În timp ce este posibil să fiți relativ ușor să-i spuneți adolescentului că nu încercați să încercați țigări tradiționale, poate fi mai greu să convingeți copiii să stea departe de țigările electronice. Vaping a devenit popular printre tinerii de astăzi.
Studiul național privind tutunul pentru tineri din 2015 a constatat că 16% dintre copiii de liceu se bateau. Asta înseamnă că vapingul a depășit consumul de țigări la adolescenți.
Este important să aflați faptele despre vaping, pentru a vă putea educa copiii despre riscuri.
Cu nume care le fac să sune ca ciocolata de bomboane de menta și picătura de calcar înghețată, mulți tineri sunt curioși să testeze aceste noi arome pentru ei înșiși.
Ce este Vaping?
Vapingul este un act de inhalare a vaporilor produsi de o tigara sau vaporizator electronic. Vaporii se produc, de obicei, dintr-un lichid numit e-suc sau e-lichid.
Sucul E, care vine într-un cartuș, constă, de obicei, din glicerină vegetală și propilen glicol, precum și arome. Poate sau nu poate conține nicotină.
Vaporii arată mai gros decât fumul tradițional de țigară. De asemenea, tinde să miroasă mai bine și se risipește rapid în aer.
Deși există o varietate de vaporizatoare disponibile, majoritatea adolescenților aleg e-țigări. Seturile de pornire sunt livrate cu baterii, cartușe reîncărcabile și încărcătoare. Ele sunt de dimensiunea unui pix și seamănă cu țigările tradiționale.
Considerații juridice pentru minori
E-țigaretele sunt considerate produse din tutun deoarece majoritatea conțin nicotină, care provine din tutun. În toate cele 50 de state, e-țigaretele nu pot fi achiziționate de nimeni sub vârsta de 18 ani.
În ciuda legilor, minorii au găsit modalități de a obține mâinile pe e-țigări. Mulți dintre ei achiziționează e-țigări on-line.
Un studiu din 2015 publicat în JAMA Pediatrics a testat cât de ușor a fost pentru minori să cumpere e-țigări pe internet . Cercetatorii au descoperit ca minorii au avut succes in obtinerea de e-tigari livrate la ei 94 la suta din timp.
Riscurile
Multe e-țigări conțin nicotină, care este extrem de dependență. De ani de zile, mulți profesioniști au avertizat că utilizarea de nicotină poate fi o poartă către alte medicamente.
Academia Americana de Pediatrie avertizeaza: "Tigarile electronice ameninta sa atace o noua generatie la nicotina." AAP recomanda legi mai stricte pentru a reduce accesul minorilor la tigarile electronice. Ei chiar recomandă ca vârsta minimă pentru achiziționarea produselor din tutun, inclusiv e-țigaretele, să fie mărită la vârsta de 21 de ani la nivel național.
Nicotina poate fi mai dăunătoare adolescenților decât adulților. Dezvoltarea creierului continuă până la vârsta de 25 de ani, iar nicotina poate dăuna dezvoltării creierului.
Dar, chiar țigările electronice care nu conțin nicotină pot fi dăunătoare. Chirurgul general avertizează că e-țigaretele pot conține și alte ingrediente potențial dăunătoare, printre care:
- Compuși organici volatili
- Metale grele cum ar fi nichel, plumb și staniu
- Particule ultrafine care ar putea fi inhalate adânc în plămâni
- Aromele cum ar fi diacetil, o substanță chimică care a fost legată de boala pulmonară
Dat fiind că e-țigările sunt relativ noi, efectele pe termen lung ale utilizatorilor și ale celor din jur nu sunt foarte clare.
Este vaping mai bine decât țigările tradiționale?
Sustinatorii vaping au sustinut ca vapingul este un pas in jos de la fumat si poate ajuta fumatorii sa renunte.
American Heart Association si Royal College of Physicians spun ca vaping poate ajuta oamenii renunta la fumat. Dar, e-țigaretele nu sunt aprobate pentru renunțarea la fumat de către Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente.
AAP spune că vaping nu ar trebui să fie folosit pentru a ajuta oamenii să renunțe la fumat și Organizația Mondială a Sănătății sugerează că vaping este o poartă pentru adolescenți și adulți tineri pentru a începe să utilizeze alte substanțe dependente.
Vorbeste cu adolescenti despre Vaping
Adolescentul tău este probabil să creadă că e-țigările sunt mult mai reci decât țigările tradiționale, iar adolescentul tău poate insista că nu știi despre ce vorbești, deoarece țigările electronice probabil nu erau în jur când erai tânăr. Dar este important să se țină discuții despre pericolele de vapoare. Majoritatea adolescenților consideră că e-țigările sunt inofensive.
Căutați oportunități de a aduce subiectul în mod natural. Începeți o conversație atunci când vedeți pe cineva vaping sau când treceți un magazin de țigări electronice. Obțineți conversația rularea întrebând: "Copiii de la școala dvs. fumează e-țigări?"
Iată câteva puncte de discuție cheie pe care ați putea dori să le încorporați în discuția dvs.:
- Creierul dvs. se dezvoltă încă până la vârsta de 25 de ani. Utilizarea nicotinei ca adolescent ar putea fi dăunătoare pentru creier.
