Când vine vorba de agresiune, părinții își fac uneori griji dacă copilul lor va deveni victimă a agresiunii. Fie că este la școală, pe teren atletic, sau chiar on-line, agresiunea se întâmplă mai des decât oamenii ar putea să-și dea seama. De fapt, unii cercetători estimează că cel puțin unul din fiecare șase copii este agresat. Mai mult, în timp ce există niște copii care par a fi vizați mai mult decât alții, fiecare copil este expus riscului de agresiune.
Chiar și copii încrezători cu un mare cerc social pot fi vizați. Iată o prezentare generală a ceea ce înseamnă să fii victimă a agresiunii.
Ce cauți bullies atunci când alegeți o victimă?
De prea multe ori, oamenii presupun că victimele agresiunii merită să fie agresate - că au făcut ceva pentru a provoca agresiunea sau că sunt slabi. Dar acestea sunt afirmații ale victimelor care pun responsabilitatea schimbării asupra persoanei greșite. Intimidarea se referă la alegerile proaste pe care le fac agresorii și nu la un defect al victimei. Și în timp ce mulți oameni își îndepărtează agresiunea în mod fals, crezând că este un drept de trecere sau că va face pe cineva mai puternic, nu este. Agresiunea este o problemă foarte serioasă care are un impact grav asupra victimelor agresiunii.
Când vine vorba de agresiune, agresorii sunt în căutarea unei victime pe care să o poată procura. Dar alegerea lor cu privire la cine să bombe este mult mai complexă decât alegerea oamenilor mai slabi decât ei.
De fapt, există o varietate de motive pentru care o persoană ar putea deveni o victimă a agresiunii , inclusiv totul, de la diferențele de personalitate, la situația gresită la momentul nepotrivit.
Unele dintre cele mai frecvente motive pe care copiii sunt vizați includ includerea într-un fel diferit, cum ar fi înalt, scurt, greu sau subțire.
Copiii sunt, de asemenea, vizați pentru rasa, religia, orientarea sexuală și sexul. De altădată, copiii sunt agresați deoarece sunt înzestrați într-un fel. Poate că sunt bune la școală sau excelează pe terenul de fotbal. Oricare ar fi motivul, este vorba despre victima agresivă care atrage atenția bătăușului.
De asemenea, nu este neobișnuit ca copiii populați să fie vizați de bătăuși la fel de des ca și elevii izolați social. Diferența este motivarea bătăușului. Un bătăuș care vizează un student social izolat caută o țintă ușoară, cu puțini prieteni, care să-l susțină, în timp ce un bully care vizează un student popular este probabil motivat de invidie . Bully vrea ceea ce percepe studentul popular și va face tot ce poate pentru a-l obține. De multe ori acest lucru înseamnă răspândirea zvonurilor , subminarea studentului și excluderea lui de la activități.
Chiar și tipul de părinți pe care îl are un copil poate juca un rol în a deveni o victimă a hărțuirii . De fapt, cercetările au arătat că părinții supraprotetici au adesea copii care sunt vizați de bătăuși. Cercetătorii consideră că acest stil de părinți împiedică copiii să dezvolte autonomia, încrederea în sine și asertivitatea necesară pentru a se ocupa de potențialele bătăuși în școală.
În consecință, acestea adesea devin pradă agresiunii la școală.
Sugestii comune greșite despre victimele agresiunii
Din nefericire, societatea crede că există unele concepții greșite despre ce înseamnă să fii victimă de intimidare. De exemplu, când unii aud un raport despre agresiune, ei presupun automat că victima a făcut ceva pentru a încuraja atacurile.
De asemenea, au tendința de a crede că victimele agresiunii sunt încurcate și că trebuie să se întărească. Când cred că, totuși, ei nu doar cumpără miturile despre victimele agresiunii , ci și își înlătură responsabilitatea pentru agresiunea din umeri și punerea ei pe umerii victimelor.
