Parenting un copil cu tulburare de opoziție sfidător este o mare provocare. Copiii cu tulburare sfidătoare de opoziție se întreabă, refuză să urmeze instrucțiunile și găsesc bucurie în iritarea altora cu intenție.
În ciuda acestor probleme de comportament, copiii cu tulburare opozițională sfidătoare pot fi inteligenți, creativi și îngrijiți. Și cu ajutorul intervențiilor de susținere a părinților, comportamentul lor se poate îmbunătăți în timp.
Parenting un copil cu tulburare opoziție sfidător este puțin diferit. Aceasta necesită o abordare ușor diferită a disciplinei.
Oferiți atenție pozitivă
Copiii cu tulburare de opoziție sfidătoare tind să grăbească nervii oamenilor. În consecință, multe dintre interacțiunile cu adulții sunt negative. Ei primesc mai multe instrucțiuni, mustrări și consecințe decât alți copii.
Dozele zilnice de atenție pozitivă pot fi esențiale pentru prevenirea problemelor de comportament. Joacă jocuri împreună, fugiți în afară sau faceți un proiect împreună. Indiferent de felul în care copilul dumneavoastră sa comportat în acea zi, acordați-i o atenție nelimitată pentru cel puțin 15 minute.
Acordarea atenției pozitive copilului dvs. va reduce încercările sale de a vă atrage atenția prin comportamente proaste. Deci, luați în considerare timpul dvs. de calitate o investiție în reducerea problemelor de comportament pe termen lung.
Stabiliți reguli clare
Copiii cu tulburare sfidătoare de opoziție iubesc să se certe despre reguli.
Ei caută lacune și își exprimă îngrijorarea când lucrurile nu par dreptate.
Reduceți unele argumente prin stabilirea unor reguli clare privind gospodăria . Postați regulile pe frigider sau pe altă locație proeminentă din casă.
Apoi, consultați lista după cum este necesar. Când copilul tău spune: "Nu vreau să-mi fac temele chiar acum", subliniază, "Regulile spun că timpul la domiciliu începe la ora 4:00".
Păstrați regulile simple și nu faceți lista prea lungă. Includeți reguli de bază despre probleme cum ar fi temele, treburile, culcare și respect.
Creați un plan de comportament
Creați un plan de comportament care să abordeze problemele de comportament specifice ale copilului dvs., cum ar fi agresiunea, vorbirea înapoi, refuzul de a face temele sau aruncarea de chinuri de temperament.
Identificați consecința pe care copilul dvs. o va primi atunci când încalcă regulile. Explicați-i consecințele înainte de timp.
În plus, discutați despre consecințele pozitive pe care le va câștiga atunci când va prezenta un comportament bun. Sistemele de recompensare , în special sistemele de economie simbolică , pot fi instrumente foarte eficiente pentru copiii cu tulburare opozițională sfidător.
Fiți în concordanță cu consecințele
Copiii cu tulburare controversată de opoziție au nevoie consecvente consecvente negative pentru comportamentul necorespunzător. Dacă permiteți copilului să scape uneori încălcarea regulilor, el nu va învăța.
Dacă crede că există o șansă de o sută de șanse ca să te desparți și să renunți când el argumentează, va decide că merită o lovitură. Și el va deveni mai argumentativ în timp.
Evitați luptele de putere
Copiii cu tulburare de opoziție sfidătoare sunt buni la ademenirea adulților în dezbateri lungi. Cu toate acestea, este important să luați măsuri pentru a evita luptele de putere, deoarece acestea nu sunt utile sau productive.
Dacă îi spui copilului să-și curețe încăperea și el se întreabă cu tine, rezistă să se certe înapoi. Cu cât te mai ține într-un argument, cu atât mai mult el întârzie curățarea camerei. În schimb, să-i dați instrucțiuni clare și să dați o consecință dacă alege să nu urmeze.
Nu încercați să forțați copilul să facă ceva. Nu-l puteți face curat în camera lui. Nu-l poți forța să-și facă temele. Argumentarea, naggingul și strigătul nu sunt eficiente.
Cu toate acestea, puteți să-l faceți neplăcut dacă el alege să nu facă ceea ce ați spus dându-i consecințe. Dacă nu face ceea ce i-ați spus, dați-i un avertisment care arată în mod clar ce se va întâmpla dacă nu face ceea ce spuneți.
Spuneți: "Dacă nu vă dezactivați calculatorul chiar acum, veți pierde privilegiile electronice pentru următoarele 24 de ore". Dacă nu se conformează după câteva secunde, urmați cu consecința.
Obțineți sprijin
Dacă copilul dvs. nu primește asistență profesională în mod continuu, poate doriți să îl luați în considerare. Formarea părinților este adesea o parte importantă a tratamentului și un consilier profesionist vă poate ajuta cu tehnici de modificare a comportamentului la domiciliu.
Grupurile de sprijin pot fi, de asemenea, de ajutor. Ridicarea unui copil cu o tulburare de opoziție sfidătoare poate fi obositoare și vorbește cu alți părinți care înțeleg este important.
Educați-vă cât de mult puteți despre tulburarea opozițională sfidătoare. Înțelegerea poate fi cheia pentru a ajuta un copil să învețe noi abilități pentru a-și gestiona comportamentul.
surse
Academia Americană de Psihiatrie a Copilului și Adolescentului: Disfuncție opozițională .
Webster-Stratton C. Anii incredibili: părinți, profesori și seria de formare a copiilor: conținut, metode, cercetare și diseminare de programe 1980-2011 . Seattle, WA: Anii incredibili; 2011.