Descoperiți ce ar trebui să faceți sau să spuneți în schimb
Este greu să găsești cuvintele potrivite atunci când adolescentul tău este hărțuit. De fapt, emoțiile tale pot fi atât de crude încât să spui primul lucru care îți vine în minte. Dar, din păcate, acest lucru poate avea rezultate dezastruoase. În schimb, încercați să vă liniștiți și să alegeți cu atenție cuvintele. Cercetările arată că răspunsul dvs. este esențial pentru recuperarea adolescentului.
Ca rezultat, evitați să criticați sau să minimalizați ceea ce se confruntă cu victima agresiunii .
În schimb, să-i valideze sentimentele. Spune-i că ești mândră de ea că vorbește cu tine și subliniază că a avut curaj să împartă ceva atât de dureros. Amintiți-vă, copiii adesea nu spun adulților despre agresiune . Vrei să o încurajezi să continue să comunice cu tine.
De asemenea, aveți nevoie de mai mult timp pentru a asculta și mai puțin timp pentru a oferi sfaturi. Iar atunci când spui ceva, ține-ți atenția asupra bully , alegerea lui de a batea și ce poate face pentru a trece dincolo de incident. Amintește-i că nimeni nu merită să fie agresat și că nu este singură. Din nefericire, mulți oameni se concentrează asupra a ceea ce a făcut sau a spus victima în timpul incidentului. Dar aceasta nu este o abordare bună și se numește victimă-vina . Niciodată nu dați vina pe o victimă a agresiunii pentru ceva care nu este controlat de ei. Și asigurați-vă că vă abțineți de la a face următoarele cinci comentarii la adolescentul ticălos.
- Ce ai făcut să faci asta?
Când copilul vine la dvs. cu privire la un incident de agresiune, unul dintre cele mai grave lucruri pe care le puteți face este să dați vina victimei.
Întrebarea ce a făcut pentru a face acest lucru presupune că este oarecum responsabilă pentru alegerile blestemate. Amintiți-vă că agresiunea nu este vorba despre un defect al victimei, ci despre alegerea pe care a făcut-o bullyul. Asigurați-vă că responsabilitatea pentru agresiune este plasată pe umeri, nu pe victima. Dacă bănuiți că există mai multe despre o poveste decât ceea ce vă spune victima, întrebați-i întrebările deschise, dar nu presupuneți niciodată că este responsabilă de incident.
"De ce nu te-ai oprit?"
În loc să-i acuzi pe victima să facă ceva greșit, ajuta-o să învețe cum să gestioneze incidentul de agresiune . Oferiți suport, raportați incidentul și ajutați-o să găsească o soluție pentru a pune capăt agresiunii. Amintiți-vă de intimidare implică un dezechilibru de putere și victimele se pot simți neajutorați. Se așteaptă ca o victimă a agresiunii să se apere fără a fi antrenată în ceea ce privește modul de reacție nu va fi eficientă. Amintiți-vă, de asemenea, că situațiile de agresiune sunt înfricoșătoare și chiar victimele cele mai bine pregătite pot fi prinse de pază. O abordare mai eficientă este de a ajuta victima să depășească orice sentiment negativ din situație.
"Trebuie să vă întăriți."
Declarații care implică faptul că există ceva în neregulă cu victima minimalizează acțiunile bătăușului. Ei comunică, de asemenea, că victima este defectă sau "prea sensibilă" pentru că este deranjată de alegerile slabe ale altcuiva. Deși este bine să insufleți abilități de perseverență și asertivitate , rănirea de acțiunile unui bătăuș este un răspuns normal. În loc să criticați victima, încercați să o încurajați. Adu-i aminte că are nevoie de curaj să-i raporteze hărțuirea.
"Treci peste."
Îngrijirea nu este ceva ce o persoană uită. Abuzul are consecințe semnificative și poate avea un impact durabil, chiar și la vârsta adultă.
Se așteaptă ca un copil să uite de incident și să "depășească" acest lucru este contraproductiv. În schimb, căutați modalități de a ajuta victima. Unele opțiuni includ ajutarea ei să dezvolte prietenii , să învețe abilitățile sociale și să construiască stima de sine . De asemenea, dacă se luptă cu anxietate, depresie sau chiar are gânduri de sinucidere, asigurați-vă că contactați imediat un profesionist din domeniul sănătății. Nu ignora niciodată emoțiile copilului tău. În schimb, găsiți mai multe puncte de vânzare sănătoase pentru ca ea să își proceseze sentimentele și emoțiile.
- Poate ar trebui să te schimbi.
Dacă vă amintiți un lucru despre agresiune, amintiți-vă acest lucru: Victima agresiunii nu trebuie să se schimbe, bulversul face.
Se așteaptă ca o victimă să fie diferită sau să-i compromită pe cine dă violenței mai multă putere. De asemenea, comunică că bătăușul este într-un fel drept și există ceva cu adevărat greșit în cazul victimei. Chiar dacă există lucruri pe care o victimă ar putea să le facă în mod diferit pentru a evita agresorii din școală , să se abțină de la a comunica că există ceva inerent în eroare cu ea. Declarații ca acestea vor răni doar victima. Cel mai bine este să-ți construiești stima de sine, mai degrabă decât să presupui că ești de acord cu bulversul.
Un cuvânt de la Verywell
Depășirea unei situații de agresiune nu este niciodată ușoară. Dar, de asemenea, nu trebuie să fie sfârșitul lumii. Asigurați-vă că vă ascultați adolescenta de câte ori vrea să vorbească (chiar dacă simte că spune aceleași lucruri mereu). Cu încurajarea și empatia, adolescentul tău poate găsi modalități sănătoase de a face față agresiunii și de a continua.