O privire asupra corpului tău, a copilului tău și multe altele
Bine ați venit în săptămâna 18 a sarcinii. E greu de crezut că ești aproape la jumătatea drumului. Chiar dacă tu și al tău ați știut despre bebelușul pentru o perioadă de timp, sarcina este acum mai vizibilă față de cei din jurul tău.
Trimestrul tău: Al doilea trimestru
Săptămâni de dus: 22
Tu în această săptămână
Dacă sunteți mamă pentru prima dată, acest lucru ar putea fi foarte bine săptămâna în care începeți să vă simțiți rapid , sau loviturile copilului.
(Majoritatea primilor utilizatori observă aceste mișcări timpurii între săptămâna 18 și săptămâna 20 ).
În acest moment, uterul dvs. continuă să se extindă, ceea ce face ca sarcina să fie mai vizibilă. În același timp, burta dvs. în creștere poate începe să vă schimbe centrul de greutate și vă va face să vă sprijiniți înainte, ceea ce poate pune stresul pe coloana vertebrală . De asemenea, afectarea coloanei vertebrale: relaxin. În timp ce scopul său este să slăbească articulațiile șoldului, pregătindu-le pentru livrare, este un hormon nediferențiat care poate face și coloana vertebrală drept în acest moment. (Feriți-vă de mușchii și ligamentele excesive.)
Nu este neobișnuit ca femeile să aibă tensiune arterială scăzută (hipotensiune) în timpul sarcinii, cu cea mai mică scădere care apare la jumătatea celui de-al doilea trimestru. Nu numai că circula mai mult sânge în întregul sistem, dar modificările hormonale determină dilatarea vaselor de sânge, ceea ce, în mod natural, afectează tensiunea arterială. Acest lucru poate duce la apariția amețelilor .
În același timp, așezarea pe spate poate determina uterul în creștere să comprime vena cava, vasele de sânge majore din corpul vostru. Ca atare, atunci când vă așezați, graba de sânge care urmează vă poate face să vă simțiți capricios.
În cele din urmă, dacă ați luptat cu hiperemesis gravidarum , ceea ce reprezintă greață și vărsături extreme care cauzează cel puțin 5% din pierderea totală a greutății corporale, este foarte probabil ca în cele din urmă (și din fericire) să fie dispărut până acum.
Bebelușul dvs. în această săptămână
Bebelusul tău își practică abilitățile de spânzurare, dormind și trezindu-se pe tot parcursul zilei. Și pentru că oasele și nervii care alcătuiesc sistemul auditiv sunt aproape compleți, zgomotele puternice vă pot trezi copilul în sus. Dar, în cea mai mare parte, el sau ea pur și simplu ascultă bătăile inimii și sângele tău care călătorește prin cordonul ombilical.
În același timp, retina copilului poate fi dezvoltată suficient pentru a vedea lumina. De fapt, dacă țineți o lanternă pe burtă, copilul dvs. ar putea reacționa la ea - o distracție, și poate prima, interacțiune între voi doi.
Între timp, ceva numit mielină - un amestec de lipide grase și proteine care izolează neuronii - începe să se formeze în jurul nervilor copilului tău. Myelin joacă un rol-cheie în sănătate și nu numai funcția neuronilor, ci și creierul și restul sistemului nervos. Myelin continuă să se formeze până când bebelușul vă întoarce.
Dacă bebelușul dvs. este o fată, uterul și trompele uterine sunt acum formate și în poziția corectă. Dacă aveți un băiat pe drum, organele genitale pot fi detectabile . Oricum, el sau ea va fi de aproximativ 6,29 cm lungime și vârful scară la 5 ½ uncii până la sfârșitul săptămânii.
La doctorul dvs.
Dacă medicul dumneavoastră vă oferă un ultrasunete structural , numit și un ecran anatomic sau o ecografie de nivel II (nivelul 2), are loc, în general, între această săptămână și săptămâna 20.
Cu aceasta, probabil că puteți învăța sexul bebelușului sau al copiilor , dacă doriți. În același timp, furnizorul dvs. de servicii de sănătate va evalua modul în care copilul dumneavoastră și placenta se dezvoltă.
Dacă încă nu ați primit testul de screening pentru serul maternal (sau testul cu marker multiplu, triple screen sau quad screen), știți că acest test de sânge se face, de obicei, între săptămâna 15 și săptămâna 18. Acest ecran de testare pentru defectele tubului neural , trisomia 21 pentru sindromul Down, precum și trisomia 18, care semnifică retard mintal.
consideratii speciale
Dacă ați avut deja un copil care sa născut cu un defect cardiac congenital; dacă dumneavoastră sau partenerul dumneavoastră aveți un istoric familial de boală cardiacă congenitală; sau dacă o ultrasunete anterioară a identificat posibilele anomalii ale inimii, furnizorul dvs. medical va sugera probabil că veți obține o ecocardiogramă fetală.
