Primele zile după naștere pot fi dureroase. Deprivarea de somn cauzează adesea dureri de cap și alte dureri ale corpului. S-ar putea să aveți dureri de sân în legătură cu alăptarea sau durerea vaginală sau abdominală după naștere. Deci, s-ar putea să simțiți că trebuie să luați medicamente pentru durere, dar gândiți-vă de două ori cum s-ar putea să vă afecteze laptele matern și dacă acesta ar putea dăuna copilului dumneavoastră.
Deci, facem peste medicamentele contra durerii și alăptării?
Alegerea pentru a lua medicamente durere atunci când alăptarea este foarte personal. Doar știți cât durere vă aflați și cât de dispuși și de capabili sunteți să explorați alternative. În timp ce unele medicamente pentru durere sunt considerate sigure în timpul alăptării, ele încă mai intră în laptele matern și sunt înghițite de copilul dumneavoastră.
Întreabă-te dacă ai nevoie de medicamente pentru durere
Ultimul lucru pe care medicul dumneavoastră îl va face în acest stadiu este să vă descurajeze să alăptați. Mesajul principal pe care doresc să-l comunice este "Breastul este cel mai bun". Ei, de asemenea, nu doresc să vă nege durerea pe care o poate furniza o pilula. De aceea, ar putea chiar să vă încurajeze să utilizați contraceptivele analgezice, cum ar fi ibuprofenul (Advil) sau acetaminofenul (Tylenol) dacă sunteți în durere.
Deși nimeni nu ar trebui să sufere în mod inutil, cel mai adesea o mamă epuizată recuperată din livrarea vaginală sau dintr -o secțiune c , ar trebui să aveți de asemenea posibilitatea de a lua alegeri în cunoștință de cauză cu privire la modul în care vă gestionați propria durere - și aceasta nu trebuie întotdeauna să includă medicament.
Nu numai că există multe abordări eficiente preventive și non-medicamente pentru gestionarea durerii, cum ar fi relaxarea și distragerea atenției, dar multe dintre durerile cu care se confruntă noii mame sunt rezultatul comportamentelor care pot fi schimbate. De exemplu, cercetările arată că medicii nu oferă niciodată sprijin pentru alăptare noilor mamici dincolo de prescrierea medicamentelor, totuși tehnica de alăptări slabă este o cauză majoră a dificultății de alăptare și a durerii de sân.
Sfat pentru medicamente pentru durere
Gândește-te realist despre durerea ta. Dacă vă recuperați din intervenție chirurgicală sau dintr-o altă stare dureroasă, nu vă refuzați medicația. Dar dacă suferiți de dureri de cap legate de oboseală, faceți o pauză în loc de o pastilă. Dacă aveți dureri de sân, întrebați-vă medicul pentru o consultație la un consultant de lactație - puteți să alăptați fără durere.
Alăptarea și peste Counter Painkillers
Există mai multe tipuri diferite de analgezice și ceea ce medicul vă prescrie sau vă recomandă să faceți va varia în funcție de starea de tratament, de răspunsul dumneavoastră individual la fiecare medicament și de istoricul dependenței. Medicamentele analgezice variază și în ceea ce privește modul în care acestea afectează laptele matern și bebelușul dumneavoastră.
Iată ce ne spune cercetarea.
În general, acetaminofenul, cunoscut și ca paracetamol sau Tylenol, și ibuprofenul, cunoscut și sub numele de Advil, nu sunt considerate suficient de dăunătoare copilului pentru a descuraja alăptarea, astfel încât medicul dumneavoastră vă poate sugera să utilizați aceste medicamente după cum este necesar.
Există, totuși, unele dovezi că atât acetaminofenul cât și ibuprofenul pot avea efecte asupra sănătății pe termen scurt și lung. Ibuprofenul este un tratament de alegere pentru nou-născuții care au nevoie de tratament pentru ductus arteriosus și, în cazuri rare, acest lucru poate duce la probleme renale și hepatice - de unde copilul se recuperează.
În timp ce alăptarea după administrarea ibuprofenului ar avea ca rezultat doar o fracțiune din doza administrată direct unui copil, este indicată tulpina pe care o plasează medicamentele asupra sistemului imatur al nou-născutului. Un studiu mic, necontrolat a arătat o legătură între respirația șuierătoare la copiii care alăptează și acetaminofenul, care a fost legată de cercetări care arată că copii expuși la acetaminofen pre- și postnatal prezintă un risc crescut de apariție a alergiilor și a astmului. A fost raportat un studiu de caz al unui copil care a dezvoltat o erupție cutanată atunci când mama ei folosea același medicament.
