Cum abilitățile de asertivitate ajută adolescenții

De ce este important să-i înveți pe adolescenți să se ridice pentru ei înșiși

Predarea adolescenței dvs. cum să se comporte într-o manieră asertivă poate fi o lecție de viață benefică, care va servi copilului dumneavoastră pe tot parcursul vieții. Luați o abordare proactivă de predare și de sporire a abilităților de comunicare ale adolescenților.

Asistenții adolescenți sunt mai puțin probabil să fie hărțuiți

Un adolescent care poate să vorbească și să spună: "Opriți-vă" sau "nu-mi place când faceți asta" este mai puțin probabil să fiți victimă în comparație cu un adolescent care rămâne tăcut.

Poate fi foarte dificil să te opui unui bătăuș, dar poate fi foarte eficient atunci când se face într-un mod asertiv. Adolescenții care sunt aserți pot, de asemenea, să stea în picioare pentru colegii care sunt selectați.

Asistenții adolescenți sunt mai puțin agresivi

Dacă teenul înțelege cum să ceară ajutor sau cum să-și satisfacă nevoile, este mai puțin probabil să recurgă la agresiune verbală sau fizică . În schimb, ea va putea să-și exprime sentimentele într-o manieră mai pro-socială, folosind cuvinte respectuoase. Un copil care poate spune: "Vă rugăm să nu mai faceți asta", nu va trebui să lovească pe cineva pentru a-și face punctul de vedere.

Persoanele asertive comunică nevoile lor

Comunicarea dintre colegi, părinți și reprezentanți ai autorităților sunt eficiente atunci când un adolescent se comportă asertiv. Comunicarea asertivă reduce comunicarea indirectă, cum ar fi să ceri altcuiva să transmită un mesaj și îi permite adolescentului să se comporte într-un mod politicos, dar direct. De asemenea, se asigură că un adolescent va vorbi direct cu o persoană care o ofensează, în loc să bârfească cu prietenii despre această problemă.

Asistenții adolescenți au relații mai sănătoase

Adolescenții care pot vorbi atunci când sentimentele lor sunt răniți ar putea avea relații mai sănătoase. În loc să permită oamenilor să încalce drepturile lor, un adolescent asertiv poate spune: "Nu-mi place când faci asta", ceea ce poate ajuta la construirea unui respect reciproc într-o relație de prietenie sau romantică.

Asistenții adolescenți își gestionează stresul

Dezvoltarea unei înțelegeri a abilităților de asertivitate poate contribui la reducerea stresului unui adolescent. De exemplu, un adolescent care este dispus să ceară unui profesor o întrebare va fi în măsură să reducă stresul pe care îl are când nu înțelege lucrarea. Competențele de asertivitate ajută un adolescent să rezolve proactiv problemele, mai degrabă decât să permită pasiv lucrurile rele să se întâmple.

Asistenții adolescenți au stima de sine sănătoasă

Adolescenții care vorbesc de la sine se vor simți mai încrezători în timp. Și cu cât sunt mai încrezători, cu atât mai mult se vor comporta asertiv. Un adolescent care se simte împuternicit să vorbească va câștiga din ce în ce mai multă încredere în timp, deoarece vede modul în care comportamentul ei dă rezultate pozitive.

Asistenții adolescenți sunt mai puțin probabil să ceară răzbunare

Atunci când oamenii se comportă pasiv, ei se confruntă adesea cu mult rău și furie. Acest lucru îi poate determina să acționeze ulterior într-un mod pasiv-agresiv. Un adolescent care este hărțuit sau ales poate să se gândească în secret să caute răzbunare. Învățați-i pe adolescent să se comporte în mod asertiv, astfel încât să poată aborda problemele pe măsură ce apar.

Aspecte adolescente înțeleg emoțiile

Comunicarea cu certitudine cere adolescenților să se oprească și să se gândească la sentimentele lor. Acest lucru îi ajută să dezvolte o înțelegere mai bună a emoțiilor lor în timp.

Pe măsură ce inteligența lor emoțională crește, este mai ușor să dezvolți strategii pentru a face față acestor emoții.

Persoanele asertive acceptă responsabilitatea personală

Asistenții adolescenți pot cere ajutor, pot spune ce au nevoie și îi spun altora cum se simt. În consecință, este mai puțin probabil ca aceștia să se plimbe pe ceilalți pentru a simți cum se simt. În schimb, ei înțeleg că dacă doresc ceva, este responsabilitatea lor să încerce să se întâmple.

Cercetătorii asertivi rezistă presiunii la egal la egal

Un adolescent care poate vorbi pentru ea însăși va putea să spună nu ceva ce nu dorește. Aceasta înseamnă că este mai probabil să nu spună nu progreselor sexuale cu care nu se simte confortabilă și va fi mai bine pregătită să reziste presiunii de la egal la egal pentru a folosi droguri sau alcool.