Cum să stabilești limite sănătoase pentru copii

Orice părinte știe că este în natura copiilor să-și testeze limitele; pare să fie ceva ce toți copiii s-au născut știind cum să facă, cum ar fi respirația sau atingerea pentru ceva care nu ar trebui să fie ridicat pe un tejghea. Avantajul acestui comportament provocator este acela că împingerea limitelor este o parte importantă a creșterii și devenirii mai independente și, într-o bună zi, gândindu-se singuri și, sperăm, făcând alegeri bune.

Copiii trebuie să-și flexeze acum mușchii împingători la limită și uneori să te provoace și să nu fie de acord cu tine, astfel încât să își poată afirma tot mai mult individualitatea în timp ce cresc. Misiunea ta - și ca părinte, pe care deja ai ales să o accepți - este să-i înveți pe copii să-și testeze limitele respectuos, fără a fi supărat sau sfidător și să știe că, în cele din urmă, tu, părintele, sunt responsabili.

De ce copiii au nevoie de limite

Cine-i seful?
Copiii se simt nesiguri atunci când nu au limite clare. Așa cum copiii au nevoie de o perioadă de culcare obișnuită, de somn , de o alimentație sănătoasă și de alte rutine previzibile pentru a le menține sănătoase și au nevoie de reguli - cum ar fi nu trecerea străzii fără adult sau niciodată împărtășirea informațiilor personale pe internet în siguranță, au nevoie de limite pentru a le oferi un sentiment de securitate. Atunci când părinții nu oferă granițe clare sau le permite copiilor să aibă control asupra a ceea ce se hotărăște în casa lor, balanța puterii se îndreaptă spre copil, ceea ce este dăunător atât părinților, cât și copiilor.

De exemplu, dacă un copil simte că de obicei îi poate convinge pe părinți să facă tot ceea ce dorește, se va simți ca și cum ar fi mai puternică decât părinții ei și dacă o va înțelege sau nu, acea incertitudine și sentimentul de a putea domina oameni care ar trebui să fie în sarcina ei va face să se simtă anxios și nesigur.

Linia de fund: într-o luptă de putere, părintele trebuie să fie un câștigător clar.

Lipsa limitelor scade simțul copiilor pentru ei înșiși.
aici este o diferență clară între bun-stima de sine și narcisism . Fără limite, seamănă cu semințele narcisismului și a dreptului și îi încurajează pe un copil să se gândească la oamenii și lucrurile din jurul lui ca la lucrurile care există pentru a-și satisface nevoile și pentru a-i oferi ceea ce dorește. Copii fără limite sau disciplină vor avea o trezire proastă atunci când nu primesc mereu ceea ce vor.

Setarea limitelor elimină - sau cel puțin reduce foarte mult - argumentele, backtalk-ul și discuțiile.
Nu înseamnă că copiii nu vor încerca să-și facă drumul, dar știind ce limite sunt și că li se amintește de ei atunci când încearcă să te testeze, ajută la reducerea cantității de lucruri înainte și înapoi și să creeze cameră pe care copilul o va crea în timp ce încearcă să te convingă să-i dai ceea ce dorește. Frontierele sunt ca și consecințele - odată ce stabiliți că există reguli și consecințe pentru nerespectarea acestor reguli, va fi treptat mai puțin și mai puțin împingător, pe măsură ce copiii învață să-și modifice comportamentul la ceea ce se așteaptă de la ei.

Cum să stabilești limitele

Iată câteva modalități prin care părinții pot ghida ușor copiii în direcția corectă atunci când testează limitele:

Învățați-i să-și exprime opiniile și nevoile într-un mod plăcut și respectuos. Un mod important în care puteți face acest lucru este modelarea comportamentului dorit. Vorbește copilului tău într-un ton amabil , fi ferm, dar prietenos atunci când disciplinezi , și nu țipi niciodată la copilul tău sau nu-i tăie copilul atunci când face ceva rău sau nu ești de acord cu el.

Fii clară despre ceea ce se află în "zona absolut ne-go". Depășiți-vă regulile clare cu copilul dvs. și spuneți-i că în timp ce sunteți în stare să o auziți dacă simte că o regulă este nedreaptă - atâta timp cât vă vorbește respectuos - există unele lucruri, cum ar fi călărirea cu bicicleta , care nu este negociabilă și trebuie întotdeauna urmată.

Nu discutați mult timp cu copilul dumneavoastră. Da, este important ca un copil să simtă că gândurile și emoțiile ei sunt auzite și că părinții lui îi pasă de el. Dar intrăm într-o explicație lungă cu un copil de 5 ani despre motivul pentru care trebuie să se culce mai devreme sau de ce nu ar trebui să renunțe brusc la mână și să alerge într-o parcare nu va servi vreun scop și din punct de vedere al dezvoltării, copilul dvs. nu va putea cu adevărat să asculte pe deplin, să absoarbă regula și să-și amintească această informație data viitoare. Efectul mai eficient este să-i dai o consecință (alergând în parcare înseamnă că el nu va mai ajuta să conduceți comisioanele, sau nu veți putea să-i aduceți gustări sau jucării preferate sau altceva vrea la magazin, deoarece a făcut acest lucru periculos în parcarea pe care i-ați spus să nu o facă). Sau să-i reamintesc că, din moment ce nu se pregătea la culcare la timp, nu va avea timp pentru povestea preferată pentru culcare sau pentru o petrecere suplimentară cu tine. Aceste tactici au mult mai multe șanse să fie eficiente atât pentru copiii mai tineri, cât și pentru cei mai în vârstă.

Fii consistent. Nu flip-flop pe ceea ce sunt limitele. Dacă nu spui nici un televizor chiar înainte de culcare într-o seară doar pentru a crăpa în seara următoare, trimiteți un mesaj clar copilului dvs. că regulile nu înseamnă prea mult, nu trebuie să fie respectate și pot fi cu ușurință schimbat.

Urmăriți consecințele comportamentului rău . Nu vă fie teamă să vă disciplinați sau vă faceți griji că copilul dumneavoastră va fi supărat sau supărat pe tine. Asta e pentru curs, iar pe termen lung, copilul tău va beneficia de granițele pe care le stabilești pentru a-l menține sănătoasă și fericită.

Nu vă așteptați ca copii să-l primească imediat. Este posibil să trebuiască să îi dați copilului câteva memento-uri prietenoase înainte de a se scufunda în faptul că un comportament rău sau nesigur va duce la o consecință pe care nu o dorește. Practica este perfectă, iar granițele, ca orice altceva, ar putea fi necesare câteva încercări înainte de "stăpânii" copilului tău și își amintește ce ar trebui să facă și nu ar trebui să facă.