Tot ce trebuie să știți despre sex pentru concepție
Producerea de bebelusi nu este complicata daca tu si partenerul tau ai fertilitate buna. Cel mai important lucru este să faci sex când ești cel mai fertil . Aceasta este de obicei la jumătatea ciclului, și în jurul săptămânii două până la trei din ciclul menstrual la cei cu ovulație regulată. Există o varietate de moduri de a detecta acest timp .
Chiar și așa, probabil că aveți întrebări în afara timpului. Există o diferență între sex pentru distracție și pentru concepția de sex? Poziția contează? Ce zici de a te culca după aceea sau de rolul orgasmului feminin în fertilitate? Cât de des ar trebui să faceți sex?
Când este cel mai bun moment pentru sexul de concepție?
Timpul este esențial atunci când încercați să vă concepeți. Mulți dintre noi au avut impresia în școală că sexul în orice moment te poate face gravidă. Acest lucru nu este în întregime adevărat.
Sunteți mai probabil să rămâneți gravidă de la sex care are loc doar la trei zile din lună. Cel mult, sunteți potențial fertil pentru șapte zile în fiecare lună.
Dacă aveți semne de ovulație , acesta este momentul potrivit pentru a face sex pentru a rămâne gravidă. Puteți detecta ovulația cu ajutorul mai multor metode, inclusiv kituri de predicție a ovulației , diagrame bazale ale temperaturii corporale sau urmărirea mucusului cervical .
Dacă nu aveți semne de ovulație? Este posibil să nu fiți ovulativi. Aceasta este o posibilă cauză a infertilității feminine .
Cât de des ar trebui să ai copilul de a face sex?
O altă întrebare obișnuită este cât de des trebuie să faci sex pentru a rămâne însărcinată . Unele cupluri merg totul și fac sex în fiecare zi, toată luna. Dacă ești în asta, e de obicei OK. De fapt, este de obicei o idee bună ca relația dvs. să vă asigurați că faceți sex atunci când nu ovulați, astfel încât sexul să nu devină pur și simplu o mașină de concepție.
Dar majoritatea oamenilor se plictisesc de acest program, mai ales daca dureaza mai mult de cateva luni pentru a concepe. În plus, sexul în fiecare zi poate fi o problemă dacă numărul de spermatozoizi este scăzut.
A face sex de trei până la patru ori pe săptămână toată luna este un plan bun. În timp ce nu puteți rămâne gravidă de la sex după ovulație , pot exista alte beneficii pentru sex în timpul acestui timp nefertil.
Poziția sexuală este importantă atunci când încercați să rămâneți gravidă?
Poziția nu contează atât de mult pentru sexul pentru copii. Atata timp cat ejacularea se intampla cat mai aproape de cervix, este destul de bun.
Cu toate acestea, există o dezbatere cu privire la faptul dacă poziția misionară (omul de sus) poate fi cea mai bună .
Cu adevărat, poți face sex în orice poziție. Varietatea vă poate ajuta să vă îmbunătățiți viața sexuală și asta vă poate ajuta să vă descurcați mai bine cu stresul de a încerca să vă concepeți.
Se întinde după ajutor sexual?
Unele cupluri se întreabă dacă situația după sex vă poate ajuta să vă concepeți , gândindu-vă că dacă rămâneți orizontală pentru o perioadă, sperma va avea șanse mai mari să ajungă la destinație.
Este nevoie de spermatozoizi între 2 și 10 minute pentru a se deplasa de la nivelul cervixului până la tuburile uterine (unde se vor întâlni cu ouăle). Cu toate acestea, această mișcare are loc indiferent dacă stați în picioare, cap.
Nimeni nu este sigur dacă situația după sex ajută, cu toate acestea, au existat unele cercetări privind tratamentul IUI (inseminare intrauterină), care indică faptul că ar putea fi de ajutor.
Dacă doriți să încercați, rămâneți pe spate, la doar 15 minute după sex. Asta e mai mult decât suficient timp.
Orgasmul femeii este important pentru copilul care face sex?
Orgasmul feminin nu este necesar pentru a face copii, și o mulțime de femei concepe fără ea. Dar ar putea ajuta?
Cercetarea nu este clară, dar unele studii arată că aceasta poate da spermei un impuls.
