Unul dintre motivele pentru care vorbim despre încercarea de a planifica înainte de sarcină este să încercați să evitați expunerile accidentale la lucruri precum alcoolul la începutul sarcinii. Este posibil ca o expunere accidentală să se întâmple înainte de a lua chiar un test de sarcină. De fapt, multe mame nu sunt capabile nici măcar să se gândească la consumul de alcool decât după ce au trecut printr-un test de sarcină pozitiv și nu pot face nimic în acest sens.
Multe femei sunt înspăimântate să vorbească cu medicii sau moașele despre faptul că beau înainte de sarcină. Dar este întotdeauna înțelept să aveți o conversație bună cu ei, astfel încât să vă poată ajuta să înțelegeți care sunt riscurile expunerii.
Uneori se întâmplă să aflați că sunteți însărcinată și să vă dați seama că beți în timpul sarcinii timpurii, fără să știi. Cantitatea consumată și durata consumului respectiv sunt factorii cei mai importanți în determinarea riscului. Dr. Meredith Shur explica: "Nimeni nu ar considera un pahar de vin la inceputul sarcinii un risc semnificativ." Primul trimestru este un trimestru foarte activ în ceea ce privește ceea ce se întâmplă cu copilul. Fiecare structură corporală majoră se formează în aceste prime săptămâni de sarcină.
Acesta este motivul pentru care unii practicanți au spus că riscurile sunt fie catastrofale, ca un avort spontan , fie că nu afectează sarcina.
De obicei, trebuie să spunem că vom aștepta și vom vedea ce se întâmplă cu copilul din cauza acestui incident. Cu toate acestea, știm că este momentul sumei și cât de des este expusă sarcina la alcool. Deci, am fost surprins să văd că unii oameni de știință au câteva date preliminare care pot ajuta femeile în această situație, zinc.
Au injectat șoareci însărcinați la echivalentul unei săptămâni de gestație de 3-8 săptămâni cu alcool. Ei i-au hrănit o dietă normală sau o dietă îmbunătățită cu zinc. Cei care au avut zinc au avut rezultate mult mai bune în ceea ce privește defectele scăzute la naștere. Ei nu cred că acest lucru înseamnă că femeile ar trebui să bea și pur și simplu să ia zinc în timpul sarcinii și nici nu cred că ar trebui să aibă producătorii de alcool care au produse cu zinc. Am avut o imagine cu adevărat ciudată a unei noi comerciale de bere care arăta o femeie foarte însărcinată, bătând înapoi o bere și un slogan despre consumul de vitamina prenatală. Din fericire nu despre asta vorbește. Dar, sperăm, cercetările viitoare vor putea ajuta mamele care au expunerea accidentală la alcool la începutul sarcinii.
Cel mai bun sfat este încă să vă planificați sarcini. Evitați alcoolul atunci când încercați să vă concepeți. Chiar dacă evitați pur și simplu după ovulație. Acest lucru vă poate ajuta să vă relaxați și să nu vă faceți griji în legătură cu orice neajuns. Când sunteți îndoieli, discutați cu furnizorul dvs. În prezent nu există teste care să se poată efectua cu adevărat în timpul sarcinii pentru a testa complicațiile minore de la expunerea la alcool. Deși malformații majore ar apărea în testarea cu ultrasunete. Discutați cu furnizorul dvs. despre ceea ce puteți face pentru a vă ajuta să vă liniștiți-vă pentru restul sarcinii.
Sursă:
> Suplimentarea dietei zinc pe parcursul sarcinii protejează împotriva dismorfologiei fetale și îmbunătățește supraviețuirea postnatală după expunerea prenatală la etanol la șoareci. Summers BL, Rofe AM, Coyle P. Alcool Clin Exp Res. 2009 Jan 12.
> Fumatul, alcoolul și drogurile. March of Dimes. http://www.marchofdimes.org/pregnancy/alcohol-during-pregnancy.aspx