Descoperiți cum se manifestă PTSD în rândul copiilor
De ani de zile, tulburarea de stres post-traumatic (PTSD) a fost considerată a fi ceva numai veterani de război experimentați. Dar cercetările arată că orice eveniment traumatic poate provoca PTSD, inclusiv abuzul datând și hărțuirea. De fapt, agresiunea are un impact durabil asupra victimelor. Adesea se confruntă cu anxietate, teamă, coșmaruri, insomnie, depresie și o serie de alte simptome.
Și pentru că victimele se simt adesea vulnerabile, neputincioase și incapabile să se apere, agresiunea poate duce și la condiții legate de stres, cum ar fi PTSD.
În plus, cercetările recente au arătat că există o legătură directă între agresiune și PTSD. PTSD este un tip de tulburare de anxietate care apare după o traumă ca hărțuirea. Deși orice tip de stres poate duce la PTSD, implică de obicei o experiență personală directă în care victima sa simțit amenințată, a fost rănită sau a văzut altcineva mor, amenințat sau rănit. Cercetările arată, de asemenea, că fetele sunt mai afectate de PTSD decât băieții. În plus, stresul cu care se confruntă agresiunea nu încetează neapărat atunci când agresiunea se oprește. Ca urmare, PTSD poate apărea în viața unei persoane mult timp după ce agresiunea sa încheiat.
PTSD la copii
În timp ce simptomele PTSD sunt similare la adulți și copii, există câteva lucruri care sunt diferite. Aceste diferențe merită notate mai ales dacă simțiți că copilul dumneavoastră poate avea PTSD.
Iată o defalcare pe grupe de vârstă a ceea ce ar putea avea copiii cu PTSD.
Copii în vârstă școlară (cu vârste cuprinse între 5-12 ani) . Copiii nu au adesea flashback-uri sau probleme care amintesc de părți ale traumei sau de agresiune așa cum fac adulții cu PTSD. Dar ar putea pune evenimentele agresiunii într-o ordine greșită.
De asemenea, copiii ar putea crede că există semne că agresiunea se va întâmpla. Ca rezultat, ei cred că, dacă acorde atenție, pot evita problemele viitoare de agresiune. Această credință poate provoca hiper vigilență.
Uneori, copiii vor avea semne de PTSD în jocul lor. De exemplu, s-ar putea să repete o parte din traume în mod repetat în timpul jocului. În timp ce se joacă în acest fel pentru a încerca să depășească sau să înțeleagă ceea ce au experimentat, nu vor reuși să-și amelioreze suferința. Din nefericire, acest tip de joc va scadea rareori grijile lor. Copiii pot, de asemenea, să se potrivească unor părți ale traumei în viața lor de zi cu zi. De exemplu, un copil ar putea purta un liliac de baseball la școală pentru protecție, mai ales dacă un bătăuș a amenințat-l cu o bâtă de baseball.
Adolescenți (vârste cuprinse între 12 și 18 ani) . Deoarece adolescenti se apropie de maturitate, unele simptome de PTSD in adolescenti incep sa arate ca cele ale adultilor. De exemplu, pot avea gânduri sau amintiri supărătoare, coșmaruri recurente, flashback-uri și sentimente puternice de suferință atunci când li se amintea de eveniment. Singura diferență este că adolescenții sunt mai predispuși decât copiii mai mici sau adulții să prezinte comportamente impulsive și agresive. În plus, chiar dacă copiii pot fi afectați de gânduri de experiențe dureroase, acest lucru nu înseamnă că sunt ușor de observat.
De fapt, copiii suferă adesea în tăcere.
În plus față de PTSD, copiii și adolescenții întâmpină adesea alte efecte ale agresiunii, incluzând frică, îngrijorare, tristețe, furie, singurătate, valoare scăzută în sine, incapacitatea de a se încrede în ceilalți, depresie și, uneori, chiar gânduri de sinucidere . Asigurați-vă că știți semnele de agresiune , mai ales pentru că unii copii nu menționează niciodată experiența părinților lor. Intervenția timpurie într-o situație de agresiune este cea mai bună modalitate de a reduce probabilitatea unor consecințe pe termen lung.
Cum vă puteți ajuta
Pentru multi copii, simptomele PTSD dispar singuri dupa cateva luni. Cu toate acestea, unii copii prezintă simptome de ani de zile dacă nu primesc tratament.
Una dintre cele mai bune modalități de a ajuta copilul să depășească hărțuirea și să se ocupe de simptomele PTSD este să acorde atenție modului în care copilul dumneavoastră face. Urmăriți semne de probleme precum somnul, furia și evitarea anumitor persoane sau locuri. De asemenea, urmăriți schimbările în ceea ce privește performanța școlară și problemele cu prietenii.
Dacă simptomele nu par să se îmbunătățească, recunoașteți că este posibil să aveți nevoie de ajutor din afară pentru copilul dumneavoastră. Adresați-vă medicului pediatru să vă adreseze unui furnizor de sănătate mintală care a tratat PTSD la copii. Apoi, întâlniți-vă cu consilierul și întrebați cum este tratat PTSD. Întrebați cum terapeutul tratează PTSD, simțiți-vă liber să vă întâlniți cu mai mulți consilieri până când găsiți pe cineva care vă face pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră să vă simțiți liniștit.
> "PTSD la copii și adolescenți", Centrul Național pentru PTSD, Departamentul Afacerilor Veteranilor din SUA. https://www.ptsd.va.gov/public/family/ptsd-children-adolescents.asp
> "Simptomele PTSD la vârsta de șase ani și mai tinere", Asociația de anxietate și depresie din America. https://adaa.org/living-with-anxiety/children/posttraumatic-stress-disorder-ptsd/symptoms