Potrivit KidsHealth.org, copiii mici au nevoie de o ora si jumatate de activitate fizica in fiecare zi . Acordate, copiii din această vârstă sunt destul de mobili și activi în mod natural, dar este important să se mențină activitatea fizică și să se promoveze obiceiurile sănătoase. Aceste cărți vă vor prezenta vocabularul, conceptele și importanța mișcării și activității fizice .
"Peisajul naturii Maisy" de Lucy Cousins
Aceasta este o carte de bord colorată bazată pe Maisy, un personaj popular pentru copii pe PBS. Are tab-uri pe care copilul dvs. le poate trage pentru a arăta diferitele atracții pe care le-ar putea vedea în aer liber. Este o modalitate bună de a introduce unele dintre lucrurile pe care dvs. și copilul dumneavoastră le puteți căuta înainte de a vă face o plimbare în natură sau chiar o plimbare în jurul blocului.
"De la cap până în picioare" de Eric Carle
Această carte este ilustrată cu personaje pline de culoare în stilul pe care îl cunoaște autorul Eric Carle. Încurajează cititorul să efectueze diferite mișcări cu animalele. Este foarte probabil că vei plictisi să citești asta cu mult înainte ca copilul tău să facă asta. Există mai multe versiuni ale acestei cărți, inclusiv o carte mare pe care copilul dvs. o poate pune pe podea. Cartea de bord este durabilă și rezistentă, iar copilul dvs. nu are nevoie neapărat de supravegherea dvs. pentru a se bucura de el.
"Mergi pe!" de Marla Frazee
Această carte este o poveste total hilară în a învăța cum să mersi. Este un pic mai lung pentru cei de 1 an care se vor bucura cel mai mult sa priveasca pozele, dar cei de 2 ani care invata sa mearga se vor identifica cu aceasta carte si vor intelege umorul si la fel si tu. Veți găsi probabil că atât voi, cât și copilul dvs. râdeți cu voce tare de experiența acestui copil săraci, devenind mobil.
Cred că această carte este perfectă pentru a citi copilului care ar putea să se teamă să încerce lucruri noi, cum ar fi înotul, călărirea unui triciclet sau prinderea unei mingi, deoarece poți spune: "Dar uite cât de greu a învățat să meargă. tu ai făcut-o!" Nu este niciodată prea devreme să-ți inoculezi copilul împotriva renunțării atunci când lucrurile par a fi puțin înfricoșătoare sau dificile.
"Dance with Me" de Charles R. Smith Jr.
În această carte, doi copii își dansează drumul prin oraș și în cele din urmă toată lumea dansează. Copiii vor iubi această carte pentru ilustrațiile sale amuzante ale copiilor care dansează, rimează și, bineînțeles, ei știu cum simte că vrea să danseze întreaga lume cu ei.
Dacă copilul tău îi place această carte și îi face să dorească să cânte, ridică și alte cărți ale lui Charles R. Smith Jr., cum ar fi "Să jucăm baschet!" și "Să jucăm baseball!" Toate cele trei cărți sunt Cărți poștale Super Sturdy care vor dura de când copilul dumneavoastră este copilul atunci când sunt gata să citească singuri.
"Toddler Play" de Wendy S. Masi
Această carte este realizată de Gymboree, o companie de îmbrăcăminte pentru copii cunoscută pentru promovarea activității fizice. Aceasta nu este o carte pe care să o citești copilului tău, ci una pentru părinți care include 100 de activități de mișcare diferite cu copilul tău. Asta nu înseamnă că copilul tău nu-i va plăcea; este plin de imagini luminoase ale părinților și ale copiilor mici care demonstrează activitățile. Utilizați-l ca un instrument pentru a planifica noi lucruri de a face cu copilul dumneavoastră. Este perfect pentru stoarcerea în explozii rapide de activitate pe tot parcursul zilei.
"Hop, Skip & Jump" de Nicola Tuxworth
Această carte este plină de imagini ale copiilor mici implicați în activități fizice . Este o alegere drăguță pentru copiii mici care încep să coreleze mișcarea cu acțiunile lor. Copiii în vârstă se vor bucura și de carte și puteți extinde conceptele solicitând copilului dvs. să imite copiii pe pagini sau prin demonstrarea acțiunilor în timp ce citiți cu copilul.
"Fotbal" de Salina Yoon
Această carte de bord are o minge mare, fuzzy de fotbal pe partea din față și are imagini clare care ilustrează și introduc cuvinte legate de sport. Liga de fotbal din regiunea mea începe să accepte copii de vârsta de 2 ani, așa că dacă te gândești să-ți începi copilul în sport (sau orice sport, pentru asta) citirea acestei cărți sau a unei cărți de sport similare vă poate ajuta să vă familiarizați copil cu toate capcanele care stau înainte. O carte similară a autorului Salina Yoon este intitulată "Fotbal". Multe dintre cărțile lui Yoon utilizează un fel de stimulare tactilă pentru a extinde sau întări vocabularul copilului tău.