Menținerea copilului dumneavoastră prematură sănătoasă este una dintre cele mai importante locuri de muncă ale părintelui preemie. Pentru că s-au născut devreme, copiii prematuri au sisteme imature imature și se îmbolnăvesc mai ușor decât copiii născuți la termen. Sezonul rece și gripa poate fi periculos pentru bebelușii prematuri, în special în primul an de viață.
Deși preemiile se îmbolnăvesc mai des decât alți copii, părinții pot urma câțiva pași simpli pentru a-și menține copilul sănătos.
1. Spălați mâinile de multe ori
Spălarea mâinilor este cea mai bună și cea mai importantă modalitate de a vă menține copilul prematuri sănătoase. Spălarea mâinilor elimină germenii cu care intri în contact în timp ce vă ocupați de activitățile zilnice.
Când vă spălați mâinile, utilizați săpun și apă caldă. Rotiți-vă mâinile împreună și asigurați-vă că ați spălat toate părțile mâinilor timp de aproximativ 15 secunde. Uscați cu un prosop curat sau un prosop de hârtie. Puteți utiliza dezinfectanți pe bază de alcool dacă nu vă puteți spăla mâinile.
Spală-ți mâinile ori de câte ori devin murdare și după fiecare schimbare de scutec sau o călătorie în baie. Alte momente importante pentru spălarea mâinilor sau folosirea sanitizatorului de mână includ:
- Când copiii de vârstă școlară se întorc acasă de la școală
- Când vă întoarceți acasă de la orice excursie
- După pomparea gazului
- După manipularea alimentelor brute
- După manipularea altui copil
- După strănut sau suflare
2. Adresați-vă pentru vaccinul cu RSV
Virusul sincițial respirator (RSV) poate fi devastat pentru sugari prematuri.
Deși virusul provoacă doar o răceală proastă la adulții și copiii sănătoși, poate provoca dificultăți de respirație în preemii și este cauza numărul 1 al reohospitalizării.
Spălarea mâinilor este prima linie de apărare împotriva RSV, dar copilul dvs. poate fi, de asemenea, eligibil pentru un medicament de prevenire a RSV numit Synagis.
Deseori numit vaccinul cu RSV, Synagis nu este un vaccin adevărat, ci conține anticorpi fabricați pentru virusul RSV. Fotografiile sunt administrate lunar în timpul sezonului RSV pentru a vă proteja preemia împotriva bug-ului.
Nu fiecare preemie are nevoie de fotografii cu RSV, iar companiile de asigurări acoperă doar această terapie costisitoare pentru copiii care prezintă cel mai mare risc de complicații grave. Copilul dumneavoastră prematur poate fi eligibil pentru prevenirea RSV dacă el sau ea:
- Mai puțin de 35 de săptămâni la naștere
- Va fi mai mică de 3 până la 6 luni la începutul sezonului RSV
- Are o afecțiune cardiacă sau o boală pulmonară cronică
- Are alți factori de risc, inclusiv nașteri multiple, expunerea la fum de tutun, expunerea la copiii de vârstă școlară sau un istoric familial de astm
3. Luați-vă vaccinul împotriva gripei
La fel ca RSV, gripa poate face copiii prematuri foarte bolnavi. Un vaccin împotriva gripei este disponibil, dar este aprobat numai pentru copiii cu vârsta mai mare de 6 luni. Dacă preemia dvs. va fi mai mică de 6 luni în timpul sezonului de gripă, este de până la tine să-l protejeze de gripă.
Pe lângă spălarea mâinilor, este important ca oricine vine în contact cu bebelușul să primească vaccinul împotriva gripei sezoniere. Părinții, îngrijitorii și frații mai în vârstă ar trebui să primească toate vaccinurile împotriva gripei pentru a evita prinderea gripei și apoi trecerea acesteia în preemie.
4. Evitați mulțimile
Este o mare bucurie când se naște un nou copil, iar prietenii și familia vor fi nerabdatori să întâlnească noua sosire. Dacă copilul dvs. sa născut prematur, totuși, sănătatea bebelușului ar trebui să fie prioritatea dvs. principală. Evitați să luați noul copil la întâlniri aglomerate și vizitatorii să-și spele mâinile imediat ce ajung în casa dvs. Adresați-vă prietenilor și familiei să rămână acasă dacă au simptome reci sau gripa pentru a vă proteja copilul.
Până când copilul dvs. este mai puternic și medicul pediatru vă oferă o lumină verde pentru a se aventura mai des de casă, evitați să duceți copilul în locuri aglomerate. Nou-născuții care au fost născuți prematur trebuie să stea departe de:
- Mall-uri
- Biserici sau grădinițe
- Întâlniri de familie mari
- Școli și facilități de îngrijire de zi
5. Nu fumați
Expunerea la fumul de tutun vă pune copilul în pericol pentru o serie de afecțiuni, inclusiv RSV și alte boli respiratorii. Este mai bine pentru tine și copilul tău dacă nu fumezi.
Dacă fumați, există pași pe care îi puteți lua pentru a minimiza expunerea copilului dumneavoastră și pentru a reduce riscul bolilor respiratorii:
- Nu fumați niciodată în interiorul casei.
- Nu fumați niciodată într-o mașină cu copilul înăuntru.
- Poți purta o jachetă sau o cămașă cu mâneci lungi atunci când fumezi. După ce fumezi, scoateți jacheta și spălați-vă pe mâini.
- Până când copilul dvs. este mai în vârstă, nu vizitați casa oricărui om care fumează înăuntru.
> Surse:
> Linden, Dana, Paroli, Emma Trenti și Doron, Mia Weschler. Preemies: Ghidul esențial pentru părinții de bebeluși prematuri. Ed. II. Galerie de cărți. Nov. 2010, New York.
> Protecția împotriva gripei (gripa): Sfaturi pentru îngrijitorii copiilor mici. CDC.gov. https://www.cdc.gov/flu/protect/infantcare.htm.
> Ce este Synagis? MedImmune. https://www.synagis.com/hcc/what-is-synagis/overview.html.