O listă de verificare pentru părinții care așteaptă
Există o mulțime de liste de consumabile pentru sacul de spital al mamei . Dar tata este de multe ori o parte activă a procesului, de asemenea, și ar putea folosi propriul sac de spital mic pentru a conține provizii necesare pentru rolul său în procesul de muncă și de livrare și consecințele acestuia.
Punga de spitale a tatălui trebuie să fie completă, dar încă ușoară și pregătită pentru acțiune. Poate fi o valiză mică, un rucsac, o geantă de duffle sau o pungă de rulare cu un mâner lung.
Dar indiferent de vehicul pe care îl alegeți pentru geantă, trebuie să fie bine echipat. Tații experimentați sugerează această listă de verificare pentru sacul de spital, care va fi folosită de tatăl așteptat.
gustări
În primul rând, trebuie să vă mențineți puterea prin acest proces. Încercați să stați departe de gustări cu ceapă sau usturoi (partenerul dvs. va aprecia acest lucru). Trail mix este o alegere bună, cum ar fi granola bare sau biscuiti.
Pasta de dinți, guma și gura
Vorbind despre ceapă și usturoi, vei fi aproape și personal cu mama și copilul în această perioadă. Ținerea dinților curată și respirația proaspătă va face o mare diferență pentru voi toți.
Medicamente pentru dvs. sau pentru partenerul dvs.
Nu uitați medicamentele necesare pentru dvs. sau pentru mama. Și asigurați-vă și împachetați-vă propriile remedii de durere doar în cazul în care veți ajunge cu o durere de cap. Personalul spitalului ți-ar putea oferi, dar la 4 dolari o pastilă, cine vrea asta?
Aparat foto, cameră video, încărcătoare și baterii
Amintirile din întreaga experiență sunt îmbunătățite cu fotografii și videoclipuri.
Deci, o cameră și / sau o cameră bună este esențială, indiferent dacă este vorba doar de smartphone-ul dvs. sau ceva mai substanțial. Doar asigurați-vă că discutați în prealabil cu privire la ceea ce va dori partenerul dvs. sau va tolera eforturile dvs. de înregistrare. Și în căldura de muncă și de tranziție, nu ar trebui să conduci video de familie, dar ajuta mama prin procesul de muncă.
Va fi timp pentru fotografii și videoclipuri cu tine, mama și copilul.
Telefonul mobil, încărcătorul și lista de telefon
Dacă sunteți ca și cum am fi fost, au fost tone de bunicii, mătușii și unchii, verii și prietenii care așteptau cu respirație înflăcărată pentru știri despre sosirea copilului și statutul mamei. Asigurați-vă că aveți un încărcător de perete, de asemenea, și poate doriți să aduceți o listă de numere de telefon pentru a apela ca o copie de rezervă pentru lista dvs. de contacte de pe telefonul mobil.
Ulei de masaj
Există adesea momente în timpul procesului de muncă și de livrare atunci când mama va aprecia un masaj de calitate. Aducerea unui pic de ulei de masaj preferat poate face într-adevăr o mare diferență în experiența.
Muzică
Dacă dvs. sau partenerul dvs. aveți o muzică care vă poate ajuta prin acest proces, aduceți-vă iPod-urile, playerele MP3 sau un CD player și muzică. Unele cupluri preferă jazzul liniștit, alte țări sau altele rock & roll sau R & B sau rap. Orice ar lucra pentru dvs., aduceți-l.
hanorac
Mamele în timpul travaliului se simt adesea calde, chiar și într-o încăpere de lucru cu temperaturi care aproximează un vestiar de carne. O bluză caldă va fi un lucru bun pentru tata să se întâlnească doar în cazul în care termostatul este prea mare pentru mama.
Hidratare (Apă, Gatoradă, Etc.)
Tu și mama va trebui să rămână hidratat, dar adesea personalul spitalului va avea anumite limite în ceea ce privește aportul său de lichid.
Așa că aduceți ce vă place să beți. Sticlele de apă, Gatorade sau Powerade, Crystal Light sau alte băuturi din varietatea necarbonatată și non-alcoolică sunt cele mai bune.
Pernă confortabilă
Un lucru pe care mi-au spus mulți tați este nevoia de pernă bună. Pernele pentru spitale sunt îngrozitoare și dacă petreceți noaptea pe o patutină sau doar dansând într-un balansoar sau înclinat în cameră, o pernă bună și confortabilă va face diferența.
Schimbarea lenjeriei de corp
Dacă sunteți doar pentru o muncă normală și livrare, o schimbare de lenjerie de corp ar trebui să fie suficientă pentru a vă menține curat și gata pentru orice. Dacă partenerul dvs. are o secțiune C , împachetați și câteva schimbări de haine.
Shirt pentru imagini
Amintiți-vă că va fi o mulțime de poze ale dvs., mamei și copilului. Nu doriți să aveți fotografii postate de dvs. pe Internet sau pe Facebook într-o cămașă veche. Aveți o echipă preferată de sport sau un loc preferat care se poate reflecta în alegerea cămășii dvs.? Gândiți-vă cum doriți să vă amintiți și să aduceți acea cămașă împreună.
Apasă pe Present
O tendință mai recentă, prezentul push este un dar pe care tatăl îl dă mamei imediat după nașterea bebelușului. Prezentările Push pot include bijuterii, un obiect de artă, un certificat de cadou, un scaun balansoar (nu puneți în pungă), un cititor electronic sau orice altceva pe care partenerul dvs. îl va aprecia că este doar puțin pe partea extravagantă.
Fiecare tata care se îndreaptă spre spital cu mama copilului său trebuie să vină pregătit și pregătit. Conținutul acestui sac de spital pentru tată îl va ajuta să fie gata pentru orice să vină și să facă munca și procesul de livrare mai bine.