Clasele de îngrijire pentru nou-născuți online

1 -

Scutece și îngrijirea cordonului

Unele dintre cele mai frecvente întrebări pe care le avem despre părinți sunt într-adevăr întrebările zilnice, jos și murdare. Răspunsul de bază la orice întrebări legate de părinți este să asculți copilul și instinctele. Nu ezitați să întrebați pe cineva ce a lucrat pentru ei, să utilizați ceea ce aveți nevoie și să aruncați restul.

scutecelor

Indiferent dacă utilizați scutece de unică folosință, unelte de unică folosință sau o combinație, bebelușul dvs. va avea de obicei nevoie de cel puțin 8-12 scutece pe zi. Unii copii vor folosi mai multe scutece decât altele, altele mai puțin. Va trebui să aveți la dispoziție câteva scutece de dimensiuni mici, știind că bebelușul dvs. le va depăși repede. De obicei, recomand să cumpăr două pachete de scutece nou-născute. Stofa scutec poate face scump pentru a cumpara dimensiuni suplimentare. Multe familii de îmbrăcăminte aleg să utilizeze un consumabile sau un serviciu pentru primele câteva săptămâni, până când copilul se încadrează într-o dimensiune mai mare. Dacă oamenii doresc să dea scutece ca daruri, cereți o varietate mică (nu și pentru nou-născut).

Scutecarea unui nou-născut nu este dificilă. Aveți întotdeauna cele curate și puneți tot ce aveți nevoie la un loc înainte de a elimina scutecul vechi. Asigurați-vă că bebelușul se află pe o suprafață sigură și nu lăsați copilul nesupravegheat, chiar dacă bebelușii mici se pot răsuci. Pentru începători, de obicei, recomand să dezbrăcați copilul în întregime! Acest lucru vă salvează în cele din urmă o spălătorie. Băieții și fetele vă pot pulveriza, așa că aveți grijă!

• Motive pentru scutec
• Diapozitiv nou pentru copii
• Opriți scutecele schimbând bătăliile

Îngrijirea cordonului ombilical

Practicantul tău ar trebui să-ți spună exact cum vor să te îngrijești de cordon, dar să trecem peste elementele de bază.

Cablul trebuie să fie curat pentru a preveni infecția. Semnele de infecție includ:

• Roşeaţă
• Umflătură
• Miros neplăcut

Cablul va cădea în câteva săptămâni.

Îngrijirea cordului - Ghid pas cu pas

2 -

Băieți bebelușul nou-născutului

Baiatul pentru baie poate fi foarte distractiv! A fost una dintre momentele mele preferate cu cei mici. Cheia este flexibilitatea.

Bebelușii nu se murdăresc foarte mult. Și, în ciuda sfaturilor contrare, nu este nevoie de băi în fiecare zi. Dacă ei se bucură de ele, cu toate acestea, sunteți mai mult decât bineveniți să le scăldați zilnic.

Ca și în cazul fiecărei sarcini pentru copii, colectarea echipamentului înainte de pornire este esențială. Odată ce sunteți gata, există câteva modalități de a face acest lucru:

• Iubeste-ți bebelușul cu tine în cadă
• Utilizați o cada de copil pentru contor / chiuvetă
• Spalatorie si baie de baie

În timp ce vorbim despre scăldat și păstrarea copilului curat, este important de menționat că săpunul poate usca frecvent pielea bebelușului. Alți copii sunt foarte sensibili la substanțele chimice găsite chiar și în cea mai delicată curățare. Menținerea acestora la minim este o idee bună, în special cu cât copilul este mai mic.

Înotând un copil - Ghid pas cu pas

3 -

Calmează un copil plâns

Înainte de a putea privi cum să calmezi un copil care plânge, este important să știi de ce beau bebelușii. Iată o listă parțială a ceea ce ar putea face un copil plâns, unii ar putea surprinde:

• Foame
• Scutec murdar / umed
• Durere
• Singuratic
• frustrat
• hiperstimulate
• Obosit
• Plictisit

La fel ca adulții, bebelușii noștri pot prin multe situații emoționale care îi lasă în imposibilitatea de a face față. În timp ce există indicii pentru cele mai multe probleme înainte de plâns, plânsul este semnul sigur că copilul nu este fericit sau are nevoie de ceva.

Faptul că ceva nu este întotdeauna ușor. Încercarea de bază cum ar fi hrănirea, menținerea, schimbarea etc. pot funcționa majoritatea timpului și totuși altele nu vor. Nu luați personal plânsul copilului și știți că nu îl puteți opri întotdeauna sau îl puteți împiedica.

