Majoritatea oamenilor consideră că agresiunea este un conflict față-în-față. Ei văd că agresorii împing, împing și, eventual, lovesc pe alții. Poate chiar își imaginează un copil care se numește nume și se distrează. Dar există o altă formă mai subtilă de agresiune numită agresiune relațională .
Cu acest tip de agresiune , copiii deseori refuză din punct de vedere social, exclud sau ostracizează alți copii.
Acest tip de agresiune devine din ce în ce mai evident, pe măsură ce copiii ajung la școala de mijloc și la cei de vârstă inferioară. Este chiar obișnuit la locul de muncă. Confruntarea cu acest tip de agresiune poate fi o provocare pentru copii.
Excluderea provoacă o mulțime de dureri, mai ales într-o perioadă în care relațiile de la egal la egal sunt atât de importante. Nu numai că copiii respinși social suferă emoțional, dar și ei pot suferi din punct de vedere academic. Iar dacă un copil crește într-o senzație lipsită de valoare, respinsă sau mai puțin apreciată decât alții, acest lucru poate provoca tot felul de probleme. Deși nu puteți împiedica copilul să fie ostracizat, există lucruri pe care le puteți face pentru a-l ajuta dacă se întâmplă. Iată șapte moduri în care vă puteți ajuta copilul să facă față excluderii la școală.
Validați sentimentele copilului dvs.
Când copilul se deschide cu privire la experiențele ei, asigurați-vă că se simte în siguranță cu dumneavoastră. Evitați să reacționați exagerat sau să-i apelați pe cei care exclud numele copilului dvs.
De asemenea, nu vă rușinați copilul pentru că a fost ostracizat. Nu trebuie să spui că ar trebui să fie diferită într-un fel sau că ar trebui să încerce mai mult să fie plăcută. În schimb, concentrați-vă pe ascultarea și empatizarea cu ceea ce simte ea. Comunicați că nimeni nu merită să fie exclus și subliniază că are multe de oferit lumii.
De asemenea, asigurați-vă că copilul dvs. poate identifica diferența dintre comportamentul necinstit și agresiunea . Uneori, când copiii sunt excluși, nu intenționează intenționat să-i facă rău. Și chiar dacă doare să fie lăsat afară, se întâmplă. Ajutați copilul să determine dacă copiii de la școală fac un efort deliberat să o excludă sau dacă tocmai a fost lăsată de pe lista de oaspeți. Indiferent de situația în care a trăit copilul dvs., nu-i minimalizați sentimentele rănite. Ambele experiențe sunt dureroase și trebuie rezolvate.
Discutați despre ceea ce este controlabil și ce nu este
De exemplu, accentuează faptul că nu are control asupra a ceea ce spun sau o fac alte persoane. Dar poate controla cum răspunde. Lucrați cu ea pentru a veni cu idei despre cum să rezolvați situația și să depășiți hărțuirea . Scopul este ca ea să nu se simtă neajutorată, ci să se simtă împuternicită cu opțiuni diferite.
De asemenea, asigurați-vă că copilul dvs. nu se îmbrățișează în gândirea victimei . Da, ceea ce a experimentat este nedrept și dureros, dar nu înseamnă că ea trebuie să rămână victima acestui comportament. Împuterniciți-vă copilul să depășească această situație, astfel încât să nu definească cine este.
Acordați sfaturi, dar nu remediați lucrurile
Rezistați nevoii de a prelua situația, indiferent cât de mult doriți.
Nu apelați părinții copiilor, excluzând copilul; ci lasă-o să decidă cum vrea să se ocupe de situație. Arătați-i că aveți încredere în deciziile ei. A face acest lucru va merge mult în reconstruirea stimei de sine . De asemenea, ajută la construirea asertivității , autonomiei și forței.
Rolul dvs. ca părinte trebuie să fie acolo pentru a face copii de rezervă, dacă are nevoie de ea. Ghidați-o cum să depășească situația, dar nu preluați-o. Copilul are nevoie de sprijinul tău, de urechea voastră de ascultare și de empatia, dar trebuie și ea să fie împuternicită. Lasă-i să știe că o ai înapoi, dar și tu crezi în abilitățile ei de a rezolva această situație.