În prezent, ibuprofenul pare cea mai sigură alegere dacă aveți nevoie de ameliorarea durerii atunci când alăptați.
De asemenea, este mai eficient decât acetaminofenul în ameliorarea durerii perineale după naștere. Cu toate acestea, mai mulți autori au subliniat faptul că rinichii și ficatul unui nou-născut sunt foarte imaturi, ceea ce le face mai dificilă prelucrarea acestor medicamente.
Aspirina nu este recomandată și este puțin probabil ca medicul dumneavoastră să-i încurajeze utilizarea în timpul alăptării.
Un procent mic de persoane - inclusiv mamele și bebelușii - procesează aceste medicamente în mod diferit față de majoritatea oamenilor, ducând la concentrații mai mari ale medicamentului. Și în timp ce studiile tind să-și concentreze atenția asupra condițiilor care pun în pericol viața, o altă modalitate de a vă gândi la folosirea analgezicului este dacă puteți să-i dați bebelușului o calitate mai bună prin evitarea acestor medicamente dacă este posibil. Dacă vă aflați într-o durere severă, nu trebuie să suferiți de frica de a vă răni copilul luând un analgezic, dar dacă aveți o durere de cap ușoară, un pahar de apă și o minciună ar putea fi la fel de eficace, fără a vă expune copilul la medicamente.
Sfat pentru medicamentele contra durerilor
Doar pentru că medicamentele fără prescripție medicală sunt ușor disponibile și nu sunt contraindicate oficial, nu înseamnă că este o idee bună să le luați pentru fiecare durere și durere. Întotdeauna alăptați înainte, mai degrabă decât după ce ați luat medicamente, luați în considerare încercările non-medicale de a gestiona durerea - mai ales să vă odihniți suficient și încercați să așteptați câteva ore după ce ați luat medicamente înainte de a alăpta din nou.
Linia de fund
Deși este firesc să încerci să fii mama "perfectă" și să faci totul singur, ai putea să eviți medicamentele prin odihna adecvată. Acest lucru va ajuta cu siguranță la durerile de cap și va promova vindecarea. Mai degrabă decât să luați un analgezic și să faceți gospodăria, încercați să vă culcați și să faceți exerciții de relaxare atunci când bebelușul dumneavoastră este adormit. De asemenea, asigurați-vă că beți suficientă apă, deoarece deshidratarea face ca durerile de cap să fie mai grave. Cu toate acestea, dacă aveți nevoie de medicamente pentru dureri mai grave, este puțin probabil ca ibuprofenul să dăuneze bebelușului dumneavoastră în mod semnificativ, mai ales dacă îl luați după alaptare.
surse:
Academia Americană de Pediatrie "Declarație politică: Alaptarea și utilizarea laptelui uman". Pediatrie 129: e827-e841. 2012.
Academia Americană de Pediatrie "Transferul de droguri și alte substanțe chimice în laptele uman". Pediatrics 108: 776-789. 2001.
Antonucci, R. & Fanos, V. "AINS, prostaglandine și rinichiul neonatal". Jurnalul de Medicină maternă-fetală și neonatală , 22 (S3): 23-26. 2009.
Erdeve, O. & Sarici, S. & Sari, E. & Gok, F. "Insuficiența renală acută indusă orală-ibuprofen la un copil premat." Pediatr Nephrol , 23: 1565-1567. 2008.
Fanos, V., Antonucci, R. & Zaffanello, M. "Ibuprofen și leziuni renale acute la nou-născut". Jurnalul Turc al Pediatriei 52: 231-238. 2010.
Kamondetdecha, R. & Tannirandorn, Y. "Ibuprofen versus acetaminofen pentru ameliorarea durerii perineale după naștere: un studiu randomizat controlat". J Med Assoc Thai 91: 282-6. 2008.
Strong, G. "Managementul Furnizorului și Sprijinul pentru Alaptarea Durerii". JOGNN , 40: 753-764. 2011.
Verd, S. & Nadal-Amat, J. "Paracetamol și astm și lactație" Acta Pædiatrica 100: e1-e4. 2011.