Călătoria cu bicicleta este o mulțime de distracție și un mare exercițiu pentru copii. Învățarea de a conduce bicicleta cu două roți fără roți de antrenament este, de asemenea, o piatră de hotar importantă. Copiii învață de obicei să călărească o bicicletă cândva între vârsta de 3 și 8 ani, cu o medie de peste 5 ani.
Mergand pe bicicleta
În timp ce abilitățile de dezvoltare sunt unul dintre factorii care influențează atunci când copilul dumneavoastră va începe să călărească bicicleta pe cont propriu, disponibilitatea este una de altă natură.
Copilul tău nu va învăța până când nu va încerca să-și scoată roțile de antrenament și să se îmbarce cu bicicleta cu două roți.
Alte lucruri care influențează atunci când copiii învață să călărească o bicicletă pot include:
- Prieteni, prieteni sau vecini care călătoresc cu biciclete pe două roți, pentru că este adesea un mare impuls pentru un copil să învețe să se plimbe
- Disponibilitatea unui loc sigur pentru călătorie
- Având interesul de a învăța să călătorim, ceea ce nu este la fel de mare în cazul unora dintre copiii care preferă skateboard-urile sau scuterele
Vă puteți întreba dacă vârsta la care copilul dumneavoastră învață să conducă o bicicletă contează. Majoritatea copiilor vor învăța să călătorească când vor fi pregătiți, dar o revizuire a studiilor a arătat că leziunile au fost mai mari la copiii care au început să călătorească la vârsta de 3 până la 5 ani față de cei care au învățat un pic mai târziu când aveau 6 sau 7 ani.
Biciclete pentru copii
Bicicletele servesc o mulțime de funcții în copilărie, de la un instrument de dezvoltare la o jucărie, până la o modalitate prin care copiii să ajungă în vecinătate.
Și de cele mai multe ori le servesc toate funcțiile în același timp, chiar și când copiii dumneavoastră îmbătrânesc. Care bicicletă pe care o obțineți are mai mult de a face cu preferințele personale decât orice reguli stricte în ceea ce privește modul în care copiii ar trebui să învețe să meargă cu bicicleta.
Tipurile de biciclete pot include:
- Roată mare
- Triciclu
- Echilibrează bicicleta - o bicicletă fără pedale și, de obicei, fără frâne, astfel încât copiii să se poată concentra pe echilibrul de învățare și de direcție (countersteering) în timp ce se deplasează pe bicicletă. Acestea sunt numite și biciclete de alergare sau de alergare.
- Biciclete cu roți de antrenament
- Bicicleta fără roți de antrenament
Triciclete vs. roți de antrenament
Unii copii pot începe să pedaleze o tricicletă ca copii mici, între 1 și 3 ani. Cei mai mulți pot călări bine un triciclu până la vârsta de 3 ani.
Odată ce ajung la prima etapă de a conduce bicicleta-pedalare-mai mulți ani sau mai mult ar putea trece înainte de a ajunge la următoarea - echilibrarea suficient de bine încât să poată merge cu bicicleta cu doar două roți.
Pentru a decide dacă copilul dvs. ar trebui să călărească un triciclu sau o bicicletă cu roți de antrenament, unii părinți preferă unul peste altul. Dar mulți folosesc ambii, având copiii să progreseze de la un tricicletă la o bicicletă cu roți de antrenament în timpul anilor preșcolare.
O metodă probabil nu este mai bună decât o altă metodă, și dacă mergeți cu o tricicletă sau cu roți de antrenament sau ambele, de obicei, se încadrează în preferințele personale sau ceea ce ați avut ca un copil. Vrei însă să fii atent, sau casa sau garajul tău poate deveni foarte aglomerat cu biciclete vechi.
Învățați să călătoriți cu bicicleta
Deși toată lumea a auzit poveștile despre copiii care se îmbarcă pentru prima dată și doar merg, majoritatea își amintesc să învețe să călărească bicicleta în mod vechi - cu un părinte alergând alături, ținându-se pe spatele bicicletei și în cele din urmă lăsând să plece.
Ca și în cazul celor mai multe lucruri, există o mulțime de tehnici mai noi, cum ar fi:
- Folosind o bicicletă de echilibru în locul unei biciclete cu roți de antrenament
- Scoaterea pedalelor de pe bicicletă și coborârea scaunului, pentru a avea rolul de bicicletă de echilibru
- În loc să strige copilul să rămână echilibrat, spune-i să se întoarcă în direcția în care se încadrează (contraste), ceea ce ar trebui să le îndrepte
- Ridicarea roților de antrenament puțin câte o dată
Deoarece toate aceste metode funcționează și se desfășoară destul de repede, este greu de crezut că trebuie să depuneți prea mult efort pentru a alege o metodă. Puneți-vă timpul în învățarea copilului dvs. de a merge pe bicicletă.
Cel mai important lucru, să fie un lucru distractiv de făcut. Dacă devine prea frustrant, pentru oricare dintre dvs., încercați o metodă diferită sau lăsați pe altcineva să încerce să vă învețe copilul.
Predarea siguranței
Siguranța este cea mai mare preocupare când copilul dvs. se plimbă cu bicicleta. Învățați-vă copilul să poarte o cască corectă și asigurați-vă că purtați unul singur pentru a da un exemplu. Găsiți cele mai bune căi și benzi de biciclete care vă separă copilul de trafic și predați conștientizarea traficului. Asigurați-vă că copilul dvs. poartă culori strălucitoare și îmbrăcăminte reflectorizantă atunci când conduceți bicicleta.
Sursă:
> Embree TE, Romanow NTR, Djerboua MS, Morgunov NJ, Bourdeaux JJ, Hagel BE. Factorii de risc pentru rănirea pe bicicletă la copii și adolescenți: o analiză sistematică. Pediatrie . 2016; 138 (5). doi: 10.1542 / peds.2016-0282.