Sfaturi pentru minimizarea acestui simptom stresant
Transpirația poate părea uneori enervantă, dar este important să rețineți că prin transpirație corpul se poate răci singur când se încălzește prea mult.
Fără capacitatea de a transpira, o afecțiune numită anhidroză, corpul se poate supraîncălzi și chiar poate dezvolta insolație, o condiție care pune viața în pericol.
Înțelegerea procesului de transpirație
Sweat este produs de glandele ecrine și apocrine în piele.
Ecrinele glandei sudoripare se găsesc pe majoritatea corpului și produc sudoare fără miros. Pe de altă parte, glandele sudoripare apocrine nu sunt la fel de răspândite și sunt, de obicei, găsite doar în zonele subaramele și în zona inghinală.
Spre deosebire de transpirația inodoră produsă de glandele ecrine, glandele apocrine produc sudoare care, odată ce au contact cu bacteriile, au un miros distinct al corpului.
Când fac copii și adolescenți transpirație?
Copiii, în special adolescenți, în mod obișnuit transpiră atunci când:
- Este fierbinte
- Consumul de alimente picante
- exercitarea
- Sunt furioși, anxioși sau nervoși
- Au febră
Cauzele excesive de transpirație
Există o serie de afecțiuni medicale care pot provoca transpirații excesive, inclusiv:
- Hipertiroidismul (glanda tiroidă hiperactivă)
- Diabetul zaharat
- Cancer
- infecţii
- Insuficienta cardiaca
- Efecte secundare ale medicamentelor
- Eliminarea de droguri
Majoritatea adolescenților cu transpirație excesivă și fără alte simptome, deși au o afecțiune numită hiperhidroză focală primară. În această stare, transpirația excesivă se limitează la doar una sau mai multe zone ale corpului lor, iar transpirația este bilaterală și simetrică (de exemplu, ambele mâini sau ambele axe).
Transpirația se oprește în timpul somnului.
Spre deosebire de transpirația generalizată excesivă pe care ar putea-o avea o persoană cu o glandă tiroidă hiperactivă, un adolescent cu hiperhidroză focală primară va avea probabil palme transpirați, transpirați picioare, armpit transpirat și / sau transpirație excesivă facială.
Hiperhidroza focală primară este obișnuită, afectând aproximativ 3% dintre oameni, iar mulți experți consideră că începe, de obicei, cu vârste de adolescenți.
Se crede, de asemenea, că este, de obicei, genetică, deși cauza exactă nu este cunoscută. Acestea fiind spuse, este important sa intelegem ca persoanele cu hiperhidroza focala primara au un numar normal de glande sudoripare si acestia functioneaza in mod normal - produc doar mai multa transpiratie din anumite motive.
Cum să controlați transpirația excesivă
Deoarece aproape toți transpiră, cum știți când sau când teenul dvs. are o problemă cu transpirație excesivă? O modalitate ușoară este de a compara pur și simplu transpirația cu alți adolescenți în situații similare. De exemplu, adolescentul dvs. va fi probabil transpirație în timp ce joacă volei, dar nu ar trebui să fie atât de severă încât palmele transpirate să intervină în a ține mingea.
Dacă transpirația excesivă a adolescentului intervine frecvent în activitățile sale zilnice, a devenit abia tolerabilă sau mai ales dacă este intolerabilă și intotdeauna interferează cu activitățile sale zilnice, atunci ar trebui să caute ajutor.
Tratamentele care pot ajuta la controlul transpirației excesive includ:
- Un antiperspirant obișnuit peste tot - utilizați-l atât dimineața cât și seara pentru rezultate optime
- Un nou antiperspirant de tip over-the-counter, cum ar fi Forța Clinică Secretă (Aluminiu Zirconium Trichlorohydrex) sau Hydrosal Professional (Hexahidrat de clorură de aluminiu 15%)
- Un antiperspirant de tip over-the-counter, cum ar fi Certain Dri, cu clorură de aluminiu 12%
- Un antiperspirant cu rol de prescripție, cum ar fi DrySol, cu clorură de aluminiu 20% sau Xerac AC, cu clorură de aluminiu 6,25%
- Medicamentele anticholinergice - deși datorită efectelor lor secundare, cum ar fi senzația de gură uscată, constipație și somnolență, ele sunt mai utile pentru hiperhidroza generalizată și nu pentru adolescenții care au doar palme transpirate sau transpirații excesive
Alte tratamente pentru transpirație excesivă, care sunt utilizate mai frecvent la adulți, includ tratamente chirurgicale cum ar fi excizia glandelor sudoripare locale sau simpatectomia toracică endoscopică.
Iontophoresis, în care curentul de joasă nivel este aplicat pe suprafața pielii pentru a reduce producția de transpirație, este o altă opțiune, la fel ca și injecțiile cu Botox. Deși efectul este doar temporar, Botox lucrează pentru a bloca un neurotransmițător care stimulează glandele sudoripare, ceea ce duce la o scădere a producției de transpirație timp de 6 până la 7 luni.
Ce trebuie să știți despre transpirația excesivă
Alte lucruri pe care trebuie să le cunoașteți despre hiperhidroza și controlul transpirației excesive:
- Urmați instrucțiunile îndeaproape atunci când utilizați antiperspirante cu clorură de aluminiu, deoarece acestea pot fi foarte iritante pentru pielea adolescentului. Pentru a reduce eventualele șanse de iritare, aplicați antiperspirant la pielea uscată noaptea și apoi spălați-o după 6 până la 8 ore. Amintiți-vă că va trebui să-l utilizați la fiecare 1 până la 3 săptămâni odată ce transpirația excesivă este sub control.
- Nu aplicați un antiperspirant imediat după bărbierit.
- Utilizați un uscător de aer rece (nu utilizați o temperatură caldă sau fierbinte) pentru a vă usca pielea, dacă este necesar, înainte de aplicarea unui antiperspirant.
- Aplicarea cremei de hidrocortizon sau a bicarbonatului de sodiu local după spălarea antiperspirantului poate ajuta la scăderea șansei de iritare a pielii.
- Antiperspiranții sunt uneori utilizați pe palmele transpirați și pe picioarele transpirați, dar discutați mai întâi cu medicul pediatru, deoarece există un risc pentru iritarea pielii.
- Un dermatolog vă poate ajuta să gestionați în continuare transpirația excesivă a adolescentului.
surse:
Habif: Clinical Dermatology, ed.
Haider A. (2005). Hiperhidroza focală: diagnostic și management. CMAJ, 172 (1): 69-75.
> Societatea Internațională de Hiperhidroză. Tratamente pentru hiperhidroză. Antiperspirantele. http://www.sweathelp.org/hyperhidrosis-treatments/treatment-overview.html.
Kliegman: Nelson Manual de Pediatrie, ed.
Lowe, NJ și colab. (2007). Toxina botulinică tip A în tratamentul hiperhidrozei primare axilare: Un studiu multicentric dublu-orb, randomizat, controlat cu placebo, de eficacitate și siguranță. Jurnalul Academiei Americane de Dermatologie, aprilie 56 (4): 604-11.