Este o planta sigura si eficienta pentru cresterea ofertei de lapte matern?
Bunicuța binecuvântată ( Cnicus benedictus ) este o plantă care a făcut parte din medicina pe bază de plante încă din Evul Mediu. A fost folosit ca diuretic, un tratament pentru pierderea poftei de mâncare și indigestie și un stimulent pentru creșterea producției de lapte matern pentru mamele care alăptează. Inițial din Marea Mediterană, această plantă țipătoare crește acum în multe locuri din întreaga lume.
Poate creste laptele matern?
Binecuvântat ciulin este considerat a fi un galactagogue , care este ceva pe care îl luați pentru a vă ajuta să faceți mai mult lapte matern. Se pare că funcționează cel mai bine atunci când este combinat cu schinduf , dar îl puteți folosi și cu fenicul , lucernă , urzică și urzică . Unele ceaiuri care alăptează și alte produse care alăptează laptelui, cum ar fi ceaiul de lapte al mamei tradiționale sau laptele matern al laptelui și mai mult lapte, conțin burete binecuvântat și alte plante medicinale care promovează producția de lapte .
Cum să utilizați
Cele mai frecvente moduri de a lua bisturiu binecuvântat sunt în formă de ceai sau capsulă. Cu toate acestea, este întotdeauna cel mai bine să discutați cu medicul dumneavoastră sau cu un consultant pentru lactație pentru mai multe informații și instrucțiuni înainte de a lua orice suplimente pe bază de plante, inclusiv bisturiu binecuvântat. Acești profesioniști vă pot oferi cele mai bune sfaturi despre cum să luați ierburi și cât de mult să faceți pe baza situației dvs. unice.
Cantități pentru a crește laptele matern
Binecuvântat ceai de cremă: puneți 1 sau 2 lingurițe de cătină uscată binecuvântată într-o ceașcă (8 oz) apă fiartă. Lăsați-o să stea 10-15 minute și apoi beți. Puteti bea pana la 3 ceasca de ceai de bere binecuvantat pe zi. Dar, fiți conștient de faptul că binecuvântatul ceai de ciulin este amar, deci puteți dori să îl amestecați cu alte ierburi uscate pentru a obține un gust mai plăcut.
Binecuvântat capsule Thistle: O doză tipică de capsule binecuvântate de ciulin este de până la 3 capsule de trei ori pe zi.
Cât timp îi ia?
La fel ca toate ierburile, binecuvântarea ciuliului nu funcționează pentru toată lumea. Cu toate acestea, unele mame care alăptează nu raportează o creștere a laptelui matern după ce au folosit ciulinul binecuvântat timp de doar câteva zile. Când este de asemenea luată schinduf, binecuvântatul ciulin pare să funcționeze și mai bine.
Pentru cele mai bune rezultate, alăptați mai des sau pompați după sau între hrănire în timp ce luați această plante medicinale. Fericitul ciulin, sau orice plante medicinale, este mai probabil să funcționeze atunci când există o creștere a stimulării sânilor.
Beneficii și utilizări pentru sănătate
- Fericitul ciulin se crede că ajută la creșterea unei cantități scăzute de lapte matern .
- Acesta a fost utilizat pentru tratarea bolilor hepatice, vezicii biliare, stomacului și intestinelor.
- Poate ușura problemele digestive, cum ar fi gazul, indigestia și diareea.
- Este folosit pentru a îmbunătăți apetitul.
- Poate ajuta la depresie prin ridicarea stării de spirit.
- Poate fi luat pentru tuse și congestie.
Ferice de Thistle vs Thistle de lapte
Deși denumirile comune sună deopotrivă, ciulinul binecuvântat ( Cnicus benedictus ) nu este același ca și ciulinul de lapte ( Silybum marianum ). Sunt ambii cu spini, și ambii sunt membri ai familiei Asteraceae, dar sunt plante diferite.
Chiar daca nu sunt aceeasi planta, femeile care alapteaza folosesc atat binecuvantata ciulina, cat si ciulinul de lapte pentru a incerca sa creasca oferta de lapte matern. Pentru mai multe informații despre ciulinul de lapte, consultați acest articol de la "Verywell": " Thistle de lapte" și "Creșterea ofertei de lapte pentru sân" .
Siguranță
Plantele nu sunt plante inofensive. De secole, plantele medicinale au fost folosite ca medicamente și pot avea efecte secundare sau interferează cu alte medicamente pe bază de prescripție medicală pe care le luați. Deci, înainte de a începe să luați orice ierburi noi, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că sunt în siguranță. De asemenea, este important să informați medicul copilului dumneavoastră dacă începeți să luați medicamente, ierburi sau suplimente.
Efecte secundare
- Dacă luați ciulinul binecuvântat în cantități mari, acesta poate provoca diaree, vărsături și stomac deranjat.
- Ar trebui să evitați să folosiți ciulinul binecuvântat dacă aveți vreun ulcer sau alte probleme gastrice. Această plante crește producția de acid gastric, bilă și salivă.
- De vreme ce bebelușul binecuvântat poate crește acidul gastric, acesta ar putea interfera cu antiacidele și cu orice medicamente pe care le puteți folosi pentru a trata sau reduce arsurile la stomac.
- Fericitul ciulin face parte din familia de plante Asteraceae, care include și ragweed, margarete și floarea-soarelui. Dacă sunteți alergic la oricare dintre aceste plante, nu ar trebui să utilizați ciulinul binecuvântat.
Când NU să luați
Chiar dacă este considerată sigură utilizarea în timpul alăptării , nu trebuie să fiți bine luați în timpul sarcinii. Dacă rămâneți gravidă din nou în timpul alăptării, puteți observa o scădere a cantității de lapte matern . Poate fi tentant să încerci să-ți crești producția de lapte folosind ierburi, cum ar fi ciulinul binecuvântat. Cu toate acestea, aceasta nu este o idee bună. De vreme ce binecuvântatul ciulin este un stimulent uterin care poate provoca contracții, utilizarea acestei plante în timpul sarcinii ar putea duce la pierderea sarcinii sau la travaliul prematur .
Concluzie: Folosind Thistle binecuvântat când alăptați
Binecuvântat ciulin este o mamă care alăptează de alaptare care utilizează pentru a crește aprovizionarea cu lapte matern. Este cel mai adesea administrat în combinație cu schinduf, dar este, de asemenea, un ingredient obișnuit găsit în suplimentele preparate comercial concepute special pentru a susține producția de lapte la femeile care alăptează. Nu ar trebui să-l utilizați dacă sunteți însărcinată, dar dacă alăptați, se consideră a fi în siguranță, atâta timp cât o utilizați cu moderatie. În ansamblu, totuși, nu există suficiente studii fiabile pentru a dovedi sau respinge eficacitatea sau siguranța ciulinului binecuvântat. Sunt necesare mai multe cercetări.
surse:
> Hale, Thomas W., și Rowe, Hilary E. Medicamentele și laptele mamei: un manual al farmacologiei lactate, ediția a șaisprezecea. Editura Hale. 2014.
> Humphrey, Sheila. Mama care alăptează pe bază de plante. Fairview Press. Minneapolis. 2003.
> MedlinePlus. Binecuvântat Thistle. Biblioteca Națională de Medicină din SUA. Baza de date națională cuprinzătoare a medicamentelor: https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/94.html. Revizuit la 10 noiembrie 2015.
> Newman, Jack. Ierburi pentru creșterea ofertei de lapte. Fundația canadiană pentru alăptare. http://canadianbreastfeedingfoundation.org/induced/herbs.shtml. 2009.
> Universitatea din Michigan Health. Binecuvântat Thistle. http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2046001. Actualizat 8 iunie 2015.