Adolescentii fac decizii care pot schimba viata in fiecare zi. Cu toate acestea, majoritatea adolescenților nu li se dă niciodată abilități cu privire la modul de luare a deciziilor sănătoase.
Ca urmare, unii adolescenți se luptă atunci când se confruntă cu decizii cum ar fi: Ar trebui să obțin un loc de muncă? Ce ar trebui să spun unui prieten care îmi oferă o țigară? Ar trebui să-i cer pe cineva la o întâlnire? Este bine sa devii activ sexual?
Bune abilități de luare a deciziilor vă pot determina adolescentul să aibă succes mai târziu în viață. În plus, abilitățile bune de luare a deciziilor ajută adolescenții să își gestioneze mai bine nivelurile de stres.
Iată cum vă puteți ajuta adolescentul să învețe să ia decizii bune în cinci pași simpli.
Oferă îndrumare
Cheia pentru a ajuta adolescentul dvs. să ia cele mai bune decizii implică furnizarea de o mulțime de îndrumare, fără a trece peste el. Fiți dispuși să oferiți informații când este necesar, dar nu vă fie frică să vă întoarceți și să- i lăsați pe adolescent să facă greșeli .
Uneori, consecințele naturale pot oferi lecții valoroase de viață. Doar asigurați-vă că sunteți acolo pentru adolescentă atunci când nu reușește. Ajutați-o să învețe din greșelile ei și să discute cum să facă o alegere mai bună în viitor.
Identificați problema
Uneori, adolescenții ignoră probleme sau dau vina pe alți oameni pentru ei. Un adolescent poate spune că eșuează matematica deoarece profesorul său nu explică misiunile. Sau poate să evite să-și facă temele pentru că e prea nerabdător să se confrunte cu grămada de muncă pe care o evită.
Deci, uneori, este important să-i ajuți pe adolescent să scoată problema. Țineți o conversație cu adolescentul și câștigați contribuția adolescentului, punând întrebări precum: "Ce credeți că se întâmplă aici?"
Brainstorm Opțiuni
Încurajați-vă adolescenta să identifice opțiunile ei. Adesea, adolescenții cred că există doar una sau două soluții la o problemă.
Dar, cu ceva timp și încurajare, ei pot găsi, de obicei, o listă lungă de soluții creative.
Provocați-i adolescentului să identifice cât mai multe posibilități, chiar dacă acestea par a fi o idee proastă. Spune-i să citească cât de mult poate. Spune-i să-și scrie opțiunile pentru a le putea examina.
Consultați avantajele și dezavantajele
Odată ce adolescenta are o listă de opțiuni, spune-i să identifice potențialele argumente pro și contra ale fiecăruia. Scrierea argumentelor pro și contra îi va ajuta să vadă pentru sine ce opțiune ar putea fi cea mai bună alegere.
Discutați despre modul în care emoțiile pot juca un rol important în deciziile . Frica îi poate împiedica să încerce ceva nou, în timp ce emoția îi poate face să subestimeze riscul. Discutați despre cum scrierea în jos a argumentelor pro și contra îi poate ajuta să abordeze o problemă cu logica, mai degrabă decât să se bazeze pe decizia ei numai pe emoție.
Întrebați-i pe adolescent să identifice alegerea care pare a fi cea mai bună. Oferiți informații și îndrumări necesare, dar încercați să încurajați adolescenta să ia decizia pe cont propriu.
Asigurați-vă că adolescentul dvs. știe că nu există întotdeauna o alegere "rea". Alegerea între două colegii bune va avea argumente pro și contra, dar ambele opțiuni pot fi bune. Deci, în timp ce poate fi stresantă alegerea, ar putea fi o problemă bună de a avea.
Creați un plan pentru a vă deplasa înainte
Odată ce adolescentul tău examinează argumentele pro și contra opțiunilor ei, vorbește despre cum să avansezi. Identificați ce pași poate lua în continuare.
De asemenea, vorbiți despre cum să evaluați alegerea ei. Este important să examinăți dacă a fost util sau dacă a făcut o greșeală. Examinarea faptului dacă alegerea ei a fost eficientă ar putea să o ajute să o învețe și să o ajute să ia decizii și mai bune în viitor.