Preocupări comune și 10 sfaturi pentru succes
Dacă aveți sânii mari - indiferent dacă au început așa sau au crescut foarte mult în timpul sarcinii și în primele câteva săptămâni postpartum - este posibil să aveți anumite preocupări legate de alăptarea . Alaptarea cu sani mari poate fi mai dificila pentru mamele pentru prima data.
Preocuparile legate de alaptarea cu sanii mari
Poate fi o provocare să găsiți o poziție confortabilă în care puteți vedea gura copilului și mamelonul dvs., ceea ce face mai dificilă obținerea corectă a bebelușului .
De asemenea, poate fi incomod și neplăcut să țineți sânii și copilul, mai ales dacă sunteți în durere de la livrare. În plus, s-ar putea să vă faceți griji că sânii dumneavoastră sunt atât de mari încât ei vor bloca nasul copilului dumneavoastră și vă veți sufoca pe cel mic în timpul alăptării .
Toate aceste preocupări sunt normale. Cu toate acestea, cu puțin ajutor de la început, puteți să vă depășiți griji și să vă alăptați pentru un început bun . Odată ce vă simțiți mai confortabil, bebelușul dvs. se blochează bine și stabiliți o alimentație sănătoasă pentru copilul dvs. , alăptarea va deveni mai ușoară și mai naturală.
Sânii mari și aprovizionarea cu lapte matern
Dimensiunea sânului nu determină cantitatea de țesuturi care produc lapte și care este laptele matern pe care îl veți face . Femeile cu sânii mari ar putea avea o aprovizionare sănătoasă cu lapte matern, cu o cantitate prea mare de lapte sau cu o cantitate mică de lapte matern.
O aprovizionare cu lapte cu sânge redus: Sânii mai mari înseamnă mai mult lapte matern , nu?
Din păcate, nu este întotdeauna cazul. Doar pentru că aveți sani mari, aceasta nu înseamnă că veți avea în mod automat mult lapte matern. În mod ocazional, chiar și o femeie cu sânii mari poate avea o problemă cu o cantitate mică de lapte matern . Anumite condiții cum ar fi PCOS, obezitatea, hipotiroidismul și rezistența la insulină pot afecta producția de lapte matern .
Deci, este important ca copilul dvs. să fie monitorizat de un medic pentru a se asigura că câștigă greutate și că crește bine .
Efectuarea prea multă a laptelui matern : Pe de altă parte, sânii mari au potențialul de a produce prea mult lapte matern . Dar, este într-adevăr o problemă? O surplus de lapte matern de sânge sună ca o binecuvântare. Dar adevărul este că poate provoca probleme atât pentru tine, cât și pentru copilul tău. Producția de lapte matern prea mult poate duce la aglutinarea sânilor și la durere. Accorarea severă vă poate face sânii să vă fie greu și să vă aplatizeze sfarcurile, ceea ce poate face foarte dificilă blocarea bebelușului . Copilul dumneavoastră poate câștiga, de asemenea, greutate foarte repede, gag și sufoca de la un lapte puternic las-jos , și să devină agitat și gassy.
Sfaturi pentru a alăpta cu pieptul mare
Alăptarea cu sânii mari nu poate fi o problemă pentru tine. Cu toate acestea, este posibil să vă îngrijorați și să vă întrebați ce puteți face pentru a coborî pe piciorul drept și pentru a vă alăpta copilul puțin mai ușor. S-ar putea să îți dai puțină treabă, dar o poți face. Iată câteva sfaturi pentru a alăpta cu sânii foarte mari.
- Fi pregatit. Dacă puteți, luați o clasă de alăptare în timp ce sunteți însărcinată să învățați să vă acoperiți copilul în poziții și în diferite poziții. Cumpărați o carte de alăptare, împrumutați câteva din bibliotecă sau faceți o căutare pentru elementele de bază ale alăptării online. Atunci când aveți puține informații și cunoștințe înainte de timp, vă puteți ajuta să vă simțiți mai confortabil și încrezători odată ce copilul dvs. ajunge.
- Susțineți sânii. Sânii mari plini de lapte matern sunt grei. Un sutien care alăptează în susținere va menține greutatea suplimentară a sânilor și va ajuta la prevenirea durerii de spate. Produsele dvs. pre-alăptează va fi cel mai probabil prea mică, așa că investiți în câteva sutiene care alăptează în noua dimensiune. Puteți beneficia chiar și de la un set de sutien pentru a obține mărimea potrivită, potrivire și sprijin.
- Obțineți ajutor de la început. Afectarea alăptării la un început bun începe cu prima alăptare . Alăptarea într-o poziție confortabilă este importantă pentru toate mamele, dar este deosebit de importantă pentru mamele cu sânii mai mari. Numai greutatea sânilor dvs. poate suprasolicita spatele și gâtul, alăptarea într-o poziție incomodă va contribui la aceasta. O poziție bună vă poate ajuta, de asemenea, să învățați să vă închideți bebelușul pe piept, ceea ce este un alt lucru care poate fi mai dificil cu sânii mai mari. Adresați-vă personalului de îngrijire medicală, unui consultant pentru lactație sau moașei dvs. pentru a vă arăta care posturi funcționează bine pentru a alăpta cu sânii mai mari și pentru a învăța cum să utilizați perne de pat sau o pernă de îngrijire pentru sprijin suplimentar . Poziția de fotbal și poziția laterală a alăptării sunt alegeri bune pentru a începe cu. Și, nu-ți face griji, nu va dura mult înainte să poți face singur.
