Ce trebuie să faceți dacă aveți diabet și doriți să rămâneți gravidă
Mulți oameni cred că rămânerea gravidă atunci când au deja diabet nu este posibil din cauza luptelor cu care s-au confruntat femeile din trecut, care au precedat mai multe tratamente moderne, instrumente de monitorizare și cunoștințe. Astăzi, totuși, faptul că sunteți diabetic nu înseamnă că sarcina dvs. este destinată luptei, complicațiilor sau avortului spontan . Acestea fiind spuse, trebuie să fiți proactivi în îngrijirea diabetului înainte de sarcină pentru a vă optimiza starea de sănătate a copilului și pentru a preveni posibile complicații, cum ar fi malformații congenitale.
Riscurile de sarcină pentru femeile cu diabet zaharat preexistent
Dacă doriți să încercați, este foarte recomandat să obțineți niveluri de zahăr din sânge sub control de trei până la șase luni înainte de a încerca să vă concepeți. Acest lucru se datorează faptului că există riscuri potențiale pentru dvs. și copilul dumneavoastră, dacă nivelul glicemiei este ridicat.
Pentru copilul dumneavoastră, aceste riscuri includ: avort spontan, naștere prematură și defecte congenitale, în special când nivelul glicemiei este ridicat în primul trimestru. De aceea este esențial să vă controlați diabetul înainte de a vă concepe - este posibil să nu vă dați seama că sunteți însărcinată până la formarea organelor copilului dumneavoastră (cu 7 săptămâni). Alte riscuri potențiale includ scăderea glicemiei la copil la naștere, un copil mare și un copil născut cu dificultăți de respirație sau îngălbenirea pielii ( icter ).
Există, de asemenea, riscuri pentru dumneavoastră ca mamă gravidă și având diabet zaharat ca agravarea afecțiunilor oculare sau renale legate de diabet și un risc mai mare de a avea infecții, cum ar fi infecțiile tractului urinar. O altă preocupare pentru femeile gravide cu diabet zaharat este preeclampsia situație medicală periculoasă care determină hipertensiune arterială și umflături.
Femeile cu diabet zaharat și planificarea sarcinii
În primul rând, discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală despre dorința dumneavoastră de a avea un copil. Discutați despre dieta, exercițiile fizice, obiectivele de zahăr din sânge și orice medicamente pe care le luați în prezent. Unele medicamente pot să nu fie în siguranță în timpul sarcinii sau pot necesita ajustarea dozei.
Medicul dumneavoastră vă poate îndruma către un educator pentru diabet și / sau un dietetician care să vă ajute cu un plan de masă și cu administrarea de zahăr din sânge.
În plus, vi se poate face referire și la alte tipuri de diabet sau la specialiști cu risc crescut de sarcină, cum ar fi un perinatolog sau un endocrinolog.
Când discutați cu medicul dumneavoastră, adresați-vă unui multivitamin zilnic cu acid folic - 400 micrograme este o sumă recomandată în mod obișnuit, dar ar trebui să aflați dacă acest lucru este suficient pentru dumneavoastră.
În plus, este important să vă educați despre diabet și să fiți pregătit. Ar putea fi util să vă alăturați unui grup de asistență a femeilor cu diabet zaharat care au rămas însărcinate. Aceștia pot să împărtășească sfaturi pentru a gestiona nivelurile de zahăr din sânge și alte aspecte legate de alimentație și menținerea unei greutăți sănătoase în timpul sarcinii.
Linia de fund
Da, având diabet zaharat, în special cu zaharuri din sânge în afara controlului, crește riscul de sarcină . Cu toate acestea, cu o bună planificare și controlul glicemiei , riscurile pot fi reduse .
Având diabet zaharat și a rămâne gravidă înseamnă că sarcina dvs. va fi etichetată cu risc ridicat. Acest lucru sună înfricoșător, dar, practic, înseamnă că echipa dvs. de sănătate știe să vă supravegheze îndeaproape.
Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți complicații legate de diabet sau alte probleme de sănătate care pot preveni sau complica sarcina.
În plus, dacă sunteți deja gravidă, căutați asistență prenatală cât mai curând posibil pentru a reduce riscurile pentru dvs. și copilul dumneavoastră.
surse:
American Diabetes Association. (2013). Înainte de sarcină.
Kitzmiller, MD, MS, și colab. (2008). Gestionarea diabetului preexistent pentru sarcină: Rezumatul dovezilor și recomandările consensului pentru îngrijire. Diabetes Care, 31 (5): 1060-79.
March of Dimes. Gestionarea diabetului preexistent în timpul sarcinii.