Modalități de a încuraja încrederea în sine în copiii de vârstă școlară
Un sentiment sănătos de sine este unul dintre cele mai importante baze care pot fi dezvoltate la un copil. Este unul dintre cheile pentru sănătatea și bunăstarea copilului, precum și pentru sănătatea socială, mentală, comportamentală și emoțională și va juca un rol crucial în modul în care se ocupă de obstacole, presiunea colegilor și alte provocări în calea vieții .
Stima de sine este modul in care copilul se vede singur si se gandeste la el insusi, si abilitatea sa de a face lucruri.
De asemenea, este modelat de cât de mult se simte iubit și de cât de mult sprijin și încurajare - sau critică - îl primește de la oameni importanți din viața sa, ca și părinții săi.
Iată câteva modalități mici, dar semnificative, pe care părinții pot avea o mare diferență în construirea unui sentiment sănătos de sine în copilul lor:
Afișați-vă copilul în fiecare zi
Știind cât de mult o iubești, îi dă copilului un sentiment de securitate și de apartenență care este esențial pentru viziunea ei asupra ei. În timp ce crește, va continua să își construiască cercul social, făcând prieteni buni, simțindu-și sentimentul de apartenență la o biserică sau sinagogă sau alt loc de închinare, formând legături cu colegii de echipă într-o echipă sportivă și multe altele. Dragostea ta va pune bazele relațiilor sănătoase și puternice pe care le va forma mai târziu în viața ei. Așa că îmbrățișați-vă copilul atunci când spui la revedere și salut, strângeți împreună și citiți o carte și arătați-i că o iubești în multe feluri, în fiecare zi .
Joacă-te cu copilul tău și distrează-te
Când te joci cu copilul tău, îi arată că îți place să-ți petreci timpul cu el și să prețuiești compania lui. Doar să te distrezi cu copilul tău are numeroase beneficii : nu numai copilul își dezvoltă încrederea în capacitatea sa de a fi o persoană interesantă și distractivă care poate forma legături sociale solide, dar studiile au arătat șansele copilului de a fi creșteri fericite și riscul depresiei iar anxietatea scade când părinții se joacă cu ei.
Dă-ți responsabilitățile și treburile copilului
A fi responsabil pentru a face treburi adecvate vârstei oferă copilului un sentiment de scop și de realizare . Chiar dacă ea nu face ceva perfect, spuneți-i că apreciați eforturile ei, lăudați-o pentru toate lucrurile pe care le face bine și o liniștiți că în timp, ea va deveni mai bună și mai bună la multe lucruri, inclusiv treburile ei .
Lăsați copilul să fie independent
Anii elementar-școală este o perioadă de creștere a independenței în rândul copiilor. În momentul în care ajung la anii de școală de mijloc, mulți copii încep să-și petreacă timpul singuri acasă, mergând la școală singuri și ajutându-i pe frații mai mici. Este important ca părinții să permită copiilor să crească din ce în ce mai independenți , lăsându-i să-și dea seama cum să vorbească cu profesorii despre orice problemă pe cont propriu, să organizeze misiuni de la domiciliu , să se asigure că sunt uniforme de fotbal și că sunt pregătite și așa mai departe. Așa-numitul "parinte pentru elicoptere" subminează abilitățile copiilor de a face lucruri pe cont propriu și de a construi o bună stima de sine.
Învățați-vă șocurile și eșecurile copiilor dvs. sunt șanse de învățare
Accentuați faptul că a fi uman înseamnă a face greșeli și a nu fi perfect. Învățați-o să vadă că eșecurile sunt ceea ce ne învață, astfel încât să putem continua să încercăm să ne îmbunătățim.
Nu insultați niciodată copilul
Când copilul tău face ceva care te înnebunește sau ești greșit, asigură-te că separă comportamentul de copilul tău. Ești om - atunci când copilul îți împinge butoanele, probabil vei fi iritat sau chiar supărat. Discutați cu copilul cu respect. Nu faceți nici un fel de exclamație atunci când vă disciplinați copilul (o modalitate bună de a face acest lucru prin folosirea consecințelor naturale și logice) și vorbiți copilului dumneavoastră într-un ton plăcut și prietenos .
Lasă telefonul
Suntem conectați în mod constant în aceste zile, datorită dispozitivelor mobile care ne permit să trimitem texte și să publicăm materiale media sociale și să verificăm e-mailul toată ziua, în fiecare zi.
Cercetările arată că mai mulți copii observă că părinții lor nu le acordă atenție. Nu vă simțiți bine să fiți în permanență ignorați atunci când sunteți cu cineva - atunci când petreceți odată cu copilul dvs., puneți telefonul în jos și nu faceți greșeala de a sparge sau de a vă rupe telefonul copil.
Înțelegerea stimei de sine nu este aroganță, narcism sau drept
A avea încredere în sine nu înseamnă să gândești că lumea se învârte în jurul tău sau că nevoile tale sunt mai importante decât cele ale altor oameni. Echilibrează o stima de sine sănătoasă cu alte abilități importante de viață pe care le au copiii, cum ar fi empatie , bunăvoință , bună maniere , caritate și simț al recunoștinței .
Permiteți-le să creeze și să dezvăluie operele
Lucrați pe ambarcațiunile distractive pentru copii împreună cu copilul și le afișați în jurul casei. Când își aduce acasă lucrările sale de artă, scris și alte proiecte de la școală, cereți-i să vă spună totul despre modul în care a făcut-o, ceea ce dorește ca oamenii care văd munca sa să gândească sau să simtă (așa cum ar putea un artist atunci când vorbește despre lucrarea sa ) și ceea ce îi place cel mai mult despre creația sa. Oferindu-ți copilului șansa de a arăta lucrurile pe care le face sau de a vorbi despre lucrurile pe care le-a făcut îi lasă să se simtă ca creațiile lui sunt vrednice de atenție și că convingerea și gândurile lui contează.