Obiectivele de a lupta pentru comportamentele și comportamentele pe care părinții le pot aștepta de la vârsta de 18 ani
O adolescentă de optsprezece ani începe un moment foarte interesant în viața lor - un timp de mai multă libertate și mult mai multă responsabilitate. În timp ce adolescenții, la fel ca toți copiii, se dezvoltă la rate diferite, există anumite comportamente care sunt standard la anumite vârste. Iată ce obiective trebuie să depună și ce părinți se pot aștepta de la adolescenții de 18 ani.
Teen Wellness Issue: Dieta si Nutritia
Dvs. de 18 ani este pe cale de a fi pe cont propriu și ei fac mai multe din propriile lor decizii cu privire la alimente și nutriție.
Ei au dezvoltat obiceiuri nutriționale care le vor urma în perioada adultă.
Având noua lor libertate găsită, teenismul nu dorește să primească sfaturi nutriționale bune de la dumneavoastră. Se simt de multe ori ca si cum ar fi deja in "know" si nu isi dau seama de ce le-ar fi harping pe ele despre lucruri prostesti, cum ar fi vitamine sau mananca legumele lor. Acest lucru este normal și nu există nici un motiv să vă opriți "hărțuirea" - încercați doar să vă ajutați în ton și să nu vă predați.
Dacă teenul tău trăiește departe de casă, banii pot fi o problemă atunci când vine vorba de cumpărarea de alimente bune, deoarece alimentele nutriționale sunt adesea mai scumpe decât omologii lor de tip junk food. Este posibil ca o salată să costă mult mai mult decât opțiunile pentru fast-food din meniul dolarului.
Teen Wellness Issue: Somn
Somnul nu este adesea o prioritate pentru un adolescent de 18 ani. Ei tind să încerce să obțină cât mai mult dintr-o zi cu putință dacă nu este dimineața devreme când nici un adolescent nu-i place să se trezească.
Dar acești tineri adulți au responsabilități pe care trebuie să le facă pentru a-și face binele. Deci, treaba voastră este să îi ajutați să vadă cum să obțineți cele mai bune din ambele lumi dacă puteți.
Deși este important să evitați să-ți păsați adolescentul, ar putea fi necesar să setați câteva limite. Dacă viața socială a adolescentului se apropie de somn, încurajați-o să rămână acasă câteva nopți pe săptămână pentru a deconecta și a detensiona.
În timp ce somnul poate să nu fie o prioritate pentru cei de 18 ani, ar trebui să fie în continuare aplicate regulile de circulație , pentru că arată respect pentru toți cei care trăiesc în casa ta. Adolescentii care se intorc acasa ori de cate ori nu fac apel, provoaca stres pentru parinti si frati.
Teen Wellness Issue: Exercițiu
Dacă teenul tău are un bun obicei de fitness, ajută-i să-l mențină. Cineva care are o abordare activă în ceea ce privește fitness-ul în anii tineri și adolescenți va duce acele obiceiuri bune la vârsta adultă.
Fiți în căutarea informațiilor despre distracția de fitness și transferați-i la adolescentul de 18 ani. Când adolescenții știu ce se oferă în zona lor, ei vor profita de ea.
Teen Wellness Issue: Stres
O adolescentă de optsprezece ani tind să fie excitată un minut și a subliniat următoarea. Lumea lor se schimbă repede, ei se răzgândește cu prietenii de liceu și se îndreaptă spre lumea colegiului sau a vieții profesionale. Este una dintre cele mai stresante momente ale vieții cuiva, deoarece multe decizii și schimbări vor fi în aer pentru ei.
Ajutați adolescenta să se ocupe de stresul acestor schimbări pe parcursul vieții, construindu-și încrederea în amintirile abilităților și abilităților de viață , ascultând ideile lor și permițându-le să ia propriile decizii, știind că au dragoste și sprijin.
Comportament, responsabilități și disciplină
Setați regulile casei pentru adolescentul dvs. de 18 ani care locuiește acasă, deoarece poate începe să creadă că acum sunt un adult, regulile pe care le-ați avut în vigoare nu se mai aplică. Explicați-i adolescenței că nu este cazul și încercați să faceți acest lucru înainte de a provoca o problemă sau un argument. La vârsta de 18 ani, ei ar trebui să poată urma regulile casei fără a trebui să le reamintească.
Compromisul este cheia pentru a trăi cu un tânăr de 18 ani care a absolvit liceul și așteaptă să meargă la facultate sau caută un loc de muncă cu normă întreagă. Rămâneți conectat la adolescenta cu comunicare deschisă despre orice probleme pe care le-ați putea avea cu comportamentul lor.
Întrebați-i să vă ajute să găsiți o soluție.
Dvs. de 18 ani va merge de la a fi prea ocupat la a nu avea nimic de a face imediat după absolvirea liceului dacă nu au o vară sau un loc de muncă cu normă întreagă aliniat. Acest lucru nu poate fi o problemă dacă adolescentul dvs. se află în drum spre colegiu sau școală tehnică în câteva luni. Ei pot folosi pauza pentru a se pregati. Dar dacă adolescentul tău nu și-a planificat viitorul, s-ar putea să se stabilească în obiceiuri rele care nu le vor fi benefice. În acest caz, luați-vă adolescenta în căutarea unui loc de muncă cât mai curând posibil.
Actualizat de Amy Morin, LCSW.