Descoperiți modul în care empatia predării poate împiedica agresarea
Bunătatea și compasiunea sunt calități pe care toți părinții speră să le insufle în copiii lor. Dar atingerea acestui obiectiv necesită mai mult decât să vă cereți copilului să facă lucruri frumoase pentru alte persoane. De fapt, oamenii de genul autentic sunt motivați de sentimentele de empatie. Ei pot vedea lucrurile din perspectiva unei alte persoane și înțeleg cum s-ar putea simți.
De asemenea, pot anticipa ceea ce ar putea face o persoană să se simtă mai bine. Când pot face aceste lucruri, ei sunt cu adevărat empatici.
Empatia este componenta centrală a inteligenței emoționale. Și, dacă este învățat corect, empatia poate avea un drum lung în prevenirea agresiunii . Mai mult, studiile arată că copiii care sunt empatici au relații mai bune și au performanțe mai bune la școală. Iată șapte moduri în care puteți învăța copilul să fie empatic.
1. Asigurați-vă că nevoile emoționale ale copilului dvs. sunt întâlnite
Este foarte dificil pentru copii să-i trateze pe alții cu bunătate dacă nu se simt iubiți. Unul dintre motivele pentru care copiii îi înjunghie pe alții este că ei nu se simt bine despre ei înșiși sau îi invidiază pe ceilalți. Părinții nu se pot aștepta ca copiii lor să fie iubitori și buni, dacă nu sunt tratați cu dragoste și bunătate. Acest lucru este valabil mai ales pentru victimele agresiunii sau a victimelor agresiunii fratelui . Chiar și părinții bine înțeles fac greșeli atunci când vine vorba de nevoile emoționale ale copilului.
De exemplu, solicitarea unor note perfecte, așteptarea excelenței sportive sau chiar împingerea copilului pentru a fi populară poate face ca un copil să se simtă inadecvat și să conducă la comportament de agresiune . În schimb, sărbătoresc cine este copilul tău, munca lui grea și realizările lui și lucrează pentru a-l îndruma spre comportamente mai bune. De asemenea, încercați să împărtășiți rezistența , stima de sine , abilitățile sociale și asertivitatea .
2. Asigurați-vă că copiii pot identifica și împărtăși sentimentele lor
Când copiii înțeleg cum simt și își pot numi sentimentele, ei sunt mai bine pregătiți să identifice sentimentele similare în alte persoane. De asemenea, permiteți copiilor dvs. să-și exprime sentimentele, chiar și pe cei negativi. De exemplu, încurajați-vă copilul să vă spună când este furios, trist sau frustrat și îl angajați într-o conversație. Scopul este ca copilul tau sa invete sa-si comunice sentimentele intr-un mod sanatos fara tantrums, violenta sau agresiune.
3. Încurajați copiii să exploreze alte perspective
Învățarea copiilor să se uite la o situație și să înțeleagă cum ar putea fi experimentată din punctul de vedere al unei alte persoane este o aptitudine importantă de viață. De exemplu, întrebați-vă copilul cum să împingă un coș de cumpărături ar putea fi mai dificil pentru un cetățean în vârstă? Dar pentru o mama a trei? Copii care sunt calificați să vadă alte perspective tind să aibă inteligență emoțională mai mare. De asemenea, ele tind să aibă mai mult succes deoarece pot examina problemele din toate punctele de vedere. Această abilitate este, de asemenea, benefică în prevenirea agresiunii. Copiii care se pot uita la lucruri dintr-o altă perspectivă ar putea înțelege mai bine modul în care elevul cu nevoi speciale, studentul talentat și studentul alergic la alimente se simt în situații diferite.
În plus, fiecare dintre aceste grupuri de elevi sunt frecvent torturați. Dar dacă copiii sunt capabili să înțeleagă viața din perspectiva lor, ei sunt mai puțin probabil să-i vizați.
4. Model Empatie Folosind ocazii de zi cu zi
Discutați cu copiii dvs. despre modul în care s-ar simți o altă persoană și de ce a răspuns modul în care ați făcut-o. De exemplu, de ce ați gătit cina pentru vecinul dvs. sau ați curățat casa părinților? Asigurați-vă că copiii dvs. văd că faceți aceste lucruri și că știu de ce le faceți. Căutați și exemple de zi cu zi. Indiferent dacă este vorba de un program de televiziune, de o poveste într-o carte sau de o situație din viața reală, discutați cu copiii dvs. despre cum s-ar putea simți o altă persoană în orice scenariu dat.
Apoi, angajează-ți copiii întrebându-ți gândurile și opiniile. Atunci când copiii sunt capabili să recunoască situațiile în care alții ar putea să se simtă trist sau răniți, ei vor fi mai bine pregătiți să știe ce să facă atunci când vor fi martori . Ei vor avea și mai puține șanse să se angajeze în comportamente dureroase, cum ar fi agresiunea relațională , chemarea la nume și comportamentul fetiței .
5. Învățați-i pe copii să găsească teren comun cu ceilalți
Cercetările arată că copiii sunt mai susceptibili să se simtă empatici față de cineva dacă se pot referi la modul în care o persoană se simte. Deci, dacă copiii dvs. au pierdut un bunic sau un animal de companie, ei ar putea fi mai empatici față de un coleg de clasă care trece printr-o situație similară. De asemenea, dacă copilul dvs. a fost hărțuit sau bolnav în cibernetică, este mai probabil să știe cum ar putea simți o altă victimă. Există un sentiment de împuternicire care vine atunci când copiii pot transforma ceva ce li sa întâmplat în ceva pozitiv.
6. Încurajați copii să-și imagineze cum se simte cineva
Știind cum ar putea simți altcineva în orice situație dată este ceea ce este empatic. Căutați oportunități pentru a discuta despre modul în care s-ar simți o altă persoană. Deși este important să vă împărtășiți gândurile, permiteți copilului să vorbească prea. Întrebați întrebări deschise cum ar fi: "Ce ați văzut?" Și "Ce ați dori ca cineva să facă dacă ați fi în această situație?" Când copiii au timp să se oprească și să se gândească la cum ar putea face ceva în altă persoană, ei sunt mai susceptibile de a lua o poziție sau de a primi ajutor pentru cineva care este agresat.
7. Discutați cu copiii despre modul în care comportamentul lor afectează pe alții
Indiferent dacă copilul dvs. este un bătăuș , răspândește zvonuri și bârfe sau doar se luptă să fie amabil, este important să vorbiți despre consecințele comportamentului său. De asemenea, este important să încurajați copilul să ia în considerare alții înainte de a lua decizii. Chiar și ceva la fel de simplu ca postarea unei imagini la social media poate avea impact asupra altora în moduri pe care copilul dvs. nu le poate realiza. De exemplu, copilul dvs. poate posta poze de la o petrecere fără să-și dea seama că prietenii care nu au fost invitați la petrecere ar putea fi răniți.
Amintiți-vă, fiind empatici sau având o inteligență emoțională ridicată, este mult mai mult decât să fiți drăguți. Copiii empatici înțeleg sentimentele lor și îi folosesc pentru a lua decizii. Ei înțeleg, de asemenea, alții, pot gestiona stresul și se raportează bine la ceilalți. În cele din urmă, împărtășirea empatiei nu numai că împiedică agresiunea, ci și pregătește copiii pentru succes în viață.