Stiind un pic despre vergeturi te poate ajuta sa intelegi ce se intampla si cum sa scapi de vergeturi sau sa reduci drastic modul in care apar atunci cand esti insarcinata.
Ce sunt amprentele?
O marcă de întindere este de fapt locul unde fibrele de elastină și colagen se rup de la întindere în perioadele de schimbări hormonale; este o cicatrice.
Există câteva locuri în care vergeturile sunt mai susceptibile să se strecoare :
- abdomen
- sânii
- coapse
- arme
Puteți obține vergeturi ori de câte ori vă confruntați cu o schimbare în greutate sau în timpul unei perioade de creștere. Cele mai frecvente momente pentru a vedea vergeturile includ:
- în timpul pubertății
- când sunteți gravidă
- în perioadele de creștere semnificativă în greutate
Probabil ați știut despre partea de sarcină a vergeturilor. Dar s-ar putea să fi fost binecuvântat să le săriți în timpul pubertății. Sau poate aveți vergeturi și nu le-ați observat niciodată înainte. S-ar putea să nu fi avut niciodată o perioadă de creștere în greutate mare sau rapidă în viața ta.
Prevenirea marcajelor de întindere în timpul sarcinii
Desigur, există o mulțime de discuții despre prevenirea vergeturilor în timpul sarcinii. Deși există pași absolut pe care îi puteți lua pentru a încerca să minimalizați vergeturile în timpul sarcinii, prevenirea adevărată nu este posibilă din punct de vedere tehnic pentru fiecare mamă. Unele dintre ceea ce va determina dacă aveți sau nu vergeturi este genetică.
Aveți un istoric familial de vergeturi cu adevărat îngrozitoare? Dacă da, este posibil să vă luptați cu o bătălie foarte tare, dar există lucruri pe care le puteți face, ceea ce vă poate ajuta să evitați vergeturile severe.
- Mănâncă bine.
Pielea sănătoasă are mai puține vergeturi. O alimentație bună este o parte a acestui proces. - Creme și loțiuni.
Aceasta este o poveste parțial vechea soție și o măsură parțială de confort, dar păstrarea strâmtorării buricului nu este niciodată o idee proastă. - Urmăriți creșterea în greutate.
Încercați să câștigați greutate încet și în mod constant. De asemenea, trebuie să evitați creșterea în greutate.
Timpul este totul în tratarea marcajelor de întindere
Măsurătorile au un ciclu de viață. La început, ele sunt roșii, violete și colorate în culori vii. În acest moment al ciclului de viață al unei mărci stretch, ele sunt numite striae rubra. În această fază, acestea sunt mai ușor de tratat. Acest lucru vă oferă mai multă flexibilitate în modul în care puteți trata cu ele.
După ce a trecut timpul, vergeturile se schimbă. Acestea devin mai slabe în culoare, un alb aproape argintiu. În acest moment, ele sunt cunoscute sub numele de striae alba. Odată ce au ajuns în faza alba, ele sunt mult mai greu de tratat. Prin urmare, este important să le tratați cât mai curând posibil pentru a obține beneficii maxime.
Retinol creme și loțiuni pentru întinderi după sarcină
Înainte de a avea copilul, discutați cu medicul sau moașa despre tratamentul vergeturilor. Pentru a scăpa de vergeturi, tratamentul precoce va fi cel mai benefic. Dar majoritatea opțiunilor ieftine, creme și loțiuni conțin derivați de vitamină A, care nu pot fi utilizați în timpul sarcinii din cauza potențialului de a provoca malformații congenitale.
Retinolul este ingredientul pe care îl căutați în cremele și loțiunile de pe contracte. Acestea sunt mai frecvent întâlnite în cremele de față, așa că dacă aveți nevoie să utilizați crema de față, este bine. Deși această opțiune poate fi mai costisitoare deoarece este concepută pentru a acoperi o zonă mai mică.
Retinolul funcționează încercând să stimuleze producția de colagen. Poate dura până la șase săptămâni înainte de a vedea efectul acestui tratament asupra vergeturilor. Aceste tratamente vor costa oriunde de la $ 15- $ 80 per sticlă, în funcție de brand. Dacă vizitați un dermatolog, ei pot prescrie, de asemenea, Retin-A, o formă de prescripție de retinol.
Alte creme și loțiuni pentru întinderi după sarcină
Dacă observați că cremele și loțiunile retinol sau Retin-A irită pielea și vergeturile, cum ar fi peeling, vă recomandăm să găsiți alte opțiuni de pe tejghea. Există multe produse pe piață care conțin o varietate de produse care pretind că ajută la minimizarea vergeturilor, inclusiv:
- vitamina C
- acid hialuronic
- extract de ceapă
- centella asiatica
Aceste creme și loțiuni pot fi mai benefice în încercarea de a scăpa de vergeturi. În timp ce se află peste produsele contra, este posibil să doriți să discutați cu profesioniștii dvs. medicali pentru sfatul lor.
Lasere pentru mărci de întindere
Ca și în multe lucruri, cu cât este mai eficient tratamentul, cu atât este mai costisitor. Îndepărtarea marcajului cu laser se încadrează în această categorie. Este cel mai eficient, dar cel mai costisitor. Acest lucru ar trebui să fie rezervat atunci când ați terminat cu copii. Există diferite tipuri de lasere care pot fi folosite, determinate de tipul de vergeturi pe care le aveți: rubra sau alba.
Aceste tratamente cu laser pentru a scăpa de vergeturi pot costa 400-800 USD pe vizită. Este posibil să fie nevoie să vizitați dermatologul de trei sau mai multe ori pentru a vedea rezultatele. Acest lucru nu este ceva care este adesea acoperit de compania dvs. de asigurări și astfel costurile sunt din propriul buzunar.