Cum să faci decizia potrivită pentru tine și copilul tău.
Decizia de a folosi medicamente pentru muncă și naștere sau de a nu folosi medicamente este o dezbatere destul de recentă, cred sau nu.
Nu a fost cu mult timp în urmă că medicamentele nu au fost folosite frecvent la muncă și la naștere și nu au fost oferite sau disponibile imediat. Din acel moment, am mers la a fi disponibili atât de ușor încât au fost dați aproape fără consimțământul femeii.
Din aceste poziții radicale am intrat într-o fază în istoria nașterii, unde femeile nu numai că au opțiunea, ci și multe alegeri. Nu mai este doar stai acolo și suferi cu sprijin sau de a fi dat atât de multe medicamente pe care nu ai nici o amintire a nașterii sau primele câteva ore din viața copilului tău. Alegerea nu este ușor de făcut și majoritatea femeilor se mulțumesc cu decizia de ceva timp, făcând cercetări asupra opțiunilor lor și încercând să-și dea seama cum se pot ajuta ei înșiși să ia această decizie.
Cum să luați decizia.
Mai întâi de toate, nu asculta nici o femeie care încearcă să-ți spună povestea de groază despre nașterea ei naturală sau epidurală . Sunt șanse ca ea să aibă complicații sau o situație pe care ea nu a înțeles-o în totalitate și numai tu o să faci parte din imagine.
În al doilea rând, este important să înțelegeți că există mulți factori care se vor juca în decizia dvs. de a nu utiliza sau de a folosi medicamente:
- Cât de mult dormi înainte de a munci?
- Câtă energie aveți. ( Mai multe legate de alimente și băuturi. )
- Cât durează munca ta, deși acest lucru nu înseamnă că nu poți merge cu succes fără medicamente într-o muncă mai lungă, doar că trebuie să planifici în mod corespunzător și să te alegi.
- Ce poziție este mama. Situată în pat este probabil cea mai proastă poziție pentru mama, poate crea mai multă durere. Chiar dacă trebuie să fiți monitorizat, puteți face acest lucru în picioare sau de pe un scaun sau o altă poziție în pat.
- Ce tip de mama are suport . Este toată lumea cu ea ajutându-o cu muncă sau sunt distrasi și fac lucruri neesențiale?
- În ce poziție se află copilul dvs. Anumite poziții pot crea mai multă durere pentru femeie.
- Cunoștințe care au loc la naștere. Cu cât înțelegeți mai mult ce se întâmplă cu atât mai puțin înfricoșător și, prin urmare, dureros va fi.
- Când să luați decizia.
Cel mai bun sfat pentru a răspunde la această întrebare este în esență faptul că trebuie să vă pregătiți înainte de a munci și să fiți gata să luați decizia în acest moment. Multe femei își găsesc forța de muncă mai puțin stresantă și dureroasă decât credeau că va fi și găsind că decizia anterioară de a accepta medicamente nu a devenit niciodată o realitate pentru că pur și simplu nu erau necesare pentru ele. Alte femei consideră că munca lor este mai lungă sau mai dureroasă decât au anticipat, iar alte tehnici nu sunt suficient de eficiente și aleg să aibă medicamente. Până când sunteți în muncă, nu puteți spune în prealabil cum îl veți trăi sau cât va dura, ambii factori importanți în ecuația de medicație.
Chiar și atunci când femeile au anticipat o muncă dureroasă, cei care au studiat și au folosit tehnicile de relaxare și respirație din clasă au descoperit că au necesitat mai puține medicamente.
Un studiu a subliniat, de asemenea, că ceea ce femeile se așteptau să fie cele pe care le aveau în muncă. Anxietatea durerii prin muncă a fost legată de durerea cu care se confruntă și experiența, inclusiv lipsa de satisfacție.
Pentru a vă pregăti, trebuie să luați o clasă de naștere bună care vă va învăța despre poziționare, relaxare, măsuri de confort și medicamente. Cunoașterea tuturor opțiunilor dvs. este cea mai bună modalitate de a fi pe deplin conștienți de alegerea potrivită pentru dvs. și copilul dumneavoastră.
Unele opțiuni pentru ameliorarea durerii:- Tehnici de respirație
- Relaxare
- poziţionarea
- Apă (hidroterapie)
- Pachete fierbinte și rece
- Masaj
- Injecții sterile de apă (pentru dureri de spate)
- "Gaz și aer"
- Stadol
- Demerol
- Nubain
- Epidurala
- Anestezie generala
Pragurile de durere
Când vorbim de praguri de durere, vorbim adesea în termeni de durere pe care o trăim mai frecvent sau ne asociem cu experiențe negative.
Probabil cel pe care îl aud cel mai adesea este stomatologia sau stingerea unui deget. Deși este ușor să subliniem că corpul uman este menit să dă naștere și să nu aibă o muncă dentară, ceea ce este adesea lăsat în afara ecuației atunci când încercați să determinați dacă cineva are un prag de durere care va fi tolerant la muncă este mental și aspecte emoționale.
Studiile au arătat că durerea de manevră este adesea ceea ce ne așteptăm, fie că este o durere pozitivă sau o durere negativă. Cu toții știm că este o durere cu un scop și cu ceva bun - nașterea unui copil. Ceea ce nu putem neapărat procesa este modul în care cineva se va ocupa de durere atunci când este văzut prin ochii gândurilor și emoțiilor lor.
În timp ce unii ar putea percepe durerea pentru a fi mereu o experiență negativă, conform unor studii care se ocupă de durerea muncii ar putea fi, de asemenea, o experiență foarte pozitivă pentru unele femei. Acest lucru demonstrează din nou că suntem cu toții indivizi și că vom trata și vom procesa munca diferită decât surorile, vecinii și prietenii noștri.
Nu este încă posibil să se prevadă cine o va experimenta ca durere negativă sau durere pozitivă, altfel decât percepțiile anterioare. Am încercat să comparăm ciclul menstrual al unei femei cu modul în care munca ei va avea un succes variat. Am încercat să echivalăm munca mamei sau surorii ei cu o anumită femeie cu un succes mic.
Rezultatul final este că, deși avem multe opțiuni disponibile, sarcina noastră este de a determina ce metode de ameliorare a durerii sunt disponibile pentru noi, cum le putem folosi cel mai bine, realizând că fiecare tehnică are avantaje și riscuri.