Riscul de SIDS crescut în gemeni și multiplii?
Un astfel de acronim simplu, dar patru litere mici reprezintă coșmarul cel mai terifiant al părinților, moartea inexplicabilă a unui copil. SIDS , care reprezintă sindromul Sudden Infant Death, este definit ca moartea bruscă și inexplicabilă a unui copil sănătos sub vârsta de un an. Se mai numește și "moartea pătuțurilor", deși paturile nu provoacă SIDS. Mai degrabă, termenul se referă la circumstanțele morții, care, în general, au loc în timpul somnului.
SIDS este principala cauză a decesului la copiii cu vârsta cuprinsă între 1 lună și 1 an, dar apare cel mai frecvent la sugarii cu vârsta de 2-4 luni. Deși alarmantă, incidența SIDS este într-adevăr destul de rară, pretinzând viața a aproximativ 1500 de copii în fiecare an în Statele Unite. Cauzele exacte ale SIDS sunt necunoscute, ceea ce face o perspectivă teribil de înspăimântătoare pentru părinții care vor face orice pentru a-și proteja copiii.
SIDS și gemeni
Deși nu pot fi prevenite, au fost identificați factorii de risc pentru SIDS. Din nefericire, multe dintre riscurile identificate pot fi aplicate la gemeni și multipli, ceea ce le face deosebit de vulnerabili. Un factor major de risc este nașterea prematură și greutatea scăzută la naștere , condiții care afectează mai mult de jumătate din multiplii la un anumit nivel. Prin urmare, este vital ca părinții gemeni să fie conștienți de riscuri și să ia măsuri de precauție pentru a-și proteja copiii.
Inapoi la culcare
Poate că cea mai importantă componentă a prevenirii SIDS este poziționarea somnului infantil .
Pe masura ce tendintele in ingrijirea bebelusului au trecut de la a pune bebelusii in somn pe spate, mai degraba decat pe stomacuri, incidenta SIDS a scazut semnificativ.
Din 1992 până în 1998, procentul copiilor care dorm pe stomac a scăzut de la peste 70% la aproximativ 20%. În aceeași perioadă, numărul de decese SIDS a scăzut cu aproape jumătate.
Academia Americana de Pediatrie afirma ca somnul din spate este pozitia preferata de somn pentru copii.
"Întotdeauna puneți bebelușii pe spate să dormi, pentru somn și noapte. Poziția de somn din spate este cea mai sigură și contează fiecare timp de somn". - Institutul Național pentru Sănătatea Copilului și Dezvoltarea Umană
Mulți părinți sunt frustrați sau îngrijorați de recomandarea de a pune copiii la culcare pe spate. Și dacă se sufocă? Nu-i vor crea pete pe fundul capului? Și dacă se rostogolesc? Fiți siguri. Copiii sănătoși vor înghiți automat sau vor tuse fluide; nu există nicio legătură între somn în spate și sufocare.
Pentru a compensa somnul din spate și pentru a spori dezvoltarea fizică și cognitivă a copiilor, permiteți-le să aibă o cantitate mare de burtă de-a lungul zilei când sunt treji și supravegheați. De asemenea, schimbați orientarea copiilor în interiorul patului din când în când sau comutați între paturi.
În cele din urmă, așteptați ca bebelușii dvs. să înceapă să se răstoarne și să-și găsească propriile poziții de somn preferate, pe măsură ce îmbătrânesc și capacitățile lor fizice se extind. Nu puteți face prea multe pentru a preveni acest lucru și, din fericire, riscul de SIDS scade când acesta ajunge la acea etapă în dezvoltarea lor.
Pentru a minimiza dezvoltarea petelor plate pe spatele capului bebelușului, reduceți timpul petrecut de copiii dvs. în scaunele auto, purtătorii și bouncers în timp ce sunt treji.
Modalități de reducere a riscului
În plus, creați un mediu sigur de dormit pentru copii, cum ar fi o saltea fermă cu căptușeală acoperită cu o coală echipată. Evitați să cuibărați bebelușii cu așternut liber, cum ar fi perne, pături, pături sau piele de oaie, și nu aglomerați zona de somn cu jucării moi. Păstrați copiii de la supraîncălzire prin îmbrăcarea lor în haine ușoare de dormit și păstrați camera la o temperatură confortabilă.
Controlați expunerea copiilor la fumul de tutun dăunător.
Nu fumați în timp ce sunteți însărcinată și nu fumați în jurul lor după ce s-au născut. În cele din urmă, nutriția optimă contribuie întotdeauna pozitiv la sănătatea bebelușilor. Alăptați dacă este posibil sau urmați recomandările medicului dumneavoastră pentru produse alimentare alternative.
Resurse
- Institutul American SIDS
- Gemenii și sindromul morții infantile deces
surse:
Mallow, MH, Freeman, DH Jr. "Sindromul de deces brusc al nou-născuților printre gemeni", Jurnalul de Medicină de Pediatrie și Adolescent , iulie 1999, pg. 736.
"Sindromul morții infantile subită (SIDS)" Sănătatea copiilor de la Nemours. http://kidshealth.org/parent/general/sleep/sids.html. Accesat la 27 septembrie 2015.
"Reducerea riscului de SIDS" Academia Americană de Pediatrie. http://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/sleep/pages/Preventing-SIDS.aspx. Accesat la 27 septembrie 2015.
"Moarte subită bruscă a nou-născutului și sindromul morții infantile subită". Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. http://www.cdc.gov/sids/data.htm. Accesat la 16 octombrie 2015.