Iată câteva sfaturi pentru a trata un copil plâns:

• Țineți copilul
• Împachetați copilul într-o pătură
• Hrăniți copilul
• Schimbați copilul
• Călătoria infamă a mașinilor
• Rock baby
• Faceți o plimbare cu copilul într-un târg sau alt purtător
• Utilizați zgomot alb (vid, duș, uscător de păr, bandă)
• Muzică
• Mișcare (țineți bebelușul în timp ce mașina se rotește sau se usucă, nu lăsați copilul singur, chiar și în scaunul pentru mașină)
• Orice merge!

Știind indicațiile bebelușului și știind limitele tale poate fi foarte util. Vor fi zile în care plânsul ar putea ajunge la tine. Nu vă fie teamă să lăsați pe altcineva să aibă grijă de copil în timp ce faceți o plimbare sau un duș. Dacă te simți foarte frustrat și ești singura încercare de a sta copilul într-un loc sigur (scaunul pentru mașină lipit pe podea, pătuț etc.) în timp ce faci un duș rapid sau dai muzică într-o altă cameră pentru cateva minute. Chemă-ți un prieten, cere ajutor. Nu vă fie teamă, noi toți avem aceste zile și nu înseamnă că sunteți un părinte rău. Înseamnă că ești om.

• Modalitati de a incerca un copil

4 -

Schimbări fizice la mama după naștere

În timp ce ați putea visa să vă purtați hainele vechi de îndată ce copilul se naște, în general nu se va întâmpla în acest fel pentru multe femei.

Ți-a luat corpul nouă luni să se construiască pentru copil și va dura ceva timp să te întorci la sinele tău "normal", deși dimensiunea poate fi întotdeauna ușor modificată.

În primele câteva zile puteți observa că sunteți foarte cald tot timpul, poate chiar transpirați profund. Acest lucru se datorează, în general, modificărilor hormonale și ajută organismul să se elibereze de lichidele care s-au dezvoltat pentru a susține copilul și placenta. În general, acest lucru nu este dureros, doar enervant.

După dureri

După dureri sunt contracțiile care ajută uterul să revină la dimensiunea normală. Începe după nașterea copilului și sunt normale și naturale, aducând placenta afară. Pentru mamele care alăptează, oxitocina eliberată în timpul alăptării vă poate determina să observați câteva crampe imediat după naștere și în primele zile de îngrijire medicală. Acesta este un semn bun că corpul dumneavoastră funcționează. Dacă aveți probleme cu expulzarea placentei sau sângerați prea mult, încercați să alăptați copilul, dacă aceasta nu funcționează, masajul uterin va fi inițiat de obicei și apoi veți primi un medicament pentru a vă ajuta să vă contractați pentru a preveni sângerarea dacă totul eșuează.

Vezi de asemenea: Relieful durerii postpartum

5 -

Sângerarea postpartum - sângerare după copil

lohii

Sângerarea, probabil, este cea mai mare surpriză pentru majoritatea femeilor. Vărsarea de sânge după nașterea vaginală sau cezariană a copilului dvs. se numește lochia . Lochia va începe roșu și va conține cheaguri în primele zile. Acesta vine din vindecarea situsului placentar, pe măsură ce uterul se micșorează înapoi (evoluează) este dimensiunea pre-sarcină, care durează aproximativ șase săptămâni. Sângerarea va deveni, în general, lumină în flux și o culoare mai deschisă până când se va opri complet. Acest lucru indică faptul că locația unde a fost localizată placenta sa vindecat.

Lăsați-vă lochia să fie ghidul tău. Dacă faceți prea mult, veți observa în general un flux mai mare sau mai întunecat decât de la o zi înainte. Lochia ar trebui să miroasă mult ca o perioadă menstruală. Orice alte mirosuri sau probleme trebuie raportate practicanților dumneavoastră.

Deoarece corpul vostru vindecă, veți dori să folosiți tampoane pentru a prinde fluxul mai degrabă decât tampoane. Acest lucru vă va ajuta, de asemenea, să vă protejați de infecție. Deoarece primele zile sunt cele mai grele, purtați lenjerie de corp mai veche sau chilotei de la naștere, pentru a evita ruinarea hainelor bune. De obicei, recomandăm plăcuțele de incontinență sau chiar scutecele pentru copii mici pentru aceste primelor zile. După aceea, orice tip de talpă menstruală va funcționa în general.

6 -

Botul dvs. inferior - îngrijire perineală după naștere

Fie că ați avut o episiotomie sau nu, și indiferent dacă ați avut cusături sau nu perineul dvs. va fi rănit.

Pe măsură ce perineul începe să se vindece, puteți să îl ajutați, făcând exercițiile de kegel pe care le-am făcut în timpul sarcinii. Acestea vor ajuta la întoarcerea fluxului de sânge în zonă, ajutându-l să se vindece mai repede, chiar dacă ați avut cusături.

