Modificarea comportamentului este definită ca "modificarea tiparelor comportamentale prin utilizarea unor astfel de tehnici de învățare ca biofeedback și armarea pozitivă sau negativă". Mai simplu, puteți să vă încurajați copilul să se comporte mai bine, acordând o atenție deosebită consecințelor pe care copilul le primește pentru comportamentul bun și de margele.
Modificarea comportamentului se bazează pe ideea că un comportament bun ar trebui să ducă la consecințe pozitive.
Și comportamentul rău ar trebui să ducă la consecințe negative.
Atunci când este folosit în mod consecvent, poate duce la schimbări de comportament mari în timp. Modificarea comportamentului este adesea folosită pentru a disciplina copiii cu ADHD , autism sau tulburare sfidător de opoziție , dar poate fi eficient pentru copii de toate tipurile.
Modificarea comportamentului implică pedeapsa pozitivă, pedeapsa negativă, armarea pozitivă și armarea negativă.
Pedeapsa pozitivă
Pedeapsa este folosită pentru a opri comportamentele negative. Și în timp ce pare a fi confuz să se facă referire la pedeapsă ca fiind pozitivă, în condiționarea operantului, termenul pozitiv înseamnă adăugarea. Deci, o pedeapsă pozitivă implică adăugarea unei consecințe care îl va descuraja pe copil să repete comportamentul.
Exemple specifice de pedeapsă pozitivă includ:
- Părinții dau copilului treburi suplimentare atunci când se află în legătură cu curățarea dormitorului.
- Un copil spune un cuvânt de jurământ, iar profesorii îi spun să scrie 100 de fraze, spunând că nu va jura din nou.
Spanking-ul este, de asemenea, un exemplu de pedeapsă pozitivă. Dar majoritatea experților sunt de acord că pedeapsa corporală nu ar trebui utilizată în modificarea comportamentului.
Pedeapsa negativă
Pedeapsa negativă implică îndepărtarea de la un copil. Exemplele includ eliminarea privilegiilor sau eliminarea atenției pozitive . Pedeapsa negativă poate fi o modalitate foarte eficientă de a ajuta copilul să învețe din greșeli.
Exemple specifice de pedeapsă negativă includ:
- Un copil plasat într -un interval de timp pentru o conduită necorespunzătoare îl îndepărtează din mediul în care se bucură.
- Un părinte folosește ignorarea activă pentru a retrage orice atenție atunci când un copil prezintă un tantru temperamental .
- O adolescentă își pierde privilegiile telefonului mobil atunci când nu își face temele.
Armare pozitivă
Armarea pozitivă se referă la a da unui copil ceva care întărește un comportament bun. Disciplina care se bazează în principal pe consolidarea pozitivă este de obicei foarte eficientă. Exemple de consolidare pozitivă includ laudă , un sistem de recompensă sau un sistem economic simbolic .
Exemple specifice de armare pozitivă includ:
- Un copil își pune mâncărurile în chiuvetă când se termină să mănânce, iar mama lui spune: "O treabă excelentă, dându-ți farfuria înainte de a-ți cere chiar tu!"
- Un copil câștigă timp pentru a-și juca jocurile video pentru a-și termina temele fără să se certe.
- Un adolescent care a studiat tare tot semestrul primește un A pe cartea sa de raport.
Arderea negativă
Argumentarea negativă este atunci când un copil este motivat să-și schimbe comportamentul, deoarece va lua ceva neplăcut. Un copil care oprește un comportament pentru că părintele lui țipă la el încearcă să scape de întăritorul negativ (strigătul).
Arderea negativă ar trebui utilizată cu puțini copii, deoarece este mai puțin probabil să fie la fel de eficace ca și armarea pozitivă.
Exemple specifice de armare negativă includ:
- O mama îi face pe fiul ei să-și facă treburile în fiecare seară, astfel încât într-o seară decide să-și facă propriile treburi atunci când se întoarce acasă de la școală pentru a evita să-i audă nagul.
- Un copil a intrat în argumente cu colegii la stația de autobuz astfel încât mama lui decide să meargă la stația de autobuz cu el în fiecare zi. Începe să se comporte la stația de autobuz, așa că mama lui nu va aștepta autobuzul cu el.
- Un adolescent se plânge că nu dorește să meargă la școală întreaga călătorie la școală în fiecare dimineață. Tatăl său se transformă în radio vorbind cu voce tare să-l înece. A doua zi, adolescentul se oprește să se plângă, așa că tatăl său nu va porni radioul de vorbire.
Cum să utilizați Modificarea comportamentului pentru a schimba comportamentul copilului
Dacă sperăți să schimbați comportamentul copilului dvs., cele mai importante lucruri de reținut sunt că ar trebui să folosiți întăriri pozitive pentru un comportament bun și o pedeapsă negativă pentru fiecare incident de comportament defectuos.
Atunci când sunt utilizate în mod consecvent, aceste tehnici de modificare a comportamentului pot schimba comportamentul copilului. De exemplu, începeți să lăudați copilul de fiecare dată când împărtășește, spune cuvinte amabile și folosește atingeri blânde. Apoi, de fiecare dată când lovește pe cineva, pune-l în timp sau scoate un privilegiu.
De-a lungul timpului, el va învăța că un comportament bun duce la consecințe pozitive, iar un comportament rău duce la consecințe negative.
> Surse
> Academia Americană de Psihiatrie pentru Copii și Adolescenți: Pedeapsa corporală.
> HealthyChildren.org: Terapia de comportament pentru copiii cu ADHD.