- Aflați c-hold. C-hold este una din modalitățile în care vă puteți ține pieptul în timp ce vă blocați copilul. Când aveți sani mai mari, c-hold-ul vă poate ajuta să vă sprijiniți pieptul și să vă orientați mamelonul spre gura copilului. Acest sânge poate face blocarea mai ușoară, mai ales atunci când începeți prima oară.
- Sângeți în fața unei oglinzi. Dacă este dificil să vezi gura copilului și mamelonul, încercați să alăptați în timp ce stați în fața sau lângă o oglindă. Oglinda vă poate oferi o vedere mai bună asupra pieptului și a copilului dvs., pe măsură ce acesta se fixează pe piept .
- Îndepărtați sânii dacă sunt tari și plini de lapte matern. Dacă sânii sunt tensionați și depășiți, puteți utiliza o pompă de sân sau o mână pentru a exprima laptele matern înainte de a începe să alăptați. Îndepărtați o parte din laptele matern înainte de a începe să alăptați copilul, acesta vă va înmuia pieptul și vă va face mai ușor să vă lăsați pe loc.
- Tratamentul sângerării sânilor și o cantitate excesivă de lapte matern. Chiar dacă aveți sânii mici , ele pot deveni umflate și foarte mari dacă suferiți de o agresiune severă a sânilor sau de o cantitate superabundantă de lapte matern. Discutați cu medicul dumneavoastră și învățați cum să faceți față și tratarea acestor probleme, astfel încât acestea să nu fie o astfel de problemă și să nu conducă la complicații mai grave.
- Consultați regulat medicul copilului pentru a vă verifica greutatea. Deoarece problemele legate de alăptare, cum ar fi aprovizionarea cu lapte matern sau o cantitate excesivă de lapte matern, pot afecta femeile cu vârste mari, trebuie să vă monitorizați creșterea copilului dumneavoastră de către medicul său. Vrei să fii sigur că bebelușul tău primește suficient lapte matern , dar vrei să te asiguri că nu câștigă prea mult prea mult .
- Urmăriți conducerea copilului. Unul dintre lucrurile pozitive despre faptul că aveți sânii mai mari atunci când alăptați este că ei pot să aibă mai mult lapte matern decât sânii mai mici. Pe masura ce bebelusul devine mai in varsta, poate fi capabil sa obtina mai mult lapte matern la fiecare hranire si sa astepte un pic mai mult intre hranire. Dar, atenție la indicii foamei copilului și creșterea în greutate pentru a preveni supradotarea ei.
- Este bine să cereți ajutor. Este bine să fiți îngrijorați și să aveți întrebări, și este bine să întrebați aceste întrebări și să căutați ajutor. Toate mamele au nevoie de sprijin și de reasigurare, indiferent dacă au sani mari, sâni mici sau sânii de dimensiuni medii. Medicul dvs. este întotdeauna o resursă excelentă și un punct de plecare atunci când aveți nevoie de ajutor , așa că discutați cu ea despre preocupările dumneavoastră. Un consultant de lactație sau un grup de sprijin pentru alăptare poate oferi, de asemenea, încurajare și sprijin .
Nu-ti vei sufoca bebelusul cu pieptul
Suferindu-ți copilul cu pieptul este un gând înfricoșător. Dacă vă faceți griji că pieptul dvs. va bloca nasul bebelușului în timp ce alăptați, nu sunteți singur. Este o teamă că multe femei cu sânii mari au. Dar, dacă bebelușul vostru alăptează și nasul este blocat, se va opri la alăptare, va elibera zăvorul, va deschide gura și va respira. Chiar și așa, s-ar putea să vă simțiți puțin mai bine dacă încercați să lăsați copilul într- o zăvor asimetric . Această tehnică de blocare ridică nasul bebelușului de pe piept.
Cum chirurgia mamară afectează alăptarea
Indiferent dacă ați avut implanturi pentru a vă aduce sânii la dimensiunile pe care le aveți acum, sau dacă ați avut dimensiuni mai mari ale sânilor, chirurgia mamar este o altă problemă care ar putea cauza probleme la alăptare . Deci, dacă ați avut vreun fel de chirurgie de sân, spuneți medicului dumneavoastră.
În multe cazuri, alăptarea cu implanturi se poate face cu succes. Cu toate acestea, orice intervenție chirurgicală care implică tăierea nervilor și a canalelor de lapte care înconjoară areola este posibil să aibă un efect negativ asupra alăptării. Veți avea nevoie să fiți atenți la alimentarea cu lapte matern și la creșterea copilului dumneavoastră dacă alăptați după intervenția chirurgicală la sân .
> Surse:
> Berens P, Brodribb W, Academia de Medicină de Sânge. ABM Protocol clinic # 20: Engorgement, revizuit 2016. Alăptarea Medicină. 2016 1 mai; 11 (4): 159-63.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Alăptarea Un ghid pentru profesia medicală a opta ediție. Elsevier Health Sciences. 2015.
> Riordan, J., și Wambach, K. Alăptarea și alăptarea la om Ediția a patra. Jones și Bartlett Learning. 2014.