Dacă ați avea nevoie de cusături, medicul sau moașa dumneavoastră vor discuta despre cum să aibă grijă de ei și despre ce vă va reveni. Aceștia pot prescrie chiar și unele medicamente pentru a ajuta la ameliorarea durerii. Cusăturile se vor dizolva, în general, pe cont propriu, deși este posibil să vedeți că pe hârtie igienică se desprind biți de fire. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă arăta suturi și explica ceea ce căutați, în măsura în care infecția se duce (miros, înroșire extremă, umflături).

Pentru toate bazele, următoarele măsuri se vor simți bine și vor promova vindecarea:

• Kegeling: Din nou pentru a promova vindecarea și revenirea fluxului sanguin.
• Baie Sitz: Baie caldă, cu sau fără medicamente / ierburi, uneori portabile ca în peste toaletă.
• Air out: Încercați să stați pe un tampon fără lenjerie de corp cel puțin o dată pe zi.
• Căldura: Unii practicanți recomandă o lampă cu căldură sau un uscător de păr pe o temperatură caldă, dar lentă pentru ameliorarea durerii.
• Rece: Puteți folosi pachete de gheață sau tampoane speciale cu pachete reci. Acestea sunt deosebit de bune în primele câteva zile când este posibil să fiți umflați.
• Medicamente : Puteți utiliza medicamente pe bază de prescripție medicală, dar mulți medici și moașe vă vor spune că utilizarea de tampoane de vrăjitoare (cum ar fi Tucks®) funcționează la fel de bine pentru a ajuta la mâncărime și durere.

7 -

Emoțiile postpartum

Postpartum este un moment de mare schimbare, atât fizic cât și emoțional. Modificările din corpul tău și din chimie sunt foarte numeroase, iar viața ta a avut o revigorare majoră, chiar dacă o revoluție planificată. Din păcate, emoția pe care ați auzit-o cel mai adesea va fi depresia postpartum (PPD) și este diferită omologii. Cu toate acestea, este, de asemenea, la fel de posibil să vă simțiți complet entuziasmați și total bucuroși, dacă nu uneori frustrați uneori.

Baby Blues

Acestea sunt, în general, hormonale în natură și grevă între 48 și 72 de ore după naștere, care durează până la două săptămâni postpartum. Aceasta se caracterizează prin plâns, iritabilitate, furie, epuizare, tensiune, neliniște, anxietate și posibil insomnie. Acest lucru poate lovi pe oricine.

Depresie postpartum

Un procent mai mic de femei vor avea o adevărată depresie postpartum. Aceasta se caracterizează în general printr-o agravare a simptomelor normale, eventual panică sau manie postpartum, chiar tulburări obsesiv-compulsive (inclusiv gânduri repetitive care pot fi respingătoare). Unele femei vor avea chiar și tulburări de stres post-traumatic, în special după o naștere traumatică (individual definită).

Psihoza postpartum

Foarte puține femei vor merge la extremă, psihoză postpartum. Acest lucru este în general văzut cu majoritatea simptomelor anterioare, plus halucinații, confuzii sau delirări. Acest lucru este foarte grav și necesită o atenție imediată pentru siguranța mamei și copilului.

Obținerea de ajutor

Obținerea de ajutor pentru orice formă de depresie este foarte importantă. Apelarea prietenilor, familiei și a echipei de naștere pentru sprijin este esențială în abordarea acestui aspect. Unele femei au nevoie de timp și sprijin, în timp ce altele necesită consiliere și medicamente. Obținerea de ajutor poate însemna diferența din viața ta. Nici unul dintre voi nu ar trebui să ezitați să cereți ajutor!

8 -

Alimentarea cu alimente

Decizia cu privire la modul cel mai bun de a mânca bebelușul se face, de obicei, în timpul sarcinii. Aveți posibilitatea de a alege sân, sticlă sau furaj combinat, care este o alegere personală. Cu toate acestea, într-o clasă de învățământ, este important să rețineți ce spun toate organizațiile majore de sănătate: Alaptarea este cea mai bună metodă de hrănire a copilului pentru mamă și copil.

Alaptarea

Alăptarea trebuie să înceapă în 30 de minute după naștere. Pentru a începe pur și simplu pune burta copilului la burta și de a le ajuta să deschidă gura larg și locul sfarcului în gură. (Aceasta este versiunea scurtă și ușoară.) Vă recomand să citiți tot ceea ce puteți obține pe mâini despre asistență medicală și să participați la cursuri special concepute pentru a învăța mamele să alăpteze. Multe spitale și centre de naștere vor oferi consultanță pentru lactație pentru asistența dvs.

