare necunoscută, în gura mică, necooperantă.

Evitați acest scenariu urmând aceste linii directoare:

• Cu câteva zile înainte de a începe solide, lăsați-l să ia scaunul înalt pentru un test drive. Permiteți-i să se obișnuiască să stea pe scaun și să fie sigur că se poate așeza cu puțin sprijin.
• Utilizați un bol mic de plastic și o lingură din plastic pentru bebeluș, care este mai gentual pe gingii decât pe cele metalice.
• Pentru a preveni răsturnarea lingurii, dați-i o lingură de-a lui să se joace cu ea în timpul mesei. La început, va fi norocos să-și gătească mâncare în gură cu lingura proprie, deci așteptați să aveți nevoie să faceți cea mai mare parte a hranei.

Aș recomanda, de asemenea, să cumpărați o salopetă grozavă. Preferatul meu: tommee tippee explorea bibs.

3 -

Lăsați copilul să se joace cu mâncarea lui

De-a lungul anilor, cuvintele "Nu te juca cu mâncarea ta!" Au reieșit în multe mese. Deși, cu siguranță, o regulă adecvată pentru copiii mai mari, nu este așa ca bebelușii să se obișnuiască cu solidele. Nici măcar nu vă gândiți să încercați să introduceți o lingură plină cu alimente noi în gură, fără să-i acordați mai întâi timp să experimenteze ceea ce este.

Puneți puțin pe tava lui și lăsați-l să se joace cu mâncarea lui. Acest lucru îl va obișnui cu mirosul, textura și gustul. Și nu-ți face griji - ca tot ce mai intră în copilul tău, în cele din urmă își va găsi drumul în gură.

4 -

Începeți masa atunci când bebelușul dvs. este fericit și ușor de foame

Ați observat vreodată când vă simțiți prea foame sau obosiți, vă simțiți necooperanți și răi? Sau când sunteți plin, mâncarea nu are nici un apel? Vă puteți aștepta la același lucru cu copilul. Timpul de hrănire pentru ca bebelușul să fie fericit, alergic și la nivelul dreptului de foame - nu prea e foame, nu prea plin. Poate doriți să începeți masa cu doar o cantitate mică de lapte matern sau de lapte matern, pentru a vă mânca apetitul și apoi treceți la cursul principal.

5 -

Continuați să introduceți produsele alimentare respinse

Așa că ați încercat fără succes să vă dați copilului o masă de cartofi dulci amestecați. Rezultatul a fost fie o gură închisă, fie o gură care a sclipit portocaliu la tine. Nu presupuneți că doar pentru că bebelușul dvs. a respins acest aliment că este o pierdere de timp (și cartof dulce). Incearca din nou. O parte din solidele de pornire este pur și simplu obișnuiți copilul cu diferite texturi și arome. În multe cazuri, bebelușii trebuie să li se ofere o mâncare nouă de mai multe ori înainte ca ei să aibă un gust pentru asta.

6 -

Aveți grijă de alergii alimentare

Un aspect destul de serios al primelor furaje este alergiile alimentare . Reacțiile alergice severe, cum ar fi urticarie, dificultăți de respirație și umflături, pot interveni în câteva minute sau câteva ore după ingestie. Reacțiile mai puțin severe pot dura mai multe zile și pot include eczeme, diaree sau constipație. Deoarece reacțiile pot fi amânate, este important să așteptați 2 până la 4 zile înainte de a introduce un alt aliment nou. Păstrarea unui jurnal simplu al feedurilor dvs. poate ajuta la descoperirea unui model dacă apar probleme. În plus, dacă faceți propriile alimente pentru copii, asigurați-vă că știți ce să urmăriți cu otrăvire cu nitrați .

Deși sa recomandat odată ca anumite alimente să fie amânate și mai mult din cauza fricii de a dezvolta alergii, nu mai este cazul.

Mai Mult

7 -

Uita-te pentru Cues de hrănire

Vrei ca bebelușul tău să învețe să-și auto-regleze hrana. Când bebelușii sunt hrăniți, îi învață să ignore semnalele corpului lor, care le pot afecta greutatea și sănătatea. Copilul dumneavoastră nu poate să vorbească și să spună: "Suficient cu maioneza pură!" Și astfel devine esențială pentru sănătatea copilului dumneavoastră că observați căile lui subtile de a comunica că a avut destule. Este probabil timpul să opriți hrănirea dacă copilul își întoarce capul, își prind gura închisă, devine agitat sau aruncă mâncarea. Acesta este modul lui de a vă spune că spectacolul sa terminat.