O altă concepție greșită este convingerea că numai studenții slabi și izolați sunt vizați de bătăuși. Dar acest lucru nu este cazul. Bullies-urile se adresează copiilor bine apreciați, populari, atletici, la fel de des ca aceștia care se adresează copiilor care se luptă să-și facă prieteni. De fapt, uneori, cu cât este mai mare atenția pe care un elev o primește la școală, cu atât este mai probabil ca ea să privească un bătăuș.
În general, a fi victimă a agresiunii nu este o reacție excesivă. De asemenea, victimele agresiunii nu sunt "prea sensibile" și nu au nevoie să învețe să facă o glumă. Aceste afirmații de mijloc înlătură atenția de la problema reală - cuvintele și acțiunile bully.
Cum se simte agresiunea victimelor?
Nu este nimic ușor de a fi hărțuit. De fapt, este o experiență traumatică, cu consecințe de lungă durată . Victimele victimelor sunt afectate fizic, emoțional, social și academic. De asemenea, ei se simt singuri, izolați, slabi și vulnerabili. De multe ori, se pare că nu există nici un scop și nici o cale de a scăpa. Aceste sentimente sunt valabile în special în cazul în care victima se confruntă cu agresiuni cibernetice .
Victimele agresiunii pot, de asemenea, să înceapă să dezvolte probleme grave dacă agresiunea nu este abordată imediat. De exemplu, unele victime ale agresiunii se confruntă cu anxietate și depresie. Unii chiar dezvoltă tulburări de alimentație , tulburări de somn și tulburări de stres post-traumatic . În cazuri grave, victimele agresiunii vor contempla sinuciderea , mai ales atunci când se simt fără speranță, singure și fără opțiuni. Mulți se implică în auto-vină și simt dacă s-ar fi diferit într-un fel, nu ar fi agresați.
În consecință, dacă copilul dvs. este agresat, este întotdeauna o idee bună să discutați cu pediatrul. El poate evalua bunăstarea fizică și emoțională a copilului dumneavoastră și poate oferi sugestii pentru consiliere dacă este justificată. Rețineți că obținerea consilierii copilului dvs. nu este un semn de slăbiciune. În schimb, este un semn de forță deoarece tu și copilul tău luați măsuri pentru a depăși impactul agresiunii. Un consilier vă poate ajuta copilul să dezvolte abilități esențiale, precum și să ofere un loc sigur pentru a vorbi despre temerile și preocupările sale fără judecată.
Ce ar trebui să dezvolte copiii pentru a preveni agresiunea?
Deși nu există nici o modalitate de a păstra intimidarea în viața copilului dvs., există anumite abilități și comportamente care dezvoltă o barieră de protecție împotriva agresiunii . De exemplu, copiii cu o stima de sine puternica , asertivitate si abilitati sociale solide sunt mai putin susceptibili de a fi agresati decat acei copii care nu au aceste atribute. De asemenea, copiii care au prietenii sănătoase sunt mai puțin susceptibili de a fi hărțuiți. De fapt, cercetarea a arătat că cel puțin un prieten poate merge mult în prevenirea agresiunii.
Alte caracteristici includ învățarea pentru a menține contactul vizual, o poziție bună și o abilitate puternică de rezolvare a problemelor. O altă modalitate de a evita agresarea la școală este să îi învețe pe copii să fie conștienți de împrejurimile lor, precum și să știe unde sunt locurile agresive și să le evite.
Între timp, copiii care dezvoltă rezistență și perseverență tind să trateze mai eficient experiențele de agresiune. Și copiii care sunt capabili să păstreze o atitudine pozitivă, în ciuda faptului că sunt hărțuiți, vor fi cu mult mai buni decât cei care trăiesc în ceea ce se întâmplă cu ei.
