S-ar putea să fi auzit că unul dintre primele simptome de sarcină pe care multe femei le au sunt modificări ale țesutului mamar. Este adevărat că sânii dumneavoastră vă vor răspunde la gravidă prin schimbare în pregătirea pentru alăptare. Deci, ce simți sânii dumneavoastră în timpul sarcinii? Cei mai însărcinați ar spune că sânii lor se simt grei și sensibili în timpul sarcinii, în special la început (ceea ce nu este întotdeauna un lucru rău).
Iată câteva dintre schimbările pe care le puteți aștepta în timpul sarcinii de la sânii dvs.:
Pieptul nasului
La începutul primului trimestru , s-ar putea să observați că sânii dumneavoastră sunt dureroși sau frați. Pentru unele femei, acesta este, de asemenea, un semn al unei perioade iminente, astfel încât acesta poate trece neobservat. Este posibil să aveți o ușoară sensibilitate atunci când vă atingeți sânii sau puteți avea dureri severe ori de câte ori purtați un sutien. Ambele variante sunt normale și sunt de obicei cele mai intense în primul trimestru. Acesta este unul dintre motivele pentru care sexul în primul trimestru este de multe ori evitat de unele femei. Sexul în timpul sarcinii este în siguranță, poate doriți doar să evitați să vă atingeți nimeni sfarcurile. ( Mai multe despre sânii în timpul sarcinii. )
Șuruburi
Sfarcurile pot deveni mai mari și mai întunecate pe măsură ce progresează sarcina. Este posibil să observați, de asemenea, mici buzunare de gâscă sau un buzunar ca niște zone albe pe areola dumneavoastră. Acestea sunt normale. Se numesc tuberculi ai lui Montgomery . Evitați să rupeți aceste umflături, deoarece acestea oferă o substanță protectoare pentru a vă menține sânii sănătoși.
Bretele mai mari
Spre sfârșitul primului trimestru sau începutul celui de-al doilea trimestru, este posibil să observați că sânii dumneavoastră încep să crească. Acesta este din nou țesuturile din interiorul sânului pregătindu-se pentru alăptare. Spre sfârșitul sarcinii, veți dori să fiți pregătiți pentru un sutien care alăptează, pentru a ajuta la adăpostirea sânilor mai mari.
Acest lucru poate ajuta, de asemenea, să vă asigurați că sunteți mai confortabil. Unele femei consideră că un sutien special de somn este foarte util pentru ei, de asemenea.
Colostrul și descărcarea de gestiune
Colostrul este primul lapte pe care corpul îl face. Acesta vă va oferi copilului tot ce are nevoie pentru a începe viața, inclusiv o doză de imunități și protecție împotriva icterului. Spre sfarsitul sarcinii, unele femei pot gasi ca sânii lor scurg acest lichid de culoare aurie. Sau puteți observa că sfarcurile dumneavoastră au un film sau o substanță caked, acesta este tot colostrul. Puteți utiliza un tampon de piept dacă devine vizibil sau dacă vă face să vă simțiți mai confortabil. Asigurați-vă că utilizați tampoane pentru piept, care sunt respirabile, astfel încât să nu vă lăsați sfarcurile într-un mediu umed și să obțineți o drojdie sau o infecție cu drojdie.
Nu se schimbă sânii
S-ar putea să fiți unul dintre persoanele care au doar simptome ușoare sau fără simptome de modificare a sânilor în timpul sarcinii. Nu vă panicați. Acesta nu este un motiv de panică. Nu are nimic de-a face cu capacitatea ta de a avea o sarcină de succes. S-ar putea să existe unele îngrijorări cu privire la ceva numit țesut glandular insuficient (IGT) sau hipoplazie de sân. Asigurați-vă că vorbiți cu moașa sau medicul dumneavoastră despre acest lucru și insistați-vă la un examen de sân. Acest lucru vă va ajuta să identificați eventualele probleme care ar putea apărea înainte de nașterea bebelușului.
Schimbarea sânilor face parte din sarcină. Învățarea de a face față schimbărilor pe care le observi, atât în sensul simptomelor fizice cât și în arena de îmbrăcăminte, este o necesitate pentru a avea o sarcină pozitivă. Cu aceste cunoștințe, vă puteți bucura de o sarcină fericită și sănătoasă din punct de vedere al sănătății mamare.
surse:
Cassar-Uhl, D. Găsirea suficienței: Alaptarea cu insuficiență a țesutului glandular. Praclaerus Press, 2014.
Galbarczyk A. Am J Hum Biol. 2011 Jul-Aug; 23 (4): 560-2. doi: 10.1002 / ajhb.21177. Epub 2011 Mai 4. Modificări neașteptate în dimensiunea maternă a sânului în timpul sarcinii în ceea ce privește sexul infantil: o interpretare evolutivă.
Mohrbacher, N. Alăptarea Răspunsuri Made Simple: Un ghid pentru a ajuta mamele. Hale Publishing, 2010.