Sfaturi privind înțărcarea și tranziția la cupe
Un prieten mi-a spus recent că trebuia să-i scape de flacon de la vârsta de 11 luni. Pediatrul ei îi spusese că nu ar mai trebui să o mai folosească. Am fost puțin șocat. La urma urmei, chiar Academia Americană de Pediatrie (AAP) nu este acea firmă, în schimb, recomandând părinților să-și înțepene copiii de pe sticlă complet cu vârste între 15 și 18 luni.
Și, pentru a fi sincer, nu este adecvată stabilirea unor termene generale solide pentru etapele de înjumătățire.
Asta nu înseamnă că nu există un motiv bun pentru eliminarea sticlelor în al doilea an al copilului. Cercetările arată că utilizarea prelungită a sticlelor poate cauza carii dentare . Utilizarea sticlelor poate duce de asemenea copii mici la consumul prea mult de lapte , ceea ce poate duce la o greutate excesivă sau la o nutriție dezechilibrată, deoarece laptele înlocuiește alte alimente din dieta copilului dumneavoastră. Așa că ajuți copilul să ajungă până la punctul în care este gata să spună "revedere, sticlă" este importantă. Dar cum o faci?
Când să începeți
Deși mulți părinți nu cred că oferă o ceașcă decât după prima zi de naștere a copilului, adevărul este că puteți introduce o ceașcă (cu sau fără capac) în a doua jumătate a primului an. Cel mai important semn al pregătirii este acela de a putea sta drept. Dacă copilul are abilități motorii puternice și dacă deține deja o sticlă pe cont propriu, este posibil ca acesta să fie mai probabil să se ducă imediat la ceașcă, dar acele abilități nu sunt necesare pentru a începe.
În timp ce începeți să introduceți o ceașcă, este bine să țineți copilul și să țineți paharul în gură, pe măsură ce oferiți încet gustări mici.
Cum să fugi sticle
Există două modalități comune de a trece un copil de la o sticlă la ceașcă. Care este abordarea pe care o luați depinde de atașamentul copilului la sticlă și de faptul dacă simțiți sau nu că este gata să curgă curcan.
Pentru copilul Let's-Go-Slow
- Introduceți o ceașcă ca o sursă suplimentară de lichide pentru câteva zile. Oferiți puțină apă și permiteți-i copilului să se joace cu ceașcă goală pe măsură ce se obișnuiește cu ea.
- Apoi, înlocuiți o sticlă pentru o ceașcă saturată o dată pe zi timp de o săptămână și construiți încet pentru a înlocui toate băuturile din timpul zilei cu cupe sippy.
- Îndepărtați sticlele din vedere, astfel încât copilul dvs. să nu le ceară în locul paharului. Dacă copilul dvs. este mai în vârstă, puteți încerca să-i explicați că este timpul să vă luați la revedere la sticle. Fă-o să te ajute să le îmbraci și să le trimiți. Acest lucru îl poate ajuta să se pregătească pentru tranziție.
- Noaptea poate fi o provocare pentru un copil care este foarte atașat la sticlă. Cheia pentru a ajuta copilul să renunțe la flaconul pentru culcare este consistența. Odată ce luați decizia de a încerca să înlocuiți băutura de culcare cu o ceașcă, nu vă întoarceți. Chiar dacă respinge ceașca și plânge pentru sticlă, ar trebui să eviți să dai o sticlă sau o să-l deranjeze și să-l facă mai greu să-l facă să renunțe pe termen lung.
- Crearea unei noi rutine de culcare cu povești, suplimente și o nouă dragoste poate construi un mediu cald și reconfortant, care facilitează tranziția copilului dumneavoastră.
Pentru copilul I'm-Ready-What's-Next
Până la 12 luni, mulți copii mici nu vor avea nici o problemă să renunțe la sticlă.
Dacă copilul dvs. ia de la început paharul, luați în considerare câțiva pași suplimentari. Introduceți o ceașcă deschisă cât mai curând posibil și rezervați cani sippy pentru situații când trebuie să evitați mizeria mare (ca în mașină).
- Utilizați o ceașcă pentru toate lichidele, inclusiv laptele, imediat.
Un lucru important de luat în considerare este că nu doriți doar să înlocuiți o sticlă și orice obiceiuri proaste de sticlă care s-ar fi putut dezvolta pentru o ceașcă sippy cu toate aceleași obiceiuri proaste. Cercetarile arata ca bebelusii care folosesc cupe sippy (sau sticle pentru care conteaza) pot fi expusi riscului de accidentare, in mare parte datorita caderilor care apar in timp ce copiii merg sau merg cu sticla sau cana in gura.
De asemenea, trebuie să fiți sigur că vă dați copilului doar o băutură când este într-adevăr sete sau cu o masă și știți câte copii de lapte au nevoie în timp ce îmbătrânesc. Permiterea unui bebeluș să stea pe o ceașcă sâmbătă toată ziua poate fi la fel de dăunătoare ca utilizarea prelungită a sticlelor, ducând la consumul de alcool care îi face mai puțin probabil să mănânce alimente hrănitoare și mai probabil să dezvolte carii dentare.