Sticlă de hrănire

Dacă decideți să furați hrana pentru animale, este important să consultați medicul copilului dumneavoastră pentru a alege o formulă (laptele artificial pentru mamă) pentru a vă asigura o nutriție adecvată. Efectuarea propriei formule poate fi foarte periculoasă pentru sănătatea copilului dumneavoastră. Echipamentul de care aveți nevoie depinde de tipul de sticlă pe care o alegeți și de faptul dacă utilizați apă îmbuteliată, apă de apă sau apă de la robinet. Discutați acest lucru cu medicul copilului dvs. și luați în considerare obținerea unui raport de la compania locală de apă dacă aveți îndoieli cu privire la alimentarea cu apă. Cât de curând veți hrăni copilul după naștere va depinde, de obicei, de programul spitalicesc. dacă aveți o preferință pentru formula sau sticle, este mai bine să includeți acest lucru în planurile de naștere. Clasele sunt de asemenea oferite de majoritatea spitalelor. După naștere, nu vi se va administra medicamente pentru a vă usca laptele. De obicei, veți fi sfătuit să purtați un sutien bine fixat, să evitați stimularea pieptului și să luați medicamente pentru a face față disconfortului. Acest lucru poate dura până la 2 săptămâni.

9 -

Sex după copil - Ce e asta?

Da, există o viață sexuală după copil! Datorită schimbărilor hormonale și familiale, viața sexuală va părea aparentă. Cel mai bun sfat în perioada postpartum de a aștepta până când practicianul tău a dat un pas înainte pentru relațiile sexuale (Căutând vindecarea uterului și a perineului), iar acest lucru poate dura până la șase săptămâni după naștere.

Odată ce a avut loc, păstrați-vă mințile deschise și mergeți încet. Vorbește despre felul în care te simți fizic și emoțional. Rushing înapoi în sex atunci când unul sau celălalt partener nu este gata poate face doar lucrurile mai rău. De asemenea, rețineți că faptul de a fi sexual nu trebuie să însemne pur și simplu actul sexual, ci poate implica o varietate de activități, inclusiv cuddling, masturbare (reciprocă sau singură), relații sexuale etc.

Teama de a-ți răni partenerul poate fi un obstacol în calea romantismului. Deci, un bebeluș poate țipa, așa cum sunteți în sfârșit gata să acționați. Păstrați un sentiment de umor la îndemână!

Dacă observați că sexul este dureros, nu uitați să mergeți încet și să vă asigurați că este bine lubrifiat, uneori veți avea nevoie de un lubrifiant personal, cum ar fi KY Jelly® sau Replens®. Dacă mergeți încet și un pic de timp nu pare să vă ajute niciodată să ezitați să întrebați medicul sau moașa despre cauze potențiale.

De asemenea, ați putea observa că sânii pot fi scurgeri în timpul sexului. Aceasta nu este o problemă și nu va consuma lapte matern pentru copilul dumneavoastră. Nu este dăunător pentru dvs. sau partenerul dvs. Dacă te deranjează, poți purta un sutien cu tampoane pentru a opri scurgeri. Majoritatea mamei care experimentează acest lucru observă acest lucru numai în primele două luni după un nou copil.

Mai multe sfaturi sexuale postpartum, inclusiv informații despre sex după o secțiune c .

10 -

Șase săptămâni verificați - Vizita doctorului postpartum

Aceasta înseamnă sfârșitul oficial al îngrijirii tipice prenatale / postpartum cu medicul dumneavoastră. Dacă nu ați efectuat o intervenție chirurgicală , probabil că nu v-ați văzut pe medicul dumneavoastră sau moașa în 24-48 de ore de la naștere. Asigurați-vă că vă aduceți toate întrebările despre naștere, sarcini viitoare, controlul nașterilor, sănătatea etc.

Controlul nașterii este, de asemenea, un subiect important de discutat. Este posibil să rămâneți însărcinată. Există multe metode de control al nașterilor fiabile (hormonale și altele) pentru noua mamă (inclusiv mamele care alăptează). Nu ezitați să întrebați.

În afară de discutarea controlului nașterilor și a nașterii, probabil că veți avea examenul anual, inclusiv un examen de sân și un frotiu de papirus. Acest lucru înseamnă că nu va trebui să-l vedeți pe practicant timp de un an decât dacă aveți întrebări.

Când va fi normal?

Unul dintre cele mai comune subiecte pe care cuplurile vor să le discute despre perioada postpartum este când va reveni viața la normal?

Sfatul meu cel mai bun este că vă va lua aproximativ nouă luni până la un an pentru a redefini normal. Încet, dar sigur relația ta va crește și noul tău copil va fi încorporat în familia ta.