- Utilizarea nicotinei poate face mai greu pentru tine să înveți sau să-ți controlezi impulsurile.
- Nicotina vă poate determina să deveniți mai ușor dependenți de droguri mai dure.
- E-țigaretele care nu conțin nicotină conțin încă alte substanțe chimice nocive care sunt rele pentru creier și corpul dumneavoastră.
Țineți discuții specifice despre cum să rezistați presiunii la egal la egal, astfel încât adolescentul dvs. are un plan despre ce poate spune dacă îi oferă o țigară electronică. Dacă adolescenta se găsește vreodată într-o situație în care oamenii vapă, încurajează-o să se scuze de situație. Vorbiți despre riscurile de sănătate ale unui spectator, precum și despre ispita pe care o poate încerca să o încerce pentru sine.
Pentru a câștiga credibilitate, recunoașteți motivele pe care adolescentul dvs. ar dori să-l vadă - toți prietenii lui o fac, vaparea pare a fi un lucru minunat de făcut, arome sunt distractive etc. Apoi, discutați despre dezavantajele de a face acest lucru, de asemenea.
Dacă adolescentul tău se îndoiește că vapingul este dăunător, face unele cercetări online împreună. Uită-te la site-uri credibile, cum ar fi Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor și discutați despre fapte și studii.
Semnele teenului tău este vaping
Nu presupune că adolescentul tău nu ar fi văzut sau că ai ști dacă adolescentul tău a făcut-o. Mulți studenți buni, sportivi stea și, altfel, "copii minunați" experimentează cu e-țigări la un moment dat sau altul.
Poate fi greu să detectezi dacă adolescentul tău este vaping. Iată câteva dintre semnele pe care trebuie să le căutați:
- Mirosuri dulci. E-țigaretele nu aruncă același miros ca o țigară tradițională. Acestea pot mirosi ca o varietate de arome, cum ar fi gumă de bule sau fructe. Dar acele mirosuri dulci ar putea fi un semn pe care adolescentul tău o are în cealaltă cameră.
- Ochi injectati. Nu există multe semne fizice pe care un adolescent este vaping, dar ochii de sânge pot fi un indiciu.
- Iritabilitate. Dacă teenul tău este mai prost decât de obicei, ar putea fi un semn de retragere a nicotinei.
Fiți în căutarea unor țigarete electronice sau a unor accesorii. Familiarizați-vă cu ceea ce arată produsele, astfel încât veți fi conștienți dacă întâlniți ceva în casa dvs. Deoarece e-țigările se aseamănă cu stilouri, unii părinți nu le recunosc când le văd.
În plus, fiți conștienți de activitatea online a adolescentului. Dacă pachetele vin la tine acasă adresate adolescentului tău, atenție la ceea ce adolescentul tău cumpără.
Dacă credeți că adolescentul dvs. este vaping, țineți o conversație directă cu privire la preocupările dvs. Programați o întâlnire cu medicul adolescentului dvs., de asemenea, pentru a vorbi despre preocupările dumneavoastră. Uneori, adolescenții au o probabilitate mai mare de a auzi avertismentele emise de profesioniștii din domeniul medical decât părinții lor.
Ce să vă păstrați în minte dacă vă simțiți
Dacă utilizați produse din tutun, există un risc mai mare pe care îl va folosi și copilul, astfel că renunțarea este cea mai bună modalitate de a reduce probabilitatea ca copilul dumneavoastră să-și ridice obiceiul.
Dacă continuați să vă faceți griji, nu faceți acest lucru în jurul copiilor. Ține minte:
- AAP avertizează că aerosolul emis de e-țigarete conține o varietate de substanțe chimice toxice, inclusiv substanțe cancerigene și nicotină.
- Țineți e-țigaretele și dispozitivele de vapoare blocate într-o locație sigură. Nu numai că acest lucru va împiedica copiii mai mari să experimenteze, ci și păstrarea în siguranță a copiilor mai mici.
- Arome de bomboane în soluții de vaping adesea apelează la cei mici, dar nicotina lichidă este extrem de toxică și poate fi fatală dacă este ingerată de un copil. Copiii se pot îmbolnăvi chiar dacă lichidul devine pe piele.
- Când aruncați un dispozitiv sau un cartuș, urmați instrucțiunile de eliminare de pe eticheta produsului. În acest fel copilul dvs. nu va putea să intre în contact cu lichidul.
> Surse:
> Produsele alternative de tutun pot fi la fel de periculoase ca și țigările. AAAS - cea mai mare societate științifică din lume. Publicat 15 februarie 2016.
> Fapte pentru părinți despre e-țigarete și sisteme electronice de livrare a nicotinei. HealthyChildren.org.
> Fumatul și consumul de tutun. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Tobacco-and-E-cigarettes.
> Academia Americana de Pediatrie emite recomandari de marturie pe tutun si e-tigari. Publicat 26 octombrie 2015.
> Williams RS, Derrick J, Ribisl KM. Vânzări electronice de țigări către minori prin intermediul internetului. JAMA Pediatrie . 2015; 169 (3).