Credeți că sala de mese la școala copilului sau adolescenței dvs. trebuie să facă schimbări serioase? Copiii dvs. vin acasă plângându-și mereu prânzul la școală ? Nu vă îngrijorați, există pași pe care îi puteți lua pentru a vă asigura că copiii dvs. pot obține în continuare alimente bune din cafeneaua școlii.
Mâncați bine acasă
Mulți copii și adolescenți care se plâng de hrana școlară fac acest lucru deoarece nu sunt obișnuiți cu porții mai mari de fructe și legume, împreună cu cereale integrale pe care majoritatea școlilor trebuie să le servească acum .
Verificați mai întâi dacă plângerile copiilor dvs. despre alimentele școlare sunt rezultatul faptului că nu sunt folosite pentru alimente mai sănătoase . Dacă sunteți un părinte ocupat (și ce părinte nu este ocupat?) Care ar putea folosi câteva idei despre cum puteți servi mese sănătoase și rapide la domiciliu, căutați foarte bine idei.
Vizitați Școala Copilului pentru prânz
Consultați-vă cu școala copilului sau adolescentului pentru a vedea ce politici de școală există pentru părinții care vizitează în timpul prânzului. O vizită la sala de mese vă va oferi o priveliște de primă mână despre ceea ce într-adevăr este masa de luat masa. Puteți să mergeți la masa de prânz împreună cu copiii dvs. Vorbește despre ceea ce le place și nu le place despre mâncare.
Puteți afla ce ingrediente și tehnici de gătit sunt folosite pentru a pregăti mâncarea. Verificați toate informațiile nutriționale enumerate în meniul de prânz sau în camera de prânz. Cafenele școlare folosesc tehnici noi și mai multe alimente întregi pentru a mări nutriția în mese.
Discutați cu personalul personalului de masă din școală
Persoana care se ocupă de sala de mese școală poate adresa probabil multe întrebări sau preocupări legate de alimentația școlară. Odată ce ați vizitat masa de masă la școală, citiți meniul și discutați cu copilul dvs., veți fi în măsură să puneți întrebări.
Când vă aduceți întâi preocupările pe care le aveți, este întotdeauna o idee bună să vă asigurați că aveți un dialog unde ascultați bine ce spune cealaltă persoană. Dacă sunteți nemulțumiți de ceea ce vedeți în sala de mese, ascultați cu atenție ceea ce are de spus persoana de prânz la școală. Multe reguli și regulamente noi privind prânzurile școlare au fost puse în aplicare în ultimii ani. Ori de câte ori se pun în aplicare noi politici, organizațiile au adesea nevoie de puțin timp pentru a se adapta la acestea.
Din fericire, există pași pe care profesioniștii de la prânzul școlar pot lua pentru a facilita tranziția la alimente școlare mai sănătoase .
Bine, deci dacă ați făcut pașii de mai sus pentru a vă face temele despre ceea ce serviți în cantina școlii și aveți în continuare îngrijorări serioase? Ce se întâmplă dacă aflați că masa de luat masa în școală servește alimente care în mod clar nu respectă liniile directoare sănătoase stabilite în Legea pentru copii sănătoși și foamete? Ce se întâmplă dacă servesc tot felul de gustări și obiecte a la carte care sunt încărcate cu zahăr și sodiu? Sau dacă școala copilului dvs. respectă noile reglementări, dar mâncarea a devenit într-adevăr atât de groaznică și inadecvată pentru copii să mănânce că, deși copiii care ar încerca în mod normal fructele, legumele și cerealele integrale nu vor atinge ceea ce este în școala lor prânzuri?
Apoi, pașii următori sunt ceea ce doriți să încercați.
Amintiți-vă să începeți la sursă
Dacă sunteți îngrijorat de ceea ce este servit în camera de prânz a copilului dumneavoastră, prima persoană cu care ar trebui să discutați este persoana care se ocupă de camera de prânz la școală. Când mergeți să vorbiți cu ei, amintiți-vă să rămâneți liniștiți și să stați la curent cu ceea ce vă preocupă fără să includeți judecăți personale. Lăsați-i să știe că sunteți interesați să găsiți o soluție sau să schimbați ceea ce vedeți. De exemplu, dacă vedeți că înghețată și bomboane sunt vândute în camera de prânz în fiecare zi, spuneți persoanei de la școală pentru prânz că ați văzut articolele de vânzare la prânz, că știți că nu respectă noile reguli, și v-ar plăcea să fie scos din camera de prânz.
Rămâi cu Căutarea unei soluții împreună
Puteți primi un răspuns de la școală, explicând de ce masa de prânz este așa cum este. Dacă aceasta este o informație nouă pentru dvs., faceți timp pentru a verifica dacă lucrurile sunt într-adevăr bine așa cum sunt acestea. Dacă credeți că există încă loc de schimbare, vă recomandăm să vă sugerați cum ar putea fi îmbunătățită situația. În cazul în care copiii se plâng de opțiunile de prânz sănătoase, împărtășiți aceste idei cu privire la modul în care pranzurile pot încuraja copiii școlari să aleagă alimente sănătoase . Dacă școala copilului dvs. consideră că este dificil să vă permiteți o bună calitate, ingrediente sănătoase, întrebați dacă au explorat diferite programe, cum ar fi Farm to School.
Urcă lanțul dacă este necesar
Dacă vorbești cu o persoană de masă la școală și dacă nu primești un răspuns adecvat sau nu vezi nicio schimbare, atunci va trebui să te deplasezi la următoarea persoană responsabilă. Pentru fiecare pas, asigurați-vă că precizați cu exactitate preocupările dvs., ce ați făcut până acum pentru a obține schimbări și care au fost rezultatele eforturilor dvs. până acum. Întotdeauna rețineți ce schimbare doriți să vedeți.
După persoana care se ocupă de sala de mese școală, următoarea dvs. oprire este directorul școlii. În cazul în care acest lucru nu duce la încheierea bună a preocupărilor dvs., luați-vă îngrijorările în biroul pentru servicii de nutriție al districtului școlar. Următorul pas pentru a-ți lua îngrijorările este consiliul local școlar și, în sfârșit, liderii politici locali.
Alăturați-vă Comitetului local pentru politica de sănătate
Indiferent dacă aveți îngrijorări legate de prânzul școlar sau de alimentația copilului, este o pasiune pentru dvs., aderând la districtele școlare, comisia locală de politici de wellness vă poate oferi posibilitatea de a avea un impact pozitiv asupra alimentației școlare pentru toți copiii școlari din zona dvs. Modificările aduse politicii de masă la școală includ o prevedere conform căreia toate districtele școlare vor dezvolta o politică de wellness locală care va fi revizuită și actualizată în timp. Fiind un părinte sau un reprezentant al comunității în comitetul care elaborează și evaluează aceste politici este o modalitate excelentă de a fi implicat în educația copilului dumneavoastră, în timp ce vă îmbunătățiți abilitățile proprii în advocacy.