O teorie este că orgasmul feminin ajută la mutarea spermei de la cervix la tuburile uterine. Un alt lucru este că orgasmul te face să te simți somnoros, ceea ce sporește șansele de a rămâne orizontal după sex (care poate sau nu poate ajuta cu concepția - vezi informațiile de mai sus!)
Sunt lubrifianți ca KY Jelly Safe pentru sexul de concepție?
Lubrifianții personali cu spermicide sunt un evident nu-nu când vine vorba de sexul de concepție. Dar lubrifianții obișnuiți? Din păcate, lubrifianții , cum ar fi KY Jelly, nu sunt prietenoși cu sperma .
Aceasta este o problemă deosebit de importantă, deoarece cuplurile care se ocupă de infertilitate pot prezenta stres în timpul sexului, ceea ce înseamnă mai puține fluide de excitare. (De asemenea, dezechilibrul hormonal poate duce la mucusul cervical mai mic .)
Vestea bună este că există lubrifianți favorabili fertilității . Unele dintre cele mai populare branduri includ Pre-Seed, Conceive Plus și Astroglide TTC. De asemenea, puteți utiliza ulei simplu pentru copii (fără parfum).
Cum pot face față sexului la cerere în timpul tratamentului cu fertilitate?
Ca parte a tratamentului pentru fertilitate, vi se poate spune când trebuie să aveți relații sexuale (" sex prescris de medic "). Dacă luați Clomid, medicul vă va ajuta să alegeți cele mai bune zile pentru a stimula concepția.
Medicul dvs. vă poate spune să utilizați un kit de predicție pentru ovulație la domiciliu. În mod alternativ, ea poate detecta zilele cele mai fertile pentru tine, folosind ultrasunete și sânge pentru a prezice ovulația.
Acest lucru poate fi foarte stresant pentru un cuplu . Unii bărbați pot prezenta anxietate de performanță. Pentru a face față, luați în considerare stabilirea unei date a "sexului tău programat", menținerea unui simț al umorului despre situație și răbdarea reciprocă.
Cum îmi pot îmbunătăți viața sexuală acum că suntem TTC (încercăm să fim gravide)?
Încercarea de a concepe poate schimba viața ta sexuală , de multe ori pentru mai rău dacă încerci câteva luni (sau ani). Te poți simți singur și frustrat.
Ar trebui să știți că problemele legate de sex atunci când încercați să vă concepeți sunt comune. Există lucruri pe care le puteți face , deși vă îmbunătățiți viața sexuală.
Ce se întâmplă dacă doare sexul?
Intre 30 si 50% dintre femei vor experimenta sex dureros in timpul vietii lor. Sexul nu trebuie să fie dureros. Dacă doare, ceva e în neregulă.
În mod surprinzător, numai 1 din 4 femei le vor spune vreodată medicului despre durerea lor.
Ce ar trebui să faceți dacă doriți să rămâneți însărcinată, dar doare sexul? Ce cauzează durerea sexuală? Ar putea să vă dăuneze fertilității? Trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră despre toate aceste preocupări. Sexul dureros nu numai că interferează cu relația și capacitatea de a rămâne însărcinată, dar poate fi un simptom al unei probleme grave.
Dacă sexul este atât de dureros încât actul sexual nu este posibil, există și alte opțiuni pentru concepție . Dar, mai întâi, discutați cu medicul dumneavoastră și aveți un examen amănunțit. Durerea este adesea modul nostru de a ne spune că ceva nu este corect. Ascultați ce spune.
Linia de fund pentru sexul bebelusului
Dacă faceți sex pentru a face un copil, cel mai important pas este momentul. Nu suntem în întregime siguri dacă poziția sexuală are o diferență, dacă orgasmul feminin face o diferență sau dacă ajută să se întindă după aceea. Există o serie de modalități de a vă găsi zilele cele mai fertile și de a le urmări.
Dacă nu rămâneți însărcinată și începeți să vă îngrijorați, discutați cu medicul dumneavoastră. Și nu uitați că sexul fără intenția de a face un copil este important, de asemenea!
> Surse:
> Cunningham, F. Gary și John Whitridge Williams. Williams Obstetrics. New York: McGraw-Hill Educație Medicală, 2014. Imprimare.
> Levin, R. Poate controversa despre rolul presupus al orgasmului feminin feminin în transportul spermatozoidelor să fie rezolvată cu cunoștințele noastre curente fiziologice despre Coitus? . Jurnalul de medicină sexuală . 2011. 8 (6): 1566-78.