Unele moduri în care victimele pot fi înfruntate pot face față
Cel mai important lucru pe care îl pot face agresorii victimelor atunci când se ocupă de agresiune este să recunoască ceea ce au control și ce nu pot controla. De exemplu, victimele agresiunii ar putea să nu poată controla ceea ce spune sau face bulversul, dar pot controla reacția lor împotriva agresiunii. De asemenea, aceștia pot face alegeri cu privire la modul de abordare a hărțuirii, cum ar fi ridicarea în fața hărțuirii , apărarea ei înșiși și raportarea agresiunii persoanelor potrivite. Acest pas de a prelua controlul înapoi este adesea primul în vindecarea de la agresiune deoarece împuternicește victima agresivă și îi permite să se îndepărteze de gândirea victimei .
O altă modalitate de a face față agresiunii este să se concentreze pe refacerea situației sau găsirea unui nou mod de a se gândi la hărțuire. De exemplu, victimele agresiunii pot căuta ceea ce au învățat de la a fi hărțuiți, mai degrabă decât să se concentreze asupra durerii pe care o provoacă bulversul. Poate că au descoperit că sunt mai puternici din punct de vedere mental decât credeau inițial. Sau poate că au descoperit că într-adevăr au niște prieteni minunați care întotdeauna par să le aibă înapoi. Indiferent de direcția pe care o iau cu linia de gândire, scopul este acela că deflectă cuvintele și acțiunile bătăușului. Ei nu ar trebui să dețină niciodată cuvintele despre ei sau să permită acele cuvinte să definească cine sunt.
De ce victimele agresiunii de multe ori rămân tăcute despre abuz?
Contrar convingerii populare, copilul dvs. nu vă poate spune despre agresiunea pe care o întâmpină. De fapt, majoritatea copiilor nu vorbesc despre durerea pe care o suferă zilnic, chiar dacă au o relație grozavă cu părinții lor. Din acest motiv, este absolut necesar ca părinții să știe cum să-și arate hărțuirea în viața copilului lor. Altfel, s-ar putea să nu știți niciodată ce trece copilul dvs. până când ajunge la un punct de rupere.
În timp ce motivele pentru care tăcerea rămâne diferită de la copil la copil, majoritatea copiilor nu vorbesc despre agresiune, deoarece este jenantă. Ei se tem că alții vor crede că au făcut ceva pentru a justifica tratamentul sau că o merită cumva. În plus, copiii nu vorbesc despre agresiune deoarece sunt îngrijorați de represalii sau cred că se pot ocupa de situația de sine stătător. Dar trebuie să știe că înfrățirea necesită intervenția adulților. În multe cazuri, singura modalitate în care se va opri victimizarea.
Cum să răspundeți cel mai bine la o victimă de agresiune
Dacă descoperiți că copilul dvs. sau cineva pe care îl cunoașteți este hărțuit, poate fi dificil să știți cum să răspundeți. Uneori, cel mai bun mod de acțiune este de a asculta pur și simplu ceea ce au de spus și de a simți cu ce se confruntă. Rețineți că nu este ușor să vorbiți despre agresiune.
Dacă v-a deschis o victimă de intimidare despre situația sa, spuneți-i că îi admirați curajul în a-și împărtăși povestea. De asemenea, puteți să vă oferiți idei despre căile în care poate să facă față agresiunii. Evitați să încercați să remediați situația pentru el. Acest lucru subliniază pur și simplu că el este neputincios. În schimb, căutați modalități de încurajare și de împuternicire a victimei agresante.
De asemenea, trebuie să evitați să faceți afirmații insensibile și inexacte, cum ar fi "depășiți-le", "ce ați făcut pentru ao provoca" și "întăriți-vă". De asemenea, să nu vă minimalizați hărțuirea. Indiferent de opinia dvs., ce victimă a agresiunii se confruntă, este o afacere importantă pentru el. Asigurați-vă că vă oferiți sprijinul și încurajarea . Spuneți lucruri precum: "A fost nevoie de curaj să-mi spui?" "Aceasta nu este vina ta" și "Nu ești singur".
Amintiți-vă că agresiunea este o situație complexă care necesită timp și răbdare pentru a depăși situația. Dar cu răbdare și perseverență se poate face. Și cu ajutorul și încurajarea adecvată, victima agresivă va ieși din situația mai rezistentă decât oricând.