Căutați alte prietenii
Prieteniile sănătoase reprezintă una dintre cele mai bune modalități de a preveni agresarea. A avea cel puțin un prieten va da copilului un sentiment de apartenență, care poate merge mult în ștergerea impactului refuzului la școală. Căutați modalități prin care să vă puteți ajuta copilul să dezvolte prietenii .
Încurajați-o să se facă prieteni la școală, la biserică, la echipele sale sportive și în alte activități. Adu-i aminte că oamenii care o exclud, nu sunt singurii potențiali prieteni acolo. În loc să se concentreze asupra a ceea ce fac ei pentru ea, ea ar trebui să preia controlul asupra situației și să caute modalități de a invita noi oameni în viața ei. Ea se va simți mult mai bine cu privire la situația ei dacă va face niște prieteni noi.
Încurajați participarea la activități în afara domeniului
Când copiii dvs. sunt implicați în activități externe, fie că este vorba de sport, de personalul anuarului, de un grup de biserici sau de un club de lectură, au posibilitatea de a-și face noi prieteni. De asemenea, ei construiesc încrederea în sine. Activitățile din afara oferă copiilor șansa de a elibera tensiunea, de a crea creativitate și de a elimina aburul. Nu subestimați importanța implicării copiilor în activitățile din afara școlii.
Mai mult, atunci când copiii sunt ocupați cu activități, aceștia pot să se afle în jurul valorii de colegi și să socializeze. Nevoia de social media scade, de asemenea, pentru că are contact direct cu ceilalți. În plus, există un risc mai mic de hărțuire cibernetică și alte comportamente on-line nesănătoase, deoarece timpul lor liber este mai productiv.
Îmbunătățiți abilitățile sociale ale copilului dvs.
De multe ori, atunci când un copil este ostracizat, este rezultatul faptului că ceilalți copii sunt răi. Dar, uneori, copiii sunt excluși deoarece nu au competențe sociale adecvate. Acest lucru nu înseamnă că copilul dvs. este de vină pentru că a fost exclus. Cioroanele și fetele medii sunt încă responsabile pentru alegerile lor.
Dar puteți contribui la prevenirea incidentelor viitoare ajutând copilul să-și îmbunătățească abilitățile sociale. De asemenea, ajutați copilul să dezvolte trăsăturile necesare pentru a face față agresiunii . În acest fel, veți fi, de asemenea, instilând obiceiuri și trăsături sănătoase care vor beneficia copilul pe termen nelimitat.
Luați în considerare ajutorul extern
Fiind respinsă din punct de vedere social, vă poate afecta copilul în mai multe moduri, inclusiv impactul negativ asupra stimei de sine. Ca rezultat, este o idee bună să obțineți ajutor din afară. Un pediatru sau un consilier vă poate evalua adolescenta sau adolescenta pentru depresie, precum și ecran pentru gânduri de sinucidere . Chiar dacă copilul tău ți se pare bine, nu doare niciodată să primești oa doua opinie.
De asemenea, îi ajută copilului să aibă pe cineva să vorbească în afara unui părinte. Consilierii externi pot fi mai obiectivi și implicați mai puțin emoțional. Ca urmare, aceștia ar putea să ofere sfaturi și sugestii pe care nu le-ați avut în vedere. De asemenea, consilierea vă poate împuternici copilul să ia înapoi controlul în viața sa.
Un cuvânt de la Verywell
Amintiți-vă, fiind respins se simte prost. De fapt, unele cercetări spun că doare la fel de mult ca și vătămarea corporală. Deci, aveți grijă să nu minimalizați modul în care copilul dumneavoastră simte. Ascultați și empatizați cu ceea ce are de spus. Nu vrei să fii prost și să înrăutăști situația. În schimb, oferiți răbdare, încurajare și dragoste necondiționată. Cu puțin ajutor și îndrumare de la dvs., copilul dvs. poate învăța și crește din această situație și poate să vă simțiți împuternicit.