Obezitatea la copii a atins niveluri epidemice. Experții estimează că 15% dintre copii sunt supraponderali, iar alte 15% prezintă riscul de a deveni supraponderali. Și două treimi dintre acești copii supraponderali vor deveni adulți supraponderali.
Cine sau ce să vină pentru epidemia de obezitate din copilărie?
Depinde de cine întrebi.
Procesele împotriva restaurantelor McDonald's și a altor restaurante fast-food, care au fost respinse repede, ar face să crezi că este de vină un fast-food.
Un alt proces, de asemenea, abandonat, a dat vina pe Oreos, mai ales pentru că conține grăsimi trans.
Desigur, există o vină foarte mare pentru a merge în jur.
Cauzele obezității infantile
Privind factorii de risc pentru obezitate, inclusiv obiceiurile alimentare proaste și inactivitatea, oferă o mulțime de idei despre cauzele obezității infantile.
- Copiii sunt mai puțin activi; ei urmăresc prea mult televiziunea și joacă o mulțime de jocuri video. Deci, poate ar trebui să dăm vina pe oamenii care fac televiziuni, jocuri video și rețelele de televiziune.
- Fast-food-ul este încă o țintă bună, cu mâncăruri de mare calorii și de grăsimi super- înalte .
- Bea multe băuturi răcoritoare și băuturi cu zahăr "fructe" sunt, de asemenea, legate de obezitate, așa că poate putem da vina pe Coca-Cola și Pepsi.
- Porțiunile super-dimensionale nu au început la McDonald's. Nu a început totul cu băuturile mega sau Big Gulps la 7-Eleven?
- Școlile, care permit elevilor să cumpere gustări și băuturi răcoritoare de la automatele de vânzare și care nu necesită întotdeauna clase de educație fizică, ar putea fi, de asemenea, parțial de vină.
- Medicii, care nu fac suficient pentru a încuraja alăptarea, care pot reduce riscul copilului de a deveni excesul de greutate mai târziu în viață și care nu încurajează și educă părinții și copiii despre un stil de viață sănătos ar putea fi, de asemenea, parțial de vină.
Și lista continuă și continuă.
Deci, cine e vina?
Potrivit unui studiu al părinților de către ACNielsen:
- doar 1% dintre părinți au acuzat producătorii
- 7% au acuzat publicitatea la televizor etc.
- 9% au dat vina pe copil
- 10% au dat vina companiilor de fast-food
Și nu este surprinzător că două treimi dintre părinți s-au învinovățit. La urma urmei, în special pentru copiii mai mici, părinții sunt singurii care au control asupra tuturor acestor lucruri.
Părinții își pot ajuta copiii să facă alimente sănătoase , atât acasă, cât și atunci când mănâncă fast-food pot limita vizionarea TV și timpul petrecut în jocurile video, pot încuraja copiii să fie mai activi și să-i ajute să piardă în greutate.
Desigur, nu este ușor, mai ales dacă părinții înșiși sunt supraponderali, dar predarea copiilor noștri pentru a face alegeri mai sănătoase este esențială dacă dorim ca aceștia să fie sănătoși și să evite consecințele de sănătate ale excesului de greutate.
surse:
Căsuța progresivă. Studiul ACNielsen: Părinții se învinovățesc pentru obezitatea copiilor. Miercuri, 13 august 2003.