(Acest test poate fi efectuat încă din săptămâna 16 până la săptămâna 18 a sarcinii.) Această ultrasunete abdominală de 45 până la 120 de minute este de obicei efectuată de un tehnician specializat sau perinatolog și imaginile sunt interpretate de un cardiolog pediatru.
Vizitele viitoare ale medicului
A treia vizită prenatală vine. În acest timp, veți obține testul de urină predicționat, precum și măsurile normale privind greutatea, tensiunea arterială și înălțimea fundalului. După cum sa menționat mai sus, vi se poate oferi și un ultrasunete obișnuit sau de nivel II (nivelul 2).
A avea grijă
În timp ce tensiunea arterială scăzută în timpul sarcinii este obișnuită, există lucruri pe care le puteți face pentru a diminua ușurința care apare adesea împreună cu ea:
Ridică-te încet dintr-o poziție așezată sau așezată.
Evitați să stați pe o perioadă lungă de timp.
Asigurați-vă că dușurile și băile dvs. nu sunt prea calde.
Bea multa apa.
Dacă vă întoarceți în spate, concentrați-vă asupra perfecționării posturii atunci când sunteți în picioare, în picioare și chiar în somn.
Când se înalță: Împingeți pelvisul înainte, astfel încât partea inferioară a spatelui să nu se schimbe în acest fel. În același timp, contractați abdominalele și spatele, astfel încât acești muschi să acționeze ca un corset natural, susținând partea inferioară a spatelui. (De asemenea, este o idee inteligentă de a șterge tocurile înălțime pentru moment, tind să schimbe greutatea corporală chiar mai departe.)
Când ședea: Împingeți un prosop răsturnat în spatele spatelui pentru a vă sprijini și utilizați un suport pentru picioare sau scaun sub picioare pentru a vă ajuta să vă mențineți drepți (un teanc de cărți funcționează de asemenea).
Când dormiți : Dacă dormiți de partea dvs., plasați o pernă între genunchi. Acest lucru va distribui mai bine stresul departe de coloana vertebrală.
Pentru parteneri
Trebuie să vă pregătiți multe înainte ca copilul să sosească, inclusiv intervievarea și decizia asupra medicului pediatru al copilului dumneavoastră. Puteți ajuta la începerea căutării prin obținerea unor recomandări de la alți părinți sau chiar de la medicul dumneavoastră.
Mulți părinți preferă intimitatea și specializarea practicilor pediatrice private, în timp ce alții valorifică beneficiile pe care le oferă alegerea unui pediatru afiliat la propriul serviciu de îngrijire medicală, cum ar fi mai ușor de înregistrare a înregistrărilor medicale electronice (pentru istoria familială) și posibilitatea programării mai multor vizite pentru membrii familiei tot în aceeași zi, în același loc.
Când vă restrângeți lista de candidați, colaboreazăți cu partenerul dvs. și planificați întâlniri și întâlniri cu medicul prealabil. La aceste sesiuni, puteți discuta aspecte de bază cum ar fi disponibilitatea pentru întâlniri, acoperirea în weekend, spitalele cu care practica este afiliată și ce asigurare acceptă. Dar veți dori, de asemenea, să veniți înarmați cu mai multe întrebări personale pe teme precum circumcizia, programele de vaccinare, sprijinul pentru alaptarea și multe altele. Astfel de întâlniri sunt practici obișnuite (și gratuite), așa că nu vă faceți griji cu privire la faptul că pediatrii au fost cazați sau taxați pentru ei.
Lista de verificare Verywell
Continuați să luați vitamine prenatale .
Continuați să beți aproximativ opt până la 12 pahare de apă pe zi.
Înlocuiți tocurile de zi cu zi cu apartamente mai confortabile.
Începeți să cercetați pediatrul copilului.
Săptămâna trecută: săptămâna 17
Coming Up: Săptămâna 19
> Surse:
> American Heart Association. Testul ecocardiogramei fetale. http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/CongenitalHeartDefects/SymptomsDiagnosisofCongenitalHeartDefects/Fetal-Echocardiogram-Test_UCM_315654_Article.jsp#.WgskThNSy9Y
> Asociația Sarcină Americană. Sarcina Săptămâna 18. http://americanpregnancy.org/week-by-week/18-weeks-pregnant/
> Martie Dimes. Sarcina pe săptămână. Săptămâna 18. https://www.marchofdimes.org/pregnancy/week-by-week.aspx#18
> Versiunea manuală pentru consumatori Merck. Hyperemesis Gravidarum. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/complications-of-pregnancy/hyperemesis-gravidarum
> Centrul Național de Resurse pentru Sănătatea Femeilor. Healthywomen.org. Sarcina și părinții Trimestrul al doilea al sarcinii: 18 săptămâni gravide. http://www.healthywomen.org/content/article/18-weeks-pregnant